UMBRO Uniseks balanskussen voor volwassenen, blauw, eenheidsmaat

Verbeter je gezondheid: de balansbal is speciaal ontwikkeld om je evenwicht en coördinatie te verbeteren. Door regelmatige evenwichtstraining kun je je stabiliteit en lichaamswaarneming verhogen, wat een positief effect kan hebben op je algehele fysieke prestaties. Veelzijdig gebruik: balansballen worden niet alleen in fitnesscentra, maar ook in fysiotherapiepraktijken, yogalessen, bij sporttraining en voor thuisoefeningen gebruikt. Ze bieden veelzijdige mogelijkheden om je lichaam uit te dagen en je trainingsprogramma gevarieerd te maken. Versterking van de kernspier: het gebruik van een balansbal vereist actieve belasting van je midden om het evenwicht te bewaren. Daardoor kan het regelmatig gebruik van balansballen ertoe bijdragen om je buik- en rugspieren te versterken.