Primeal Geparelde gerst bio 500g

Primeal Ontvliesde gerst Geparelde gerst Bron van vezels Ingredienten Gepolijste gerst* (gluten) *afkomstig van biologische landbouw Herkomst: EU Voedingswaarde per 100 gram Energie 384 kcal / 1474 kJ Vet 1,3 gram - waarvan verzadigd 0,5 gram Koolhydraten 72 gram - waarvan suikers 2,5 gram Vezels 4,6 gram Eiwitten 9,7 gram Zout 0,01 gram Gebruik Bereiding : spoel en kook 1 vol. gerst in 2 vol. water met gesloten deksel gedurende 30-35 min. daarna zout toevoegen. Wanneer gerst gepolijst is, kan het net zoals rijst gekookt worden in bouillon of water voor in de soep of als salade. Droog en bij gematigde temperatuur bewaren. Fabrikant Ekibio ZA La Boissonnette 07340 PEAUGRES