Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Centrum - Energy Drogisterij
Filter
Sorteren
Prijs
Merk1
Winkel
Productlijn1
Santaverde Aloe vera age protect gezichtsserum 30 ml
€50,32€68,-
-26%
Serum voor het gezicht. Puur Aloë Vera sap en Hyaluronzuur houden het vocht in de huid vast en maken de huid glad en zacht. Aloë vera bloemen, teunisbloemolie en abrikozenpittenolie behoeden voor de schadelijke effecten van vrije radicalen. De formule van hoge kwaliteit wortelextracten versterkt de huidstructuur en vermindert hyperpigmentatie. De...
Biologisch actieve vormen van vitamine B2, B6, foliumzuur en B12. Organische mineraalverbindingen. Vitamine K2 als menachinon 7 (VitaMK-7). Natuurlijke vitamine E Voordelige grootverpakking. Bevat 400 mcg foliumzuur als Quatrefolic® (goed opneembare vorm) per dagdosering. Aangepaste dosering vitaminen. Met ijzer in goed opneembare en verdraagbare...
Strata Fem met hoge ijzer dosering Orthica Strata Fem is een multivitamine met mineralen speciaal samengesteld voor de vrouw. De multi bevat 2 keer de dagelijks aanbevolen hoeveelheid foliumzuur en vitamine D (ADH) en is ook geschikt voor vrouwen die in de overgang zijn. Strata Fem bevat voedingsstoffen die goed zijn voor huid1, haar en nagels2....
EPA Gold + Unieke samenstelling: De voordelen van elke vitamine worden versterkt omdat ze in een Omega 3 vorm ingenomen worden.De voordelen van de EPA Gold +, reeds geactiveerd door de Vitamine K2 Mena Q7™ stijgen nog eens met 30 % dank zij de aanwezigheid van de Vitamine D3. De verpakking: EPA Gold + wordt verpakt in visgelatine, in tegenstelling...
Superfoodstore.nl
Nutrivian Multi totaal vegan 180 tabletten
€39,95
Nutrivian Multi totaal vegan
Multi Totaal van Nutrivian is een zeer uitgebreid vitaminen- en mineralenpreparaat met een uitgebreid vitamine B-complex, vitamine C, vitamine D, zink, koper en foliumzuur.
Vitamine B2:
- Helpt bij vermoeidheid
Zink:
- Ondersteunt het immuunsysteem
Samenstelling per dagdosering van 1 tablet:
Vitamine A...
Vitakruid Multi dag & nacht man 2 X 30 stuks 30 Tabletten
€22,95€29,90
-23%
Vitakruid Multi Dag & Nacht Man Tabletten is een voedingssupplement met een uitgekiende samenstelling om de dag fit, alert en vol energie door te komen en 's nachts helemaal tot rust te komen. De Multi Dag Man bevat de veiligste vorm van vitamine B6 en alle B-vitaminen in biologisch beschikbare vormen, die het lichaam goed opneemt.
Belangrijke...
FoodState Multivitaminen en -mineralen Dit is een complete FoodState-formule, geschikt voor het hele gezin, met een uitgebreide reeks vitaminen en mineralen voor een goede gezondheid. FoodState houdt in dat het werkzamebestanddeel gekoppeld is aan een probioticum (een inactieve vorm van Lactobacillus Bulgaricus). Deze formule is hypoallergeen en...
De Holisan Parazol is een kruidenpreparaat dat volgens voorschrift gebruikt dient te worden. Het bevat ingrediënten zoals olijfolie, zwarte walnootolie, kruidnagelolie en alsemolie. Voordat u het product gebruikt, is het aan te raden om eerst te testen of u het product verdraagt door middel van één druppel. Holisan BV is de fabrikant van dit...
Moducare is een voedingssupplement dat plantensterolen bevat van de pijnboom (Pinus pinaster). Deze sterolen hebben een natuurlijke verhouding van 100:1 beta-sitosterol:sitosteroline, wat een goede balans van voedingsstoffen biedt. Het kruidenpreparaat bevat per capsule 20 mg beta-sitosterol (sterolen) en 0,2 mg sitosteroline (sterolinen).
