Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Bestel bij Medibib.nl, jouw online apotheek. Ontdek alles van .
Medibib.nl
Lepivits Levertraanolie Caps 90 Nf - Lepivits
€11,30
LEPIVITS levertraan zorgt voor een optimale aanvoer van vitamine A. Het bevat ook vitamine D en essentiële vetzuren (omega 3). De olie wordt gewonnen uit een duur- zame visserij met het label "vriend van de zee".
GEZONDHEIDSCLAIMS
- Vitamine A en D dragen bij tot de goede werking van het immuunsysteem;
- Deze natuurlijke bron van vitamine D...
Medibib.nl
Lepivits Silica Caps Veg 60 - Lepivits
€15,12
Demineralisatie, haaruitval? Silica bevat een extract van paardenstaart getitreerd in silica.
GEZONDHEIDSCLAIMS
- Paardestaart kiezelzuur helpt remineralisatie;
- Heermoes kiezelzuur draagt bij tot de schoonheid van de huid en het haar;
- Heermoes kiezelzuur draagt bij aan de flexibiliteit van de gewrichten.
VOORDELEN VAN DE FORMULE
-...
Medibib.nl
New Care Magnesium trio-pak 3x 120 capsules + Gratis Gezonderwinkelen Visolie 1.000mg 120 capsules |
€58,19€64,65
-10%
New Care Magnesium Mineralenprepararaat Samenstelling per dagdosering (3 capsules): %RI/ADH* Magnesium, als oxide/citraat 600 mg 160% Vitamine B6, als pyridoxine HCI 6 mg 429% *Referentie - Inname / Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid IngredientenMagnesium: oxide en citraat, capsule: hypermellose, vulstof: microkristallijne cellulose,...
Gezonderwinkelen.nl
Nova Vitae - Appelzuur - Malic Acid - Spijsvertering - Energie - Ontgifting - 800 mg - 100 capsules
€23,-€31,95
-28%
Toepassing van Nova Vitae Appelzuur Malic Acid 800 mg:Appelzuur is een stof die van nature voorkomt in (zure) appels en peren.Het geeft, met name onrijpe, appels een zure smaak. De naam acide malique (Frans voor appelzuur) is in 1787 toegekend door Antoine Lavoisier.Echter komt appelzuur in veel meer vruchten voor dan alleen appels. Denk...
Lucovitaal Berberine Puur 500 mg Lucovitaal Puur Berberine 500 mg extract bevat 97-102% Berberine. Berberine draagt bij aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel*. Daarnaast draagt Berberine aan behoud van normale triglyceridengehalten in het bloed en is goed voor de urinewegen*. Berberine ondersteunt de reinigende werking van de lever en...
Ontdek alle voordelen van vitamine B3 nu eenvoudig met PURE NIACINE VITAMIN B3! WAT IS NIACINEZUUR? Waar Biotine [/vitamine/biotine-vitamine-b8/] voor vitamine B8 staat en Foliumzuur [/vitamine/foliumzuur-vitamine-b11/] voor B11, staat Vitamine B3 bekend als Niacinezuur [/vitamine/niacine-vitamine-b3/]. Niacinezuur is een essentiële voedingsstof....
NIACINAMIDE 500MG van NOW FOODS is een erg populair product bij sporters en bodybuilders! NIACINAMIDE 500MG NOW FOODS EIGENSCHAPPEN: Niacine activeert de natuurlijke energie in het lichaam. Voorts speelt Niacine ook een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen. Ook helpt Niacine bij vermoeidheid/moeheid. Niet alleen op fysiek gebied is...
Golden Naturals Magnesium Citraat 400 mg (60 veganistische tabletten)
€11,20€14,95
-25%
De allemansvriend: Magnesium Citraat 400 mg! Heb je het gevoel dat je spieren wat extra zorg en ondersteuning nodig hebben? Vind je het belangrijk dat je je soepele en sterke spieren behoud? Dan hebben wij een allemansvriend in ons assortiment: Magnesium Citraat 400 mg! Dit product, met deze magnesiumvorm, is speciaal ontwikkeld voor je lijf en je...
New Care Magnesium bisglycinaat tauraat - voor het zenuwstelsel - 120 tabletten - NZVT - vegan
€28,18€31,31
-10%
Bevat magnesium bisglycinaat en tauraat Goed voor het zenuwstelsel en een goede geestelijke balans Aangevuld met taurine, glycine en vitamine B6 Geschikt voor vegetariërs en veganisten Goed voor het zenuwstelstel en een goede geestelijke balans Magnesium is een mineraal. Er bestaan verschillende vormen van magnesium. Iedere vorm van magnesium...
Vitakruid Magnesium 200 Complex met goed opneembare magnesiumvormen Magnesim complex van Vitakruid bevat de goed opneembare magnesiumvormen magnesiummalaat, -tauraat, -bisglycinaat en -citraat. Dit zijn organisch gebonden vormen van magnesium. Anorganisch magnesiumvormen zoals magnesiumchloride, magnesiumoxide en magnesiumsulfaat zijn minder...
Magnecaps Dynatonic Caps 84 + Caps 28 - Ontdek bij Medibib ons uitgebreid gamma aan producten van het merk Magnecaps. Medibib staat voor advies, snelle levering en scherpe prijzen.
VERGEMAKKELIJKT HET INSLAPEN. KWALITEITSVOLLE NACHTRUST/SLAAP. UNIEKE FORMULE MET POLYFENOLEN.
* Citroenmelisse: vergemakkelijkt het inslapen en verbetert de kwaliteit van de slaap.
* Polyfenolen geëxtraheerd uit druivenpitten (pro-anthocyanidinen): antioxiderende werking.
* Magnesium: draagt bij tot de normale psychologische functies en...
Medibib.nl
Magnesium Marin Evolution Caps 60
€25,-
Medibib.nl
Relax Caps 60 - Energetica Natura
€22,62
Meer rust en balans in je leven? Relax Caps helpt je natuurlijk ontspannen. Voedingssupplement Relax Caps is vrij van synthetische stoffen en allergenen. Slaapmutsje, valeriaan, citroenmