Nieuw!
bol.com
T'ai Chi
€21,99
T'ai-chi is zowel een totale oefening als een plezierige sport voor iedereen. Een praktische, rijk geïllustreerde handleiding voor het beoefenen van deze eeuwenoude Chinese bewegingskunst voor het totale lichaam. De Chinezen zeggen dat T'ai-Chi ons de soepelheid van een kind, de gezondheid van een houthakker, en de gemoedsrust van een wijsgeer...
bol.com
De Principes van Tai Chi
€32,95
Boek De Principes Van Tai Chi geschreven door Roel Jansen uitgegeven door Pumbo.Nl B.V. Oosterse oefeningen (yoga tai-chi e.d.)
Nieuw!
bol.com
De 108-vorm Yang-stijl Tai Chi
€24,95
Roel Jansen legt in zijn inleiding het volgende uit over dit boek: ""Als een kunst zijn land van oorsprong verlaat raakt er een stuk context verloren; en veel zaken die normaal waren en niet specifiek hoefden te worden uitgelegd 'omdat iedereen dat weet' zijn in dat nieuwe thuisland ineens niet meer zo normaal, en moeten wel degelijk worden...
bol.com
108-vorm Yang-stijl Tai Chi - de namen van de vorm
€21,95
Waarom is het voor Tai Chi-leraren zaak om de houdingen uit de Yang-stijl Tai Chi in het Chinees te kennen? Die kunnen toch, zoals in diverse andere Tai Chi-boeken ook gebeurt, gewoon vertaald worden naar het Nederlands?In dit boek wordt duidelijk gemaakt waarom wij, niet-Chinese beoefenaren, er niet omheen kunnen om de Chinese naamgeving te...
bol.com
108-vorm Yang-stijl Tai Chi - de namen van de vorm
€32,50
Nieuw!
bol.com
Aikido, zen en hardlopen
€14,50
Wat zijn de parallellen tussen Aikido en het bespelen van een muziekinstrument? Of het verband tussen Tai-Chi en psycho-energetica? Wat hebben hardlopen en zen-meditatie met elkaar te maken? Ruim voldoende om er dit boek mee te vullen! Aikido, Zen & Hardlopen Een boek voor gedreven aikidoka's gezonde hardlopers en al wie op zoek is naar het...
Nieuw!
bol.com
Qi gong voor beginners
€20,50
Qi Gong zorgt voor een solide gezondheid en een lang leven op basis van een uitgewogen oefeningensysteem waarvan de doeltreffendheid in China al eeuwenlang bekend is. Qi Gong maakt deel uit van de Chinese geheimen ten aanzien van gezondheid en een lang leven. De oefeningen bestaan uit in elkaar overgaande lichaamsbewegingen waarin de ademhaling...
Nieuw!
bol.com
Geneeswijzen in Nederland 3 - Chinese geneeskunde
€15,-
Wegwijs in één uur in de Chinese geneeskunde met het derde deel in de AnkhHermes-serie Geneeswijzen in Nederland! In de Chinese geneeskunde is ziekte het gevolg van een verstoring in de levensenergie qi. De geneeswijzen zijn erop gericht de balans tussen yin en yang te herstellen. Chinese geneeskunde van Corwin Aakster en Fleur Kortekaas...
Nieuw!
bol.com
De energetica van Voice Dialogue
€22,50
Robert Stamboliev legt in De energetica van Voice Dialogue de principes van Voice Dialogue uit die leiden tot meer levensgeluk. Je denkt en handelt vaak op de automatische piloot en identificeert je met allerlei gedachten en ideeën die niet de jouwe zijn, met als gevolg dat dingen je zomaar lijken te overkomen. Het energiewerk van Robert...
Nieuw!
bol.com
Kenko Kempo Karate - Weerbaarheid voor ouderen
€12,50
Op naar een langer gezond en zelfredzaam leven! Boven de 50, net als de meeste volwassenen? Kenko Kempo Karate brengt u fitness, welzijn, weerbaarheid, zelfredzaamheid en zelfverdediging, recreatief zonder competitie. Speciale aandacht is er voor ademhaling en gezonde longen. Oefeningen komen uit het zachte en vloeiende Qi-Gong en Tai-Chi en...
bol.com
De Taijiquan klassieken
€30,80
Taijiquan (tai chi) is een 'zachte' vechtsport of martial art, die tegenwoordig vooral om gezondheidsredenen beoefend wordt en zich meer richt op het ontwikkelen van energie dan van kracht. Er ligt een diepgaande (en verrassend moderne) kennis van het functioneren van (en de wisselwerking tussen) lichaam en geest aan ten grondslag. Daarbij is geput...