Moducare...
Be-Life Floraline
Micro-organisme en vitaminepreparaat
Floraline bevat een synergie van 3 microbiotische stammen, namelijk L. Plantarum PBS067, L. Rhamnosus LRH020 en B. Animalis subsp. Lactis BL050.
Samenstelling per dagdosering van 1 capsule: RI* Vitamine B2 0,28 mg 20% Lactobacillus plantarum PBS067 1 x 109 CFU Lacticaseibacillus...
Orthica Stress B Complex Forte is een hooggedoseerd B-complex supplement dat een perfecte aanvulling is op een gezonde en gevarieerde voeding. Dit supplement is vooral geschikt voor mensen die veel sporten of zwaar lichamelijk of geestelijk inspannend werk verrichten. Het bevat alle B-vitaminen in een hogere dosering dan de aanbevolen dagelijkse...
Lucovitaal Multi + Compleet voor de Vrouw Lucovitaal Compleet vrouw is een multivatamine die speciaal is samengesteld voor de vrouw. Vrouwen hebben nu eenmaal een andere vitamine behoefte dan mannen. Naast vitamine en mineralen bevat Lucovitaal Multi+ ook planten- en kruiden extracten. Lucovitaal Multi Compleet Vrouw heeft een gunstige invloed op...
Terranova Full-spectrum multivitamin complex Een uitgebreide multivitamine formulering is de ideale basis om een gezondheidsprogramma op te bouwen. Deze full-spectrum bevat vitaminen en mineralen in effectieve doses en in biologisch actieve vormen. Daarnaast bevat het een op maat gemaakte Magnifood complex, dat biologisch actieve stoffen biedt die...
New Care Multivitamine 50+ - dagelijkse aanvulling - 60 tabletten - vegan
€26,78€29,75
-10%
Met 1 tablet per dag een krachtige aanvulling
Voor mannen en vrouwen vanaf ± 50 jaar
Natuurlijke en natuur-identieke ingrediënten voor een goede opname
Afgestemd op de Nederlandse voeding en leefstijl
Geschikt voor vegetariërs en veganisten
New Care Multi 50+ is een krachtige formule, helemaal afgestemd op de behoefte van mannen en...
Beta-Glucanen 250 mg complex
Deze krachtige formulering bevat een hoge potentie van gist afgeleide bèta 1,3/1,6 glucanen, plus de belangrijke bèta-glucanen synergisten resveratrol, vitamine C en medicinale paddenstoelen.
100% vegetarisch en 100% additieven vrij
Kernwaarden Terranova
Waar zijn de capsules van gemaakt?
De capsules van...
New Care Vitamine C1000 - immuunsysteem - 120 tabletten - vegetarisch
€22,46€24,95
-10%
Vitamine C als ascorbinezuur
Aangevuld met bioflavonoïden
Time Release voor een geleidelijke afgifte van vitamine C
Mensen kunnen, in tegenstelling tot de meeste zoogdieren, zelf geen vitamine C aanmaken. Voor de vitamine C behoefte zijn we dus aangewezen op onze voeding. Als aanvulling kan een voedingssupplement worden gebruikt.Wat is vitamine C...
Cumanda Kruidenpreparaat Samenstelling per maximale dagdosering van 60 druppels: Extract van de bast van de huacapurana (campsiandra angustifolia) uit Peru Ingrediënten: Extractiemiddel (mineraalwater en ethanol), huancapurana. Alcoholgehalte: 20 - 24 vol. % Gebruik: Opbouwen tot 2-3 maal daags 20 druppels in een half glas water; 1 minuut laten...
TS Choice Kurkuma Forte is een kruidenpreparaat dat speciaal is samengesteld om de consument te voorzien van belangrijke voedingsstoffen. Elke dagdosering van 1 vegacaps bevat 500 mg NovaSOL micellaire kurkuma, 10 mg vitamine C en 5 mcg vitamine D3. Deze ingrediënten zijn zorgvuldig geselecteerd om een optimale werking te garanderen.
De micellaire...
