A.Vogel Vitamine d3 25 microgram 100 tabletten

A.Vogel Vitamine D3 helpt bij het behoud van sterke botten en tanden (verhoogt calciumopname), is ter ondersteuning van de weerstand en helpt spieren en gewrichten sterk te houden. A.Vogel heeft twee varianten vitamine D3: 10 µg (400 IE) en 25 µg (1000 IE). Het verschil zit in de hoeveelheid vitamine D3 per tabletje. Factoren die een rol spelen bij de vitamine D behoefte zijn leeftijd, huidtype en het seizoen. Zowel de Gezondheidsraad als het Voedingscentrum adviseren extra vitamine D bij onderstaande doelgroepen: - Meisjes en vrouwen 4-50 jaar met donkere of getinte huid of die niet voldoende buitenkomen of een hoofddoek of sluier dragen: 10 µg. - Jongens en mannen 4-70 jaar met een donkere of getinte huid of die niet voldoende buiten komen: 10 µg. - Zwangere vrouwen: 10 µg. - Vrouwen ouder dan 50 jaar: 10 µg. - Mannen en vrouwen ouder dan 70 jaar: 20 µg. Veel vitamine D-producten hebben een dierlijke bron, zoals vis of wolvet. De kleine tabletten van A.Vogel zij