Nieuw!
bol.com
De Taijiquan Klassieken
€20,46
Taijiquan (tai chi) is een 'zachte' vechtsport of martial art, die tegenwoordig vooral om gezondheidsredenen beoefend wordt en zich meer richt op het ontwikkelen van energie dan van kracht. Er ligt een diepgaande (en verrassend moderne) kennis van het functioneren van (en de wisselwerking tussen) lichaam en geest aan ten grondslag. Daarbij is geput...
Nieuw!
bol.com
De geheimen van ontspannen bewegen
€24,95
De stressreactie in ons lichaam activeert vanzelf in een levensbedreigende situatie en veroorzaakt een energieboost in lichaam en geest. Deze reactie houden we al eeuwen in stand en hebben we verweven in onze maatschappij. We vinden het normaal om problemen te bestrijden en zijn gewoon geworden aan emoties als hebzucht, macht, boosheid tot haat. Te...
Nieuw!
bol.com
45 geleide meditaties
€18,50
Wereldwijd beoefenen miljoenen mensen meditatie. Iedereen kan mediteren en iedereen kan er baat bij hebben. Wat meditatie voor jou kan betekenen hangt af van waar je naar op zoek bent. Misschien ben je op zoek naar meer rust en balans in je leven of heb je behoefte aan meer vrijheid. Of wellicht wil je meer inzicht in jezelf. Of wil je eindelijk...
Nieuw!
bol.com
Gewoon Lekker eten met de 5 elementen - kookboek
€29,95
Na het jarenlang observeren en analyseren van de natuur, zagen de Chinezen al eeuwen geleden dat alles op aarde constant in beweging is; ze noemen deze beweging Chi of Qi, wij noemen het ‘energie’. In de Oosterse kijk op het leven is alles op de wereld onderdeel van één geheel en bestaat alles en iedereen uit energie. Deze energieën zijn...
Nieuw!
bol.com
Old Passioned
€35,-
In Old Passioned haalt fotograaf Arnaud Mooij mensen voor het voetlicht diever voorbij hun pensioenleeftijd zijn en nog steeds volop levenskracht halenuit hun passie.Een 80-jarige kapper. Een even oude karateleraar. Een lerares tai chi enrebalancing van 83. Een 91-jarige honorair hoogleraar - in Old Passioned trekteen bonte stoet bekende en...
Nieuw!
bol.com
Lannoo's Blauwe reisgids - China
€20,-
China, een van de oudste beschavingen ter wereld en tegelijk een economische en politieke grootmacht. Dit land spreekt tot de verbeelding en heeft heel wat te bieden: exotische landschappen, indrukwekkende boeddhistische tempels, oeroude cultuurschatten maar ook technologische hoogstandjes en hypermoderne architectuur in de metropolen Beijing,...
Nieuw!
bol.com
De weg van meditatie
€14,70Tweedehands
De weg van meditatie naar integratie is een diepgaand onderzoek naar het nut en de effecten van meditatie. Het beschrijft wat er met je gebeurt als je gaat mediteren en welke stadia je doormaakt tijdens het meditatieproces. Wie mediteren niet alleen als een vorm van ontspanning wil zien, maar als een vorm van geestelijke ontwikkeling, krijgt in...
Nieuw!
bol.com
Er is geen weg naar het hart, het hart is de weg
€29,95Tweedehands
een prachtig geïllustreerd geschenkenboekje met universele wijsheden,een half jaar later uitgekomen dan eerst aangekondigd, in een mooie uitgave.De korte teksten in dit boekje komen voort uit de ontmoetingendie Freek Dam de afgelopen jaren met vele mensen gehad heeft.Tijdens lezingen en spirituele trainingen ontstonden gesprekken overde essentie...
Nieuw!
bol.com
Puur genieten 2
€18,99Tweedehands
De gezonde keuken van Pascale Naessens Eten dat je gelukkig maakt, mooier en energieker... Pascale Naessens kiest voor een eenvoudige, natuurlijke manier van eten. Het is zeker geen dieet. Haar pure keuken is een begrip geworden: gezond, bijzonder lekker en weinig werk in de keuken. Gepassioneerd door voeding, volgt Pascale Naessens in 2003 een...
