Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Siroop - Lactosevrije eten & drinken
Filter
Sorteren
Prijs
Thema's1
Merk
Winkel
Nieuw!
bol.com | Bolero
Bolero Siropen - Aloe Vera Ananas Sticks (12 x 3 gram)
€6,99
Ontdek Aloe Vera Limonade Poeder: een verfrissende mix van natuurlijke hydratatie en levendige limonadesmaak. Eenvoudig te bereiden voor een smaakvolle verwennerij. Proef de weldaad van aloë vera in elke slok! Poeder voor het aanmaken van suikervrije limonade met Aloe Vera en frisse ananas smaak. Glutenvrij, lactosevrij, zonder dierlijke...
Amazon.nl | Monin
Monin Siroop geroosterde hazelnoot (6 x 0,7 l)
€75,99
Monin siroop geroosterde hazelnoot Intensief roosteraroma van hazelnoten, subtiele karamelnoot Veganistisch - zonder kunstmatige aroma's - glutenvrij - lactosevrij Verfijn je koffie of melkdrank met deze siroop Bijzonder zuinige mengverhouding van 1:8
Nieuw!
bol.com | Bolero
Bolero Siropen - Aloe Vera Coconut Sticks (12 x 3 gram)
€6,99
Ontdek Aloe Vera Limonade Poeder: een verfrissende mix van natuurlijke hydratatie en levendige limonadesmaak. Eenvoudig te bereiden voor een smaakvolle verwennerij. Proef de weldaad van aloë vera in elke slok! Een lekkere combinatie van Aloe Vera met een vleugje coconut. Suikervrij, lactosevrij, eenvoudig te bereiden en zonder dierlijke...
Nieuw!
bol.com | Bolero
Bolero Siropen - Aloe Vera Mango Sticks (12 x 3 gram)
€6,99
Ontdek Aloe Vera Limonade Poeder: een verfrissende mix van natuurlijke hydratatie en levendige limonadesmaak. Eenvoudig te bereiden voor een smaakvolle verwennerij. Proef de weldaad van aloë vera in elke slok! Poeder voor het aanmaken van suikervrije limonade met Aloe Vera en mango smaak. Suikervrij, lactosevrij en zonder dierlijke ingrediënten. 12...
Nieuw!
bol.com | Bolero
Bolero Siropen - Aloe Vera Original Sticks (12 x 3 gram)
€6,99
Ontdek Aloe Vera Limonade Poeder: een verfrissende mix van natuurlijke hydratatie en levendige limonadesmaak. Eenvoudig te bereiden voor een smaakvolle verwennerij. Proef de weldaad van aloë vera in elke slok! Suikervrij, lactosevrij en glutenvrij. Geen dierlijke ingrediënten. 12 sticks per verpakking.
Nieuw!
Amazon.nl
Flavour Drops Suikervrije set, 2 x 50 ml, vanille en karameltoffee, smaakdruppels zonder calorieën, om zoet te maken met pipet, veganistisch, voor natuurlijke yoghurt, pap of kwark, flavattack
€11,56
Zonder calorieën: Flavour Drops zijn calorievrij en vetvrij. Daardoor zijn ze perfect geschikt voor een calorieverminderde voeding tijdens een dieet of om in vorm te blijven. Natuurlijk zijn onze drops veganistisch, glutenvrij en lactosevrij en vrij van kunstmatige conserveringsmiddelen en kleurstoffen. Eenvoudig naar het doel: met behulp van onze...
Alltricks.nl
226ers endurance bcaa s chocolade energiereep 60g
€2,60
koolhydraatrijke energiereep met gedroogd fruit en noten 226ers endurance fuel bar is een glutenvrije lactosevrije en veganistische energiereep ze bevatten geen toegevoegde suikers siropen of smaakstoffen om te helpen bij de opname van koolhydraten enalleen natuurlijke ingredienten zoals vijgen en amandelen plus biologische ingredienten zoals...
