Hoe vaak sta jij stil bij de kleine dingen in het leven? Deze dingen worden vaak over het hoofd gezien omdat we ons richten op de grote doelen en wensen die buiten handbereid liggen, wat een gevoel van ontevredenheid kan opleveren. Het dankbaarheidsdagboek helpt je om uit de gedachtegang te stappen en stil te staan bij de kleine dingen die er ook toe doen. Door in het dagboek te schrijven krijg je weer controle over je eigen geluk en kom je er achter wat belangrijk is in het leven. Het dankbaarheidsdagboek zorgt voor meer bewustwording en helpt je om te stoppen met het streven naar meer. Je leert te waarderen en te houden van wat je hebt, wat je doet en wat je allemaal al hebt bereikt in het leven. Door te focussen op dankbaarheid zal je leven worden verrijkt met meer positiviteit wat uiteindelijk weer zal leiden tot groei en een beter zelfbeeld. Het doel van dit dagboek is om jou stil te laten staan bij alle kleine dingen in je leven waar je heel dankbaar voor mag zijn, en die je (zo