Nieuw!
bol.com
De kunst van het wakker worden
€12,95
Kost het je moeite om wakker te worden? Heb je nooit zin om je bed uit te komen? Kom je regelmatig te laat op je werk? Met dit boek heb je geen drie koppen koffie en een halfuur douchen meer nodig om fris en fruitig de dag aan te kunnen!In De kunst van het wakker worden staat de Tibetaanse methode Kum Nye (uitgesproken als koem nee) centraal. Dit...
Nieuw!
bol.com
Kattencafé 6 - Als de kat van huis is
€20,-
Heerlijk verslavende cosy crime voor de fans van Midsomer Murders Maddie James heeft grootse plannen voor het kattencafé in het zomerseizoen. Maar wanneer haar vriend, meester-meditator en tai chi-leraar Cass Hendricks, haar attent maakt op een rare situatie, moet Maddie haar aandacht eerst richten op haar harige vrienden die misschien een...
Nieuw!
bol.com
Wegwijzers
€28,35Tweedehands
Meer dan een jaar lang bezochten schrijvers Jos van Duinen en Jeroen Windmeijer religieuze en spirituele bijeenkomsten in Leiden en omgeving. Zij woonden diensten bij van katholieken en protestanten, mormonen en antroposofen, remonstranten en Keltische christenen. Ze knielden neer naast moslims tijdens het vrijdaggebed, hoorden eeuwenoude gebeden...
Nieuw!
bol.com
Samadeva
€11,49
In dit boek ontdekt u de belangrijkste 'Zeven Arcana' ('geheime oefeningen') van Samadeva, die door de Derwisjen 'verjongingsoefeningen' worden genoemd. Het zijn eenvoudige, maar buitengewoon revitaliserende oefeningen. Ze versterken het lichaam en zorgen dat u gezonder, energieker, soepeler en meer ontspannen in het leven staat. Ze brengen u...
Nieuw!
bol.com
Verlichting Is Overal
€10,50
Zen is een geniale versmelting van taoïsme, levensbeschouwingen die stammen uit de zesde eeuw voor Christus. Zen bevat geen dogma's, maar is gericht op puur zijn, helderheid en discipline. In de loop der tijden zijn er binnen zen verschillende geestelijke en lichamelijke technieken (wegen) ontwikkeld die hetzelfde doel nastreven: een leven van...
Nieuw!
bol.com
Terug naar Blackberry Island
€13,75
Drie nichtjes, allemaal op een keerpunt in hun leven... Nadat haar kattenproductenimperium in vlammen is opgegaan, keert Sophie terug naar Blackberry Island. Hoewel ze blij is om thuis te zijn en haar nichtjes in de buurt te hebben, vindt ze het niet gemakkelijk om opnieuw te beginnen, en ze leert een paar pittige lessen over zichzelf. De knappe...
Nieuw!
bol.com
Tune in en stroom
€19,95Tweedehands
Ben jij tevreden met jouw leven? Of spelen burn-out, perfectionisme, oververmoeidheid, verminderde veerkracht, overgewicht of hooggevoeligheid je parten? Lijkt het wel of je een energielek hebt en kom je niet vooruit? Wil je je weer vitaal voelen, maar weet je niet hoe? Naast stress en spanning is nochtans jouw unieke energie in je aanwezig, als...
Nieuw!
bol.com
Kyokushin Kai Karate
€42,49Tweedehands
Van de vele stijlen die het karate kent is de Kyokushin-kai zonder twijfel een van de populairste. In 1957 ontwikkelde Mas Oyama de Kyokushin-kai, gedreven door het idee dat vele oudere technieken, zoals die van Shotokan, Go-Ju, Wadokai, Kung-fu, Tai-Chi en Kempo, konden worden verbeterd. Dat heeft geresulteerd in een ongekende populariteit. Alleen...
Nieuw!
bol.com
Oosterse geneeswijzen: een praktische gids voor de traditionele geneeswijzen in India, Tibet, China en Japan
€27,95
Oosterse geneeswijzen is een gemakkelijk te begrijpen gids voor de theorie en de praktijk van de belangrijkste oosterse therapieën.Verklaart de fascinerende en diepgaande manieren waarop het Oosten de holistische relatie tussen lichaam, verstand en geest heeft geïnterpreteerd.Beschrijft hoe de beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde, de...