Multi Basis van Vitakruid Je bent vast bekend met de Multi Dag & Nacht producten van Vitakruid. Innovatieve formules met een dag en nacht tablet, waardoor je overdag en ’s nachts de juiste nutriënten binnenkrijgt. De meest optimale multivitamine! Desondanks begrijpt Vitakruid dat er gewoonweg behoefte is aan een zogenoemde basis multivitamine,...
Essential Organics Mega-Vites is een multivitamine die kan worden gebruikt als aanvulling op de dagelijkse voeding. Mega-Vites van Essential Organics bevat een combinatie van vitaminen en mineralen. De toevoeging van groente- en fruitextracten zorgt voor een snelle opname van de vitaminen en mineralen,Een voedingssupplement is geen vervanging voor...
Vitakruid Multi dag & nacht man 50+ 2 x 30 tabletten 60 Tabletten
€22,95€29,90
-23%
De Vitakruid Multi Dag & Nacht Man 50+ bevat vitaminen en mineralen die jij nodig hebt in deze levensfase. Ieder mens is anders en zo ook iedere leeftijd. Om deze reden heb je in verschillende fases van je leven verschillende behoeften. De multivitamine van Vitakruid die speciaal is geformuleerd voor mannen van 50 plus biedt verschillende...
- Niet zure vorm van vitamine C in poedervorm.- Mild voor maag en darmen.- Eenvoudig te doseren en in te nemen.330 Vitamine C Calcium Ascorbaat is een minder zure vorm van Vitamine C. In de verpakking vindt u een handig doseerlepeltje om gemakkelijk de gewenste hoeveelheid af te meten. De vitamine C kan worden opgelost in water.Vitamine C...
Naturapharma Saw palmetto CMN plus 100 Vegetarische capsules
€25,65€29,15
-12%
Saw Palmetto CMN Plus is een voedingssupplement dat een combinatie van natuurlijke ingrediënten bevat, waaronder zaagbladpalm, brandnetel, vitamine C, zink, lycopeen, vitamine B6 en selenium. Deze ingrediënten hebben verschillende voordelen voor de gezondheid.
Seleen en zink spelen een belangrijke rol bij de bescherming van gezonde cellen en...
Vitakruid B12 Forte Plus met P-5-P is een krachtig vitamine B-complex in de vorm van smelttabletten die je onder je tong laat oplossen. Handig én effectief, want op deze manier wordt vitamine B12 direct via het mondslijmvlies opgenomen. Deze formule bevat maar liefst vier actieve B-vitamines, waaronder de biologisch beschikbare vormen van B12...
Royal Green Magnesium bio Vitaminen, mineralen en kruidenpreparaat Levert 250 mg Magnesium, 5 mcg Vitamine D2 en 50 mg Ashwagandha per 2 vcaps. - Magnesium en vitamine D dragen bij tot de normale werking van de spieren en het zenuwstelsel. - Ashwagandha draagt bij aan de normale weerstand tegen tijdelijke stress* *Gezondheidsclaim in afwachting van...
De Multi Vitamineralen van Ortholon Ortholon Multi Vitamineralen Capsules bevatten een optimale dosering vitaminen en mineralen waarbij het lichaam zich prettig voelt. Je gebruikt Optilon Multi Vitamineralen als aanvulling op je voeding. Het is goed om te weten dat Ortholon een minimale hoeveelheid aan vervuilende hulpstoffen gebruikt voor het...
SNP Paardenbloem extra forte 3000 mg puur 60 capsules
€23,27€25,85
-10%
Paardenbloem extra forte 300 mg puur is een kruidenpreparaat dat ondersteuning biedt aan de reinigende werking van de lever en de gal. Daarnaast is het goed voor de nier- en blaasfunctie. De paardenbloem behoort tot de composietenfamilie (Asteraceae) en komt oorspronkelijk voor in Afrika, Azië en Europa. Het is een algemeen voorkomende plant, maar...