Alltricks.nl
226ers endurance bcaa s banaan gember energiereep 60g
€2,60
koolhydraatrijke energiereep met gedroogd fruit en noten 226ers endurance fuel bar is een glutenvrije lactosevrije en veganistische energiereep ze bevatten geen toegevoegde suikers siropen of smaakstoffen om te helpen bij de opname van koolhydraten enalleen natuurlijke ingredienten zoals vijgen en amandelen plus biologische ingredienten zoals...
Nieuw!
Alltricks.nl
226ers endurance bcaa s aardbei chocolade energiereep 60g
€2,60
koolhydraatrijke energiereep met gedroogd fruit en noten 226ers endurance fuel bar is een glutenvrije lactosevrije en veganistische energiereep ze bevatten geen toegevoegde suikers siropen of smaakstoffen om te helpen bij de opname van koolhydraten enalleen natuurlijke ingredienten zoals vijgen en amandelen plus biologische ingredienten...
Met de hazelnoot koffiesiroop maak jij in een handomdraai een feestje van je koffie. Creëer je eigen recept met overheerlijke karamel smaak. Koffiesiroop met de heerlijke smaak van karamel Wees je eigen thuisbarista en maak een van de onderstaande recepten (te vinden in de productbeschrijving) Vloeibare siroop, gemakkelijk te doseren naar eigen...
Een zuivere, suikervrije, vetvrij en lactosevrije eiwitpoeder met een eiwitgehalte van maar liefst 90%: de Whey Isolate Zero proteïne poeder van XXL Nutrition is de precies het voedingssupplement die je zoekt. Whey Isolate Zero: De suikervrije eiwitshake en zonder lactose en nog steeds super lekker. Wij maken gebruik van precies de juiste...
Slimpie Siroop Framboos Slimpie Siroop Framboos is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Framboos! * Smaak Framboos * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Slimpie Siroop Bosvruchten Slimpie Siroop Bosvruchten is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Bosvruchten! * Smaak Bosvruchten * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Slimpie Siroop Ice Tea Perzik Slimpie Siroop Ice Tea Perzik is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Ice Tea Perzik! * Smaak Ice Tea Perzik * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Slimpie Siroop Sinaasappel Framboos Slimpie Siroop Sinaasappel Framboos is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Sinaasappel Framboos! * Smaak Sinaasappel Framboos * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Vijf heerlijke Monin siropen in mini-formaat voor het maken van uw favoriete cocktail: Vlierbloesem een verrassende smaak welke nog niet zo bekend is. Werkelijk heerlijk met spa rood of in cocktail met gember en citroen De kokosnoot hoort thuis in alle drankjes die geïnspireerd zijn op de tropische zon... of het nu gaat om variaties van Pina...
NL.grandado.com
HTHL-4 Stuks Koffie 1 Liter Dispenser Siroop Pomp Black Liquid Dispenser Voor Monin Siroop 10Ml Sap Fles Dispenser Pomp
* Met Karvan Ce´vitam Grenadine maak je in een handomdraai een lekker fruitige dorstlesser, helemaal naar eigen smaak. * Of je nu met koel water een fruitig drankje maakt met de smaak van echte grenadine, of je laat je fantasie de vrije loop en mixt meerdere fruitsmaken,met Karvan Ce´vitam kun je altijd lekker genieten * Karvan Ce´vitam bevat 75%...
Slimpie Siroop Bloedsinaasappel Grapefruit Slimpie Siroop Bloedsinaasappel Grapefruit is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Bloedsinaasappel Grapefruit! * Smaak Bloedsinaasappel Grapefruit * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij *...
Pumpkin Spice and everything nice! MONIN Pumpkin Spice heeft een heerlijke smaak van pompoen, kaneel en kruidnagel. Deze heerlijke herfstsmaak is heerlijk in latte, warme thee en warme chocolade melk. Ervaar wat deze premium siroop kan doen!
