1 volle pomp bevat ongeveer 1,3 g crème, die 20 mg USP progesteron bevat. Deze verpakking bevat ongeveer 65 pompjes. Masseer 1 of 2 maal per dag 1 pompje op gladde huidzones zoals polsen, binnenkant van armen of dijen, keel, buik of borst. Wissel de toepassingen op deze gebieden af. Premenopauzale vrouwen, gebruik 14 dagen voor de eerste dag van de menstruatie, stop ermee en herhaal. Menopauzale vrouwen, 21 dagen gebruiken, 7 dagen stoppen en herhalen. Dit zijn slechts algemene aanbevelingen en moeten mogelijk worden aangepast aan individuele behoeften. NOW® Solutions producten zijn niet getest op dieren.