Volwassenen hebben minimaal 1000 mg calcium per dag nodig. Voor 50-plussers is dit minimaal 1100 mg, voor 70-plussers 1200 mg per dag. Tieners hebben vanwege hun grote botopbouw ook 1200 mg calcium per dag nodig. Calcium komt onder meer voor in melkproducten, (groene) groente, noten en peulvruchten.Samenstelling Nova Vitae Oestercalcium Vit D 60 tablettenSamenstelling bevat per tablet: Calcium (oestercalcium) 1678,5 mg - 620 mg, elm. gehalte 77,5%*. Vitamine D (cholecalciferol) 5 mcg - 100%*. *% ADH = Aanbevolen dagelijkse hoeveelheidIngrediënten Nova Vitae Oestercalcium Vit D 60 tablettenMicrokristallijnen cellulose, Geharde plantaardige olie, Magnesium stearaat, Carnauba was, Hydroxypropylmethyl cellulose.AllergenenSchaaldieren en producten op basis van schaaldierenGebruiksaanwijzing Nova Vitae Oestercalcium Vit D 60 tabletten1 tot 2 tabletten innemen dagelijks tijdens de maaltijd met water of vloeistof innemen tenzij anders geadviseerdBewaaradvies Nova Vitae Oestercalcium Vit D 60 t