Dagravit Vitaal 50+ Vitamine D & Omega-3 Visolie 90 capsules
€25,73€26,99
Haal alles uit je dag met Dagravit Vitaal 50+ Vitamine D + Omega-3 Visolie! Deze parelcapsule met citroensmaak is speciaal samengesteld voor de vijftigplusser. Als aanvulling op onze dagelijkse voeding bevat dit product hoog gedoseerde vitamine D ter ondersteuning en behoud van sterke botten en Omega-3 visolie met essentiële vetzuren EPA en DHA...
Trenker Aqtif100 is een vitaminepreparaat dat bijdraagt aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Het bevat 100 mg ubiquinol en 12 mg vitamine E per capsule. Ubiquinol is een krachtige antioxidant die helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen in het lichaam. Vitamine E draagt bij aan de bescherming van de cellen tegen oxidatieve...
Vitals - Elke Dag Platinum - 60 Tabletten - Multivitamine - de meest complete en optimaal gedoseerde twee-per-dag multi
€40,76€50,95
-20%
De Elke Dag-multi’s van Vitals worden aangevoerd door Elke Dag Platinum. We gebruiken de toevoeging ‘Platinum’ voor de hoogst gedoseerde, meest complete variant in een serie. En dat geldt zeker voor deze multi, waarbij met twee tabletten per dag de meest optimale doseringen worden bereikt. Het is de eerste keus voor iedereen die het beste van het...
VitOrtho Meer In 2 Zwanger Tabletten is een voordelige grootverpakking met actieve B-Vitaminen, waaronder 400 mcg foliumzuur als Quatrefolic® per dagdosering. Deze multivitamine is speciaal afgestemd op de behoefte van de zwangere vrouw, met de beste vitamine- en mineraalverbindingen.
Belangrijke kenmerken:
Aangepaste dosering vitaminen
Met ijzer...
Sanopharm HSN Hair Skin Nails is een natuurlijk voedingssupplement dat speciaal is samengesteld om de kwaliteit, structuur, groei en conditie van de huid, het haar en de nagels te ondersteunen. Dit supplement bevat belangrijke voedingsstoffen zoals zwavel (MSM) en koper, die van nature aanwezig zijn in het haar, de huid en de nagels.
De aanbevolen...
De Royal Green Maca is een knolgewas dat groeit op zeer grote hoogte in de Peruaanse Andes. Het is de hoogst verbouwde plant ter wereld en wordt na de oogst gedroogd en handgeselecteerd op grootte en kleur (zwart, paars & geel). Deze Maca is 100% biologisch en geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Elke capsule bevat 500 mg gecertificeerd...
Sanopharm Innovazym is een enzympreparaat dat speciaal is samengesteld voor vegetariërs en veganisten. Het bevat plantaardige enzymen zoals bromelaïne, gewonnen uit ananas, en papaïne, afkomstig van onrijpe papajavruchten. Daarnaast is het verrijkt met lysozym, een enzym dat wordt gewonnen uit kippeneiwit.
Deze formule bevat een uitgebalanceerde...
Hanoju Bio acerola poeder Voedingssupplement op basis van de ingredienten van de acerola vrucht. Samenstelling: 85% bio acerola* (malphigia punicifolia) poeder (met daarin 17% natuurlijke vitamine C) 15% Bio Maltodextrine (Manioc) * uit gecontroleerde biologische aanbouw Ingredienten Biologische acerola poeder Gebruik Meng als voedingssupplement 1...
Pure Post pregnalia 30 tabletten & 30 softgels 60 stuks
€23,40€26,-
-10%
Pure Post pregnalia 30 tabletten & 30 softgels
Compleet multivitamine complex om het lichaam en dat van de baby te ondersteunen tijdens de borstvoeding.
Inname van Pure Post Pregnalia kan nuttig zijn tijdens de borstvoeding of na de zwangerschap.
Een optimale micronutriëntenstatus is van essentieel belang na de zwangerschap: niet alleen voor...
Aqtif 100 Caps 90 Korte beschrijving: Aqtif 100 Caps 90 is een hoogwaardig voedingssupplement van BENU Apotheek, ontworpen om de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Dit product bevat ubiquinol, de actieve vorm van co-enzym Q10, aangevuld met vitamine E en zuivere lijnzaadolie. Eigenschappen: Bevat 100 mg ubiquinol per capsule Verrijkt...