Nieuw!
bol.com
De Yi-Methode
€28,50Tweedehands
Sleutel tot gezondheid Voor beginners en gevorderden. Het vasthouden van spanningen is een ‘ziekte’ die kan leiden tot vele aandoeningen en klachten, zoals hyperventilatie, hartkloppingen, vermoeidheid, slapeloosheid, slechte bloedcirculatie en migraine. De door Wim Maulany ontwikkelde Yi-methode biedt soelaas. Ontspanning is het kernwoord. Wim...
Nieuw!
bol.com
Van MS naar mij
€8,45Tweedehands
Een zoektocht naar genezing en zelfkennis. Het boek begint met het deel: ""Mijn kinderen zijn mijn leraren,"" inzichten doordat ik moeder wordt. Na de diagnose multiple sclerose besluit ik mijn leven te veranderen, de reguliere en alternatieve gezondheidszorg geven een scala aan mogelijkheden. Door Tai Chi/Chi Gong en oefeningen vanuit het Taoïsme...
Nieuw!
bol.com
De Tao Te King voor ouders
€14,95Tweedehands
De 'Tao Te King' van Lao Tse, het heilige boek van de taoïsten, is na de bijbel het meest verspreide boek ter wereld. Het boek wordt alom gewaardeerd om zijn wijsgerige diepgang en praktische wijsheid. William Martin kwam op het idee om dit eeuwenoude vademecum voor levenskunst als uitgangspunt te nemen voor een boek over hedendaags ouderschap. In...
Nieuw!
bol.com
Oosterse geneeswijzen
€14,10Tweedehands
Oosterse geneeswijzen is een gemakkelijk te begrijpen gids voor de theorie en de praktijk van de belangrijkste oosterse therapieën.- Verklaart de fascinerende en diepgaande manierenwaarop het Oosten de holistische relatie tussen lichaam, verstand en geest heeft geïnterpreteerd- Beschrijft hoe de beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde,...
Nieuw!
bol.com
Deze Poelen, Deze Geest
€14,50
In zijn herdichting van de psalmen (De Psalmen, 2003) liet Lloyd Haft zien hoe een eerbiedwaardige tekst indringend actueel kan zijn. In Deze poelen, deze geest beluistert hij zijn eerbiedwaardige persoonlijke herinneringen aan een leven in drie werelddelen.Of het nu woorden van dierbare dichters zijn, de kreet van een vogel tweeënvijftig jaar...
Nieuw!
bol.com
Reis naar mindfulness
€17,-Tweedehands
Leer stress los te laten en leef in het nuDit boek verklaart de basisbeginselen van mindfulness en laat zien hoe u met eenvoudige, effectieve rituelen een prettiger leven kunt creëren. In het hier-en-nu leven in een wereld vol technologie en afstreeplijstjes is vaak moeilijker dan we denken. Daardoor krijgen we last van een gebrek aan innerlijke...
Nieuw!
bol.com
Ontspannen voor Dummies
€26,90Tweedehands
Boordevol inzichten over de kunst van het ontspannen.Ontdek hoe je ontspanning elke dag een plaats in je leven kunt geven.Ontspanning inpassen in je drukke leven is niet altijd eenvoudig. Ontspannen voor Dummies staat vol oefeningen om snel, eenvoudig en effectief ontspanning te vinden. De lichamelijke en geestelijke ontspanningstechnieken in dit...
Nieuw!
bol.com
Wicca Voor Beginners
€68,70Tweedehands
De basisprincipes, filosofie en praktijk van wiccaWicca voor beginners is een praktisch en heel toegankelijk boek, geschreven voor beginners en gevorderden die hum kennis over wicca willen opfrissen. Het biebt een diepgaande blik op het fenomeen wicca en bevat een helder overzicht van het ontstaan ervan. Verder gaat het dieper in op de...
Nieuw!
bol.com
Keelduivel
€18,-
Sterke verhalen over rum en zelf rum stoken Over geheime netwerken, randfiguren, Hogo, Catweazle en ‘the bad boy of booze’ En over ‘zwavel op uw pad’, poelen des verderfs, varkenspoten, Herengracht 316, Khukri en natuurlijk WC-Eend Ook over ‘the right rum stink’, grasluizen, en een blauwe en een rode pil Maar ook over ‘a romance between distiller...
Nieuw!
bol.com
Het grote boek van de rust
€37,95Tweedehands
'Zo nu en dan stuit je op een boek dat het vermogen heeft je leven te veranderen. Het grote boek van de stilte is zo n boek.' Bryce CourtenayThuis en op het werk, iedereen heeft met stress te maken. De Australiër Paul Wilson, ook wel `de goeroe van de rust genoemd, verzamelde talloze technieken om onder alle omstandigheden de innerlijke kalmte te...
Nieuw!
bol.com
Oosterse gezondheidsoefeningen
€19,75Tweedehands
Deze praktische gidsen, gebaseerd op de oude wijsheden van de Shaolintempels in China, de yogatraditie en de basisprincipes van tai chi, vormen een perfect tegenwicht voor de stress en drukte van het moderne bestaan. Met behulp van deze kleine, prachtig geïllustreerde boekjes leert u snel en eenvoudig houdingen en technieken aan waar u elke dag...
bol.com
De kracht van geluk is jezelf te ontdekken.
€19,95
Het boek bestaat enerzijds uit een verhaal, spiritueel romantisch over iemand in verwarring over het leven. Hij komt een spiritueel meester tegen en praat met hem. Hier komt de oosterse wijsheid in het leven van John Dee. Gesprekken en inzichten over allerlei onderwerpen in het dagelijkse leven.Ook leert hij zich te ontspannen door allerlei...
Nieuw!
bol.com
Handboek voor de Oosterse vechtsporten
€14,50Tweedehands
. de ultieme gids voor de populariste disciplines: taekwondo, karate, aikido, judo, jiu jitsu, kung fu, tai chi,iaido, kendo en shinto ryu. een stap-voor-staptraining gedemonstreerd door de hoogstgekwalificeerde experts. meer dan 700 gedetailleerde stap-voor-stapfoto's leiden u van de basistechnieken naar geavanceerde technieken. inleidingen bij...
Nieuw!
bol.com
Timeless Harmony Cd Muziek
€29,-
Johan MoeskopsTimeless HarmonyEen muzikale en spirituele reis op weg naar ons innerlijk en het Hoger Bewustzijn ISBN: 978 90 6378 369 3 speelduur 60 minuten De zachte, indringende synthesizerklanken zijn als zilverkleurige nevelslierten die rust en inspiratie schenken. Het evenwichtige klankbeeld ondersteunt esoterische disciplines en maken het...
Nieuw!
bol.com
Subtiele energie
€10,99Tweedehands
Waarom voelen we ons direct aangetrokken tot bepaalde mensen en stoten andere ons af? Hoe komt het dat twee mensen precies dezelfde dingen zeggen op hetzelfde moment of dat we weten wat de ander gaat zeggen? Die dingen gebeuren onder invloed van subtiele energieën: de onzichtbare krachten die in ons leven werkzaam zijn. Collinge bespreekt in dit...
bol.com
Bodyboek
€18,-Tweedehands
Huid- en haarverzorging, tai chi, yoga, voeding, pilates, massage, fitness, 'Bevat honderden zalige ideeën om je goed te voelen in je hoofd, je lichaam en je ziel, ontwikkeld door The Body Shop, marktleider op het gebied van huid-, haar- en lichaamsverzorging. Geeft informatie over de nieuwste en meest fascinerende wetenschappelijke resultaten...
Nieuw!
bol.com
ChiWalking
€59,95
In ChiWalking beschrijven Danny en Katherine Dreyer, auteurs van het succesvolle ChiRunning, een door henzelf ontwikkelde wandeltechniek die is gebaseerd op principes uit pilates, tai chi en yoga. Deze techniek transformeert de alledaagse activiteit van de loopbeweging in een handeling die het mentale, emotionele en fysieke welzijn...
Nieuw!
bol.com
Rug- en nekklachten
€11,25Tweedehands
Voor heel wat mensen met rug- en nekproblemen is een operatie vaak de ultieme reddingsboei. Een operatie blijft echter een risicovolle onderneming en kan in veel gevallen vermeden worden. In dit boek bespreken en verduidelijken de auteurs Stephen Hochschuler en Bob Reznik alle manieren om rug- en nekklachten op te lossen zonder operatie. Volgende...