Cadeauverpakking siropen - 3x50ml3 flesjes koffiesiroop om smaakvolle recepten te maken. Heerlijk om zelf mee te experimenteren, maar ook erg leuk om cadeau te doen! Inhoud: 3 x 50 ml in de smaken salted caramel, french vanille, chocolate cookies.
Terschellinger Cranberry siroop Ingredienten cranberrysap 57%*, suiker, ingedikt aroniasap*. *van biologische oorsprong. Voedingswaarde per 100 gram Energie 878 kJ / 207 kcal Koolhydraten 51 gram - waarvan suikers 45,2 gram Totaal vet 0,3 gram - waarvan verzadigd Zout Gebruik Gebruik voor een heerlijke limonade, over yoghurt of ijs. Verdunnen naar...
Slimpie Siroop Lemon Slimpie Siroop Lemon is een suikervrije siroop en goed voor wél 39 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Lemon! * Smaak Lemon * Goed voor wél 39 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
* Met Karvan Ce´vitam 0% maak je in een handomdraai een lekker fruitige dorstlesser, helemaal naar eigen smaak en helemaal suikervrij. * Karvan Ce´vitam bevat 75% fruit en geeft water de smaak van echt fruit. * Het bevat geen kleurstoffen. * Bovendien is het een bron van de vijf vitaminen B3, B5, B6, C en E.
Slimpie Siroop Kids Tutti Frutti Slimpie Siroop Kids Tutti Frutti is een suikervrije siroop en goed voor wél 35 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Tutti Frutti (Appel, Aardbei, Kers)! * Smaak Tutti Frutti (Appel, Aardbei, Kers) * Goed voor wél 35 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij *...
* Met Karvan Ce´vitam Cassis maak je in een handomdraai een lekker fruitige dorstlesser, helemaal naar eigen smaak. * Of je nu met koel water een fruitig drankje maakt met de smaak van echte zwarte bessen, of je laat je fantasie de vrije loop en mixt meerdere fruitsmaken, met Karvan Ce´vitam kun je altijd lekker genieten * Karvan Ce´vitam bevat 75%...
NL.grandado.com
3 Stuks Zwart 10Ml Siroop Pompen Dispenser Pomp Geweldig Voor Monin Koffie Siropen Sneeuw Kegels Smaakstoffen & Meer
Whey Isolate Zero: een extreem zuivere Whey Isolate met 90% eiwit die ook nog eens suikervrij, vetvrij en lactosevrij is Krijg je een opgeblazen gevoel, last van je buik of uitslag (puistjes) van een eiwitshake ()? Dan is Whey Isolate Zero precies wat je zoekt. Whey Isolate Zero is nog verder gefilterd en daardoor vrij van lactose, suikers en...
* Met Karvan Ce´vitam Bosvruchten maak je in een handomdraai een lekker fruitige dorstlesser, helemaal naar eigen smaak. * Of je nu met koel water een fruitig drankje maakt met de smaak van echte bosvruchten, of je laat je fantasie de vrije loop en mixt meerdere fruitsmaken. * Met Karvan Ce´vitam kun je altijd lekker genieten * Karvan Ce´vitam...
MONIN Hazelnoot siroop heeft een volle en krachtige hazelnootsmaak met de typische geur van hazelnoot. Erg populair als smaakmaker voor in de koffie, ijskoffie, warme chocolade melk, thee en cocktails.
Gezonderwinkelen.nl | Hubner
Hubner tannenblut siroop 250ML
€11,06€11,89
-7%
Hubner Tannenblut Siroop werkt weldoenend voor de keel- en luchtwegen door de samenstelling van planten uit het Zwarte Woud. Al meer dan 85 jaar wordt Tannenblut uit het Zwarte Woud gebruikt voor de ondersteuning van de ademhalingswegen. De smaakvolle siroop met de etherische oliën van jonge knoppen van de dennenbomen en uitgezochte kruiden zorgen...