Vascusan Cardioflo - Ginkgo biloga gunstige invloed op bloedvaten* - Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor soepele aderen - Vitamine A, B6, B12, C, D, foliumzuur, ijzer en zink activeren het afweersysteem. - Choline ondersteunt de reinigende werking van de lever. - Vitamine C draagt bij aan de vorming van...
Vitaminesupplement met actieve B-vitamines B-Dyn Forte ondersteunt het energieniveau (vit. B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotine), draagt bij tot een normale psychologische functie en is goed voor het concentratievermogen (vit. B1, B3, B5, B6, B12, biotine en folaat) en heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel (vit. B1, B2, B3, B6,...
Proviform Schildklier pro active
Multipreparaat
Complete en krachtige formule voor de schildklier.
Proviform voedingssupplementen zijn 100% glutenvrij en bevatten geen smaakstoffen, kunstmatige kleurstoffen en conserveringsmiddelen.
Samenstelling per plantaardige capsule: *RI Vitamine A (acetaat) 400 mcg 50% Vitamine...
Nutramin Adreno Balance Capsules is een voedingssupplement met het extract van de rozenwortel (Rhodiola Rosea). De rozenwortel groeit voornamelijk in koude gebieden, zoals in de gebergten in Scandinavië en Rusland. De wortels worden geoogst in het najaar en verwerkt tot een extract. Rozenwortel behoort tot de vetplantenfamilie en bevat veel...
De Vitakruid Multi Dag Junior is een complete multivitamine speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 1 jaar. Deze suppletie voorziet uw kind van de juiste voedingsstoffen op de juiste momenten van de dag, om zo hun prestaties te ondersteunen. De Multi Dag Junior bevat een hoge dosering vitamine B12, wat de natuurlijke energie in het lichaam...
Vitakruid Multi Nacht Junior is een multi specifiek ontwikkeld voor de behoeften van de nacht. Deze multi ondersteunt uw kind 's nachts in zijn psychologische en fysieke gesteldheid. In tegenstelling tot de Vitakruid Multi Dag Junior, die gericht is op energie, concentratie en coördinatie, bevat de Multi Nacht Junior nutriënten die passen bij de...
New Care Energie is een voedingssupplement dat bijdraagt aan het activeren van de natuurlijke energie in het lichaam. Het bevat een geconcentreerde mix van kruiden samen met vitamine B12, wat helpt bij vermoeidheid en concentratieverlies. Vitamine B12 activeert de natuurlijke energie in het lichaam, waardoor je fitter wordt. Guarana, een...
Detox 20 dagenkuur Salus Detox is een 20 dagenkuur met onder andere paardenbloem en artisjok ter ondersteuning van de reinigende functies van het lichaam. Deze detoxkuur met biologische kruiden zoals kurkuma, berk, duizendblad, brandnetel, gember, gentiaan, groene thee, vijg en pruim gebruik je naast je dagelijkse voeding en is zeer eenvoudig in...
Vitals - Elke Dag Junior - kindermulti - 90 kauwtabletten - gezoet met natuurlijke zoetstoffen
€24,76€30,95
-20%
lke Dag Junior is een kauwtablet in de vorm van een olifantje met aardbeiensmaak, speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 3 jaar. Het product is samengesteld op basis van de meest recente wetenschappelijke inzichten, afgestemd op actuele gegevens aangaande de voedingsstatus in Nederland en de optimale innamehoeveelheden per nutriënt. Elke Dag...
New Care Vetzuren balans omega 3 6 9 - 60 capsules - NZVT
€23,80€26,50
-10%
Met goede vetzuren uit zwarte komijnolie, zwarte aalbesolie en algenolie
Minimaal 100mg omega-3, 200mg omega-6 en 60mg omega-9 vetzuren per capsule
Bevat rechtstreeks vetzuurbronnen: EPA, DHA, GLA en oliezuur
New Care Vetzuren balans is een combinatie van zwarte komijnolie, zwarte aalbesolie en algenolie. Gezamenlijk levert deze combinatie van...