Nieuw!
bol.com
Moord Om De Ziel Van Boeddha
€18,-Tweedehands
Eeuwen geleden werd in China een Boeddhistisch klooster overvallen door een roversbende. Behalve een mystiek Boeddhabeeld met een uitzonderlijke diamant, verdwenen daarbij ook de abt en een gereïncarneerde kindmonnik. Han Molenaar, rechercheur moordzaken, op vakantie in China, raakt betrokken bij de overvallen op een Chinees echtpaar, dat zich met...
Nieuw!
bol.com
Basisgids Taoisme
€12,50Tweedehands
TaoïsmeDe basisgids Taoïsme is het ideale middel om snel goed beeld te krijgen van wat het Taoïsme inhoudt, zowel in theoretisch als praktisch opzicht. De heldere, driedelige structuur draagt daar in belangrijke mate toe bij.Deel 1 geeft een duidelijke uitleg van oorsprong en geschiedenis van het Taoïsme. Mede aan de hand van enkele belangrijke...
Nieuw!
bol.com
Da Cheng Chuan
€68,86Tweedehands
Master Lam Kam Chuen Da Cheng Chuan Oefeningen voor het vergroten van innerlijke kracht Stel je het volgende scenario voor: je geest is zo helder als glas, je lichaam is in topconditie, je bruist van de ideeën, en je voelt je zó sterk dat stress noch ziekte vat op je hebben. Klinkt dat vergezocht? Niet voor Master Lam Kam Chuen, die in zijn...
Nieuw!
bol.com
De energetica van voice dialogue
€17,35Tweedehands
Robert Stamboliev legt in De energetica van voice dialogue de principes van Voice Dialogue uit die leiden tot meer levensgeluk.De energetische aspecten van Voice Dialogue zijn belangrijk voor een diepgaande, blijvende transformatie die leidt tot de ontwikkeling van de persoonlijkheid en meer levensgeluk. Stamboliev legt verbanden met esoterische...
Nieuw!
bol.com
Handboek Meer Energie
€8,39Tweedehands
Het begrip energie en de verschillende energiebanen in het lichaam. Vragenlijsten voor het vaststellen van de fysieke, mentale en seksuele energie. Geïllustreerd overzicht van energieleverende voedingsmiddelen. Energiegevende supplementen en kruiden. Oefeningen voor het verhogen van de kracht en het uithoudingsvermogen. Oppeppers voor de geest....
Nieuw!
bol.com
Terug naar Blackberry Island
€13,-
Nadat haar kattenproductenimperium in vlammen is opgegaan, keert Sophie terug naar Blackberry Island. Hoewel ze blij is om thuis te zijn en haar nichtjes in de buurt te hebben, vindt ze het niet gemakkelijk om opnieuw te beginnen, en ze leert een paar pittige lessen over zichzelf. De knappe tai chi-leraar Dugan is een fijne afleiding, denkt ze......
Nieuw!
bol.com
De onthulling
€24,99
Een lang gekoesterde wens.Ik wil graag de misverstanden, de misleidingen en verwarringen rond Feng Shui wegnemen en de Kosmische Chi laten waarnemen. Niets is schadelijker dan een onjuiste toepassing van deze Chinese leer, die al ruim vijf eeuwen lang in het Oosten wordt toegepast. Feng Shui is de Kosmische ""chi"", de 'lucht' die wij inademen. Ook...
Nieuw!
bol.com
Twee Eeuwen Beekse Sporthistorie
€59,95
Hein Kanters spendeerde jaren aan het schrijven van zijn verzamelwerk, waarin 200 jaar aan Hilvarenbeekse sportgeschiedenis is opgenomen. Hij behandelt elke sport die er ooit in de gemeente is beoefend, ook sporten die er niet meer zijn. Aan bod komt het hele gamma: van boogschieten tot wielrennen, van atletiek tot vissen, van tai chi tot de...
Nieuw!
bol.com
Andere Aanpak Reumatische Aandoeningen
€15,95Tweedehands
Unieke benaderingGewrichtsaandoeningen vormen een van de belangrijkste oorzaken van handicaps en invaliditeit. Dr. Paul Lam ontwikkelde een op tai-chi geïnspireerd programma waardoor de pijn afneemt, de kracht terugkeert en de beweeglijkheid toeneemt.Krijg weer controle over je levenDit boek beschrijft de verschillende soorten...