Appel smaakSpeciale Slush Puppy siroop500 ml siroopMaakt tot 4 L slushiesurl: https://www.theretrofamily.nl/Fizz-Slush-Puppy-siroop-blue-raspberry/TRF3270-4734
Nieuw!
Amazon.nl | Sonnentor
Sonnentor Kurkuma Citroen Siroop, 500 ml, 1 Units
€11,52
Heerlijke drank door een deel aan te lengen met heet of koud water. Ook heerlijk in cocktails. Inhoud: 500 ml 1 Stuk
Plein.nl | Greensweet
6x Greensweet Siroop Karamel 450 gr
€68,94€71,70
Greensweet Siroop Karamel Greensweet Siroop Karamel is een heerlijke siroop en ideaal te gebruiken als vervanger voor honing, stroop of suiker. Het is een gezonde stroop zonder suiker dat gezoet is met Stevia. Je kan deze siroop gebruiken over pannenkoeken, wafels, fruit, yoghurt, smoothies en ijs. Ook is deze siroop goed te gebruiken in hartige...
Amazon.nl | Teisseire
Teisseire 0% suiker vlierbloesem siroop, 600ml
€7,98
Geniet van de gedurfde smaak van Teisseire zonder suiker, voor een caloriearm alternatief dat geen concessies doet aan smaak Serveer met sprankelend of stilstaand water over ijs of voeg een vleugje toe aan cocktails en mocktails om ze een rijke fruitige twist te geven Gemaakt met natuurlijke vruchtensappen en natuurlijke aroma's Verdun één deel...
Slimpie Siroop Kids Multi Fruta Slimpie Siroop Kids Multi Fruta is een suikervrije siroop en goed voor wél 35 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Multi Fruit! * Smaak Multi Fruit * Goed voor wél 35 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Slimpie Siroop Perzik Peerrr Slimpie Siroop Perzik Peerrr is een suikervrije siroop en goed voor wél 35 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Perzik Peer! * Smaak Perzik Peer * Goed voor wél 35 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Nieuw!
Deweegschaal.nl | Cool Bear
Cool Bear Siroop aardbei tetra 750ml
€3,59
Cool Bear Cool bear siroop aardbei tetra Vruchtensiroop met zoetstof van natuurlijke oorsprong, glutenvrij. Ingrediënten Water, sap uit vruchtenconcentraat 75% (appel 72,4%, aardbei 2,6%), voedingszuur (citroenzuur, ascorbinezuur), met zoetstoffen uit steviolglycosides (stevia rebaudioside A 97%), natuurlijk aroma, conserveermiddel:...
Slimpie Siroop Kids Aardbei Bananana Slimpie Siroop Kids Aardbei Bananana is een suikervrije siroop en goed voor wél 35 glazen. De siroop zit in een milieubewuste 100% rPET fles. Geniet van de te gekke smaak Aardbei Banaan! * Smaak Kids Aardbei Banaan * Goed voor wél 35 glazen * 0% suiker en calorieën * Glutenvrij * Vegan
Plein.nl | Greensweet
6x Greensweet Siroop Vanille 450 gr
€57,40€71,70
-20%
Greensweet Siroop Vanille Greensweet Siroop Vanille is een heerlijke siroop en ideaal te gebruiken als vervanger voor honing, stroop of suiker. Het is een gezonde stroop zonder suiker dat gezoet is met Stevia. Je kan deze siroop gebruiken over pannenkoeken, wafels, fruit, yoghurt, smoothies en ijs. Ook is deze siroop goed te gebruiken in hartige...
Plein.nl
3x Slimpie Siroop Bloedsinaasappel Grapefruit 650 ml
€8,31€10,17
-18%
Nieuw!
