Vitakruid - Vitamine E Complex - Capsules - 60 Stuks

Vitakruid Vitamine E Complex Vitamine E uit voeding Goede bronnen van vitamine E zijn voornamelijk plantaardige oliën, noten, zaden en pitten. Kleine hoeveelheden zijn ook te halen uit zeevruchten, groene bladgroente, avocado en eieren. Voedingssupplement zijn niet bedoeld als vervanging van een gezond voedingspatroon, maar kunnen wel gelden als een aanvulling. Een compleet vitamine E-complex Vitamine E is een vetoplosbare vitamine die van essentieel belang is voor het menselijk lichaam. De vitamine komt vooral voor in plantaardige oliën, noten, zaden en groene bladgroenten en kan niet door het lichaam zelf worden aangemaakt. Acht verschillende vormen Vitamine E omvat in feite acht verschillende vormen, namelijk vier tocoferolen (alfa, beta, gamma, delta) en vier tocotriënolen (alfa, beta, gamma, delta). Deze acht verbindingen zijn het meest effectief wanneer ze gelijktijdig worden ingenomen, omdat ze elkaar versterken in hun werking. Daarom vind je ze ook alle acht terug in ons