Nieuw!
bol.com
Loopmeditaties
€9,80Tweedehands
Dit boek geeft een overzicht van loopmeditatietechnieken in de vorm van een wandeling. Een soort spirituele pelgrimstocht van west naar oost. En passant kan de lezer aan den lijve ondervinden hoe bepaalde vormen van loopmeditatie aanvoelen. Denk aan sta-meditatie (Wu Chi), bewegingsmeditatie (Tai Chi), vechtmeditatie (Aikido) en wandelmeditatie in...
Nieuw!
bol.com
Hong Kong Dagboek
€14,15Tweedehands
Striptekenaars Mark en Maaike brengen een maand door in de bruisende, stinkende, fascinerende en knettergekmakende wereldstad Hong Kong. Ze vinden geen tai chi, riksja's of oosterse wijsheid, maar wel gratis zakdoekjes, gedroogd zeepaard en het poepmannetje.
Nieuw!
bol.com
Tao van een gezond en lang leven
€18,35Tweedehands
Het boek beschrijft oefeningen en technieken zoals Tai Chi en andere traditionele Chinese oefeningen op het gebied van ademhaling, zelfmassage en acupunctuur; de voordelen van kruiden, theesoorten en de juiste wijze van eten, slapen ,lopen en zitten.
Nieuw!
bol.com
Tao van een gezond en lang leven
€59,95
De meester Da Liu is een gerespecteerde leraar die T'ai Chi buiten China bekendheid bracht. In 'Tao van een gezond en lang leven' biedt hij oefeningen en technieken aan die door iedereen kunnen worden gedaan. Bijvoorbeeld T'ai Chi Ch'uan en andere traditionele Chinese oefeningen op het gebied van ademhaling, zelfmassage, acupunctuur, kruiden en...
Nieuw!
bol.com
Complete masterclass Tai Chi - Boek & dvd
€12,50Tweedehands
Compolete masterclass Tai Chi - Boek & dvdLeer in korte tijd de basisvaardigheden. Alle bewegingen worden toegelicht en met kleurenfoto's geïllustreerd en zijn terug te zien op de instructieve dvd.Innerlijke reis naar balans en kracht.
bol.com
Tai Chi - Gezonde beweging en ontspannen meditatie.
€34,80Tweedehands
Gezondheid en levensvreugde zijn afhankelijk van een harmonische samenhang tussen alle delen en krachten van lichaam, ziel en geest. M.b.v. tai chi, de Chinese bewegingsmeditatie die vandaag de dag nog steeds in China wordt beoefend en die bij ons bekendstaat als 'schaduwboksen', kunt u deze harmonie bereiken.
Nieuw!
bol.com
Tai Chi Chuan 24 & 48 Oefeningen
€19,99Tweedehands
Dit is een voortreffelijk handboek voor Tai Chi Chuan: de Grote Uiteindelijke Weg naar Gezondheid.China's bekendste trainer, Meester Liang, presenteert de 24 & 48 oefeningen op zo een manier dat ze gemakkelijk te volgen zijn. Hij geeft aanwijzingen voor een goede ademhaling, het sturen van uw geest, het verbeteren van uw lichaamshouding en het...
bol.com
Dertien verhandelingen over T'ai Chi Ch'uan
€52,50Tweedehands
Cheng Man Ch'ing // Dertien verhandelingen over T'ai Chi Ch'uanT'ai Chi Ch'uan is niet alleen een werkelijke Kunst van zelfverdediging, maar eveneens een weg tot innerlijk evenwicht en een gezond leven. Met vele voorbeelden uit de anatomie en natuurkunde legt professor Cheng uit hoe de houdingen en bewegingen werken, innerlijk als energetische...
Nieuw!
bol.com
T'Ai chi ch'uan vragen en antwoorden
€23,95Tweedehands
Chen Wei-ming: T'ai Chi Ch'uan - vragen en antwoorden. Niet alleen een levend document, maar ook een basistekst voor iedereen die Taichi beoefent.
Nieuw!
bol.com
Meditatief Lopen
€29,95
Martin Wessels (1957) beschrijft in dit boek de basis van een eenvoudige oefenmethode: het Meditatief lopen. Meditatief lopen zorgt al gaande onder andere voor meer innerlijke rust en een groter zelf- en omgevingsbewustzijn. Het is met name gebaseerd op ruim 20 jaar ervaring in en onderzoek naar oefenmethodes uit het Chinese cultuurgoed zoals het...