Amazon.nl
Olimp Pure Whey Protein Isolate 95-1 pack - Lactosevrije eiwitshake - Spierversterking - Volledig aminozuurprofiel (1800g, Vanilla)
€75,99
Olimp Pure Whey Protein Isolate 95-1 pack - Lactosevrije eiwitshake - Spierversterking - Volledig aminozuurprofiel (1800g, Vanilla)
Plein.nl
3x Slimpie Siroop Kids Multi Fruta 580 ml
€10,06
Nieuw!
Amazon.nl | Bodylab24
Bodylab24 Vital Zero Drink Concentrated Frambozen-Limoen 1000ml, drinkconcentraat suikervrij, zero siroop, met vitaminen en l-carnitine, sportdrank met weinig calorieën
€16,64
SPORT DRINK Met het Bodylab24 Vital Drink concentraat mix je in een handomdraai je eigen fitnessdrank als verfrissing voor of na de training. Maar ook gedurende de dag helpt de Vital Drink je om aan je vochtbehoefte te voldoen. LAAG CALORIE Afhankelijk van de soort, 1-2 calorieën per portie (=2,5ml concentraat), plus weinig koolhydraten en weinig...
* Met Karvan Ce?vitam 0% maak je in een handomdraai een lekker fruitige dorstlesser, helemaal naar eigen smaak en helemaal suikervrij. * Karvan Ce?vitam bevat 75% fruit en geeft water de smaak van echt fruit. * Het bevat geen kleurstoffen. * Bovendien is het een bron van de vijf vitaminen B3, B5, B6, C en E.
Nieuw!
Amazon.nl
PARODI & PARODI - Honingstokjes van beukenhout, keukenaccessoires voor het doseren van honing, jam en siroop - honingdispenser voor taarten en pannenkoeken, keukengerei voor ontbijt en middagsnack, 17
€10,15
Beukenhouten snijplank combineert functionaliteit en esthetiek: deze houten honingstrooier combineert bruikbaarheid en esthetiek. Kies een artikel met een traditionele en rustieke smaak om je ontbijt een huiselijke sfeer te geven, vooral handig voor het strooien van honing, jam, siroop en sappen op snacks, pannenkoeken en desserts. Bovendien...
Nieuw!
Amazon.nl | Bodylab24
Bodylab24 Vital Drink Concentrated Sinaasappel 1000ml, drinkconcentraat suikervrij, zero siroop, met vitaminen en l-carnitine, sportdrank met weinig calorieën
€16,64
SPORT DRINK Met het Bodylab24 Vital Drink concentraat mix je in een handomdraai je eigen fitnessdrank als verfrissing voor of na de training. Maar ook gedurende de dag helpt de Vital Drink je om aan je vochtbehoefte te voldoen. LAAG CALORIE Afhankelijk van de soort, 1-2 calorieën per portie (=2,5ml concentraat), plus weinig koolhydraten en weinig...
Nieuw!
Amazon.nl
Olimp Pure Whey Protein Isolate 95-1 pack - Lactosevrije eiwitshake - Spierversterking - Volledig aminozuurprofiel (600g, Cherry Yoghurt)
€38,99
Deze stoffen werken vergelijkbaar met anabole peptidegroeifactoren Vergemakkelijkt het transport van aminozuren in de spiercellen en stimuleren het anabolisme Versterking van het hart- en vaatziek-, zenuw- en immuunsysteem
Nieuw!
Amazon.nl | Bodylab24
Bodylab24 Vital Zero Drink Concentrated Cola-Citroen 1000ml, drinkconcentraat suikervrij, zero siroop, met vitaminen en l-carnitine, sportdrank met weinig calorieën
€16,64
Intratuin.nl | Monin
Monin siroop Karamel suikervrij 0,25 L
€8,79
Blijf genieten van onze Monin Caramel siroop maar dan suikervrij! De oude en vertrouwde karamelsmaak maar dan een gezondere versie.