Productbeschrijving Synergie van voedingsstoffen die de weefsels in het lichaam ondersteunt ##accordion-start## ##accordion-item-start##NaamTricartil Be Life Nf Pot Gel 60 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Productcode3020047 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Indicatie(s) ##accordion-item-end##...
Green Magma - 320 tabletten
Green Magma tabletten zijn gemaakt van het sap van biologisch geteeld jong GERSTEGRAS. Dit sap bevat meer dan 70 voedingsstoffen, waaronder vitaminen, mineralen, aminozuren, antioxidanten en enzymen. Deze voedingsstoffen zijn in deze vorm goed opneembaar voor het lichaam, waardoor Green Magma echt een superfood is.
De...
Vitakruid BCAA Poeder is een voedingssupplement met BCAA (aminozuren) in combinatie met vitamine C. BCAA's zijn essentiële aminozuren die de bouwstenen van eiwitten zijn en een positief effect hebben op de stofwisseling van de spieren. Na zware inspanning gebruikt het lichaam deze aminozuren om de spieren te herstellen. Het menselijk lichaam maakt...
Vitakruid Multi Nacht Man Sport 100% Vegan
Na een sportieve dag voorziet de Multi Nacht Sport Man in aanvullende ondersteuning voor je leefstijl. Belangrijke voedingsstoffen in de nachtformule zijn de vetoplosbare vitaminen (A, D, E, K) en de mineralen zink en selenium. Bovendien zijn gemberwortel en passiebloem onmisbaar in de nachtvariant.
In...
Roviform Multi puur senior 50+ 60 Vegetarische capsules
€23,09€28,50
-19%
Proviform Multi puur senior 50+ Uitgebalanceerde superieure 50+ multi voor elke dag Biologisch actief vitamine B Complex Uitstekend opneembare mineralen Ginkgo Biloba extract en biologsich Ashwaganda extract Bio-Actief Alfa Liponzuur en Co-enzym Q10 Enzymen Betaïne en Bromelaïne Hoge doseringen luteïne en zeaxanthine 75 mcg vitamine K1 + K2 25 mcg...
Martera Vibracell
Multivitamine en kruidenpreparaat
Vibracell bevat alle vitaminen aan 100% dagelijkse referentie-inname! Vibracell is een natuurlijk multivitamine supplement op basis van koudgeperste sappen van met zorg geselecteerd fruit, groenten en planten. Bovendien zijn deze grotendeels van biologisch gecertificeerde oorsprong.
...
GLA borage olie 710 mg
Kruiden- vetzuren- vitaminepreparaat.
Borago Officinalis, ook bekend als Komkommerkruid.
De zaden van Bernagie bevatten een olie die zeer rijk is aan gamma linoleenzuur.
Samenstelling per capsule: % RI* Borage olie 710 mg waarvan Gammalinoleenzuur (GLA) 140 mg Vitamine E 5 mg 42% *RI = Referentie...
Naturapharma Iso-Vrouw CMN Plus 100 Vegetarische capsules
€25,36€29,15
-13%
De Naturapharma Iso-Vrouw CMN Plus is een krachtige formule speciaal ontwikkeld voor vrouwen. Deze formule bevat soja-isoflavonen, zilverkaars, salie, vitamine C, vitamine B12 en vitamine B6. Soja-isoflavonen zijn een belangrijke fytochemische stof die genisteïne bevatten, een fyto-oestrogeen. Vitamine B6 ondersteunt een goede gemoedstoestand en...
Orthica Strata Fem Tabletten is een complete multi met hoge dosering ijzer speciaal voor de vrouw. Vrouwen kunnen specifieke behoeften hebben aan voedingsstoffen, zoals foliumzuur en vitamine D, vooral tijdens de zwangerschap. Het is belangrijk om deze voedingsstoffen uit gezonde en gevarieerde voeding te halen, maar soms kan een aanvulling...
Ortholon Night Capsules is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld om een goede nachtrust te bevorderen. De capsules bevatten verschillende ingrediënten, waaronder Griffonia simplicifolia extract, Passiflora incarnata extract en L-Tryptofaan. Deze kruiden, vitaminen en aminozuur hebben elk hun eigen werking en dragen bij aan een...