Nieuw!
bol.com
Stilte in beweging
€22,75
In tegenstelling tot de meeste boeken over T’ai Chi en Qi Gong die zich doorgaans beperken tot praktische instructies voor de uitvoering van de verschillende ‘vormen’, biedt Stilte in beweging een persoonlijke kijk op deze intrigerende martiale kunst. In hun pogingen de verschillende lichaamshoudingen onder de knie te krijgen, worden T’ai...
Nieuw!
bol.com
Zhen Chi
€8,95
In het Westen zoekt men naar fysieke fitheid, in het Oosten zoekt men naar innerlijke fitheid. Zhen Chi combineert beide en gaat zelfs nog een stap verder: het bereiken van een staat van Emotioneel Evenwicht. Je kunt de wereld om je heen niet altijd veranderen, maar wel de manier waarop jij in de wereld staat.Mayana ontwikkelde in samenwerking met...
Nieuw!
bol.com
Chi marathon
€59,95
Met 'Chi Marathon' heeft hardloopcoach Danny Dreyer een boek geschreven dat zich uitsluitend richt op duurlopers. De hoeveelheid blessures onder marathonlopers is tussen de 80 en 90 procent. De meeste boeken voor marathonlopers zijn gericht op trainingsprogramma's die het uithoudingsvermogen vergroten, maar houden vaak geen rekening met de mate...
Nieuw!
bol.com
Chi voor beginners
€16,-Tweedehands
Chi voor beginners is een introductie tot het eeuwenoude taoïstische principe chi. Chi is de onzichtbare levensenergie die door je lichaam en het universum stroomt. Chi is overal, het zit in de aarde, in de lucht en in jezelf. Het is de energie die een levend wezen in stand houdt. Het zorgt voor herstel en groei van je lichaam en dus voor je...
Nieuw!
bol.com
TAO VAN TAI-CHI-CHUAN
€49,50
Tai-Chi Chuan is in China een eeuwenoude martiale kunst, waarvan iedere beweging de filosofie van yin en yang belichaamt. Door oefening ervan brengt men lichaam en geest in harmonie. Alsdus bevordert men een gezond en evenwichtig leven.
Nieuw!
bol.com
Complete Masterclass - Tai Chi
€22,-
Tai chi is een zachte 'meditatie in beweging' voor het gehele lichaam. Het is eenvoudig en toch krachtig. Het is ontstaan uit de chaos van oorlogen en gewapende conflicten. Het oefenprogramma in De kracht van tai chi vergroot de beweeglijkheid, de kracht en de stabiliteit van uw lichaam, en brengt uw geest tot rust. In het boek worden alle...
Nieuw!
bol.com
Handboek Tai-Chi Chuan
€62,95
In China wordt de martiale kunst Tai-Chi Chuan gebruikt bij het voorkomen en behandelen van bepaalde ziektes, en in het algemeen bij het bevorderen van een goede gezondheid en conditie. Evenwicht, innerlijke kracht en zelfverdediging worden bereikt door regelmatige beoefening. Ook in het Westen raakt de heilzame werking van Tai Chi Chuan steeds...
Nieuw!
bol.com
Jong blijven met tai chi
€49,95
JONG BLIJVEN MET TAI CHI / 1E DRUK, Master Lam Kam ChuenTai Chi versterkt je lichaam en verkwikt je geest. Deze eeuwenoude Chinese methode wordt overal te wereld beoefend en wint nog steeds aan populariteit.In jong blijven met Tai Chi presenteert master Lam Kam Chuen, auteur van onder andere: Tai Chi zonder geheimen en Da Cheng Chuan: oefeningen...
Nieuw!
bol.com
Handboek Tai-Chi Chuan
€48,29
In China wordt de martiale kunst Tai-Chi Chuan gebruikt bij het voorkomen en behandelen van bepaalde ziektes, en in het algemeen bij het bevorderen van een goede gezondheid en conditie. Evenwicht, innerlijke kracht en zelfverdediging worden bereikt door regelmatige beoefening. Ook in het Westen raakt de heilzame werking van Tai Chi Chuan steeds...
Nieuw!
bol.com
De innerlijke structuur van Tai Chi
€43,10Tweedehands
Taoïstische meesters hebben Tai Chi niet alleen tot een gevechtskunst geperfectioneerd, maar ook tot een manier om ons lichamelijk, energetisch en geestelijk sterker te maken. Tot aan het begin van de vorige eeuw was Tai Chi slechts praktijk voor ingewijden, en ondanks de toegenomen populariteit van Tai Chi in het Westen zijn veel van de...