Cool Bear Siroop framboos 100% verantwoorde suikervrije limonadesiroop. Ingredienten Water, Sap uit vruchtenconcentraat 75% (appel 72,4%, framboos 2,6%), voedingszuur (citroenzuur, ascorbinezuur), met zoetstoffen uit steviolglycosides (stevia rebaudioside 97%), natuurlijk aroma, conserveermiddel: natriumbenzoaat Voedingswaarde per 100 ml Energie...
Amazon.nl
Royal Thai Mango Plakjes in Siroop 425 g
€8,70
Zoete, gele, in plakjes gesneden mango's met siroop Gemengd tot een smoothie van gemengd fruit Wordt gebruikt om een smakelijke mangosalsa te maken Geef een nieuwe verrukkelijke en lekkere smaak Het kan worden gebruikt om mangolassi en mousses te maken
Plein.nl
5x Slimpie Siroop Bosvruchten 650 ml
€17,10
Plein.nl
5x Slimpie Siroop Bloedsinaasappel Grapefruit 650 ml
€13,58€16,95
-20%
Plein.nl
5x Slimpie Siroop Sinaasappel Framboos 650 ml
€16,53€16,95
Nieuw!
bol.com | Monin
Monin Siroop Cloudy lemon
€15,99
Monin Siroop Cloudy lemon Koffiesiroop ideaal voor het snel maken van limonades.Smaak: Citroen
👌 eiwitpoeder 1000g met zeer hoog eiwitgehalte (meer dan 80% eiwit) - bevordert de spiergroei - plantaardig 3-componenten-eiwit met alle essentiële aminozuren - hoge biologische waarde Ⓥ 100% GROENTJE: eiwitshake zonder lactose, melkeiwit, aspartaam, kleurstoffen, palmolie, gelatine, wei (wei - melk) en genetische manipulatie - halal geschikt...
Gezondheidswinkel.nl
G&W AHORN SIROOP 500ML
€14,95
Ahorn siroop is afkomstig uit de Ahornwouden van Noord-Amerika. Ahorn siroop is zorgvuldig vervaardigd zonder einig chemisch conserveermiddel. Ook kan de Ahorn siroop C-graad als een geschikte suikervervanger dienen. Ingrediënten: Ahorn Siroop
Plein.nl
5x Slimpie Siroop Lemon 650 ml
€13,58€16,95
-20%
NL.grandado.com
4 Stuks Zwart Siroop Pompen Geweldig Voor Monin Koffie Siropen, Sneeuw Kegels, Smaakstoffen & Meer
Biologisch Geschikt voor veganisten. Koosjer gecertificeerd Zoet en mild Lage GI zoetstof geperst uit Mexicaanse agave planten
Nieuw!
Amazon.nl | Teisseire
Teisseire Drank-siroop, limoen, 600 ml, siroop die net zo smaakt als de vrucht (5 stuks)
€30,94
Met ijssiersiroop verfijnt je je drankjes en geef je een fruitige smaak Geef je dagelijks leven een vleugje glans als je maar iets bijzonders nodig hebt Met deze siroop kunnen alle dranken worden verfijnd Smaak: Lime/Limoen Inhoud per stuk: 600ml
Plein.nl
3x Slimpie Siroop Kids Perzik Peerrr 580 ml
€10,17
Nieuw!
Amazon.nl | Bodylab24
Bodylab24 Vital Drink Concentrated Ijsthee Perzik 1000ml, drinkconcentraat suikervrij, zero siroop, met vitaminen en l-carnitine, sportdrank met weinig calorieën
Verkoop Nederland Bevat 75% fruit Zonder kleurstoffen Bevat vitaminen B3, B5, B6, C en E fles van 60 cl, 0 % suiker, gezoet met steviolglycosiden en sucralose, multivruchten
Nieuw!
bol.com
Monin Kersen Fruitpuree Fles 1 Liter met Schenktuit | siroop
€32,15
Monin Kersen FruitpureeGrote Fles 1 Liter met Schenktuit siroop.Ideaal voor desserts over bereiding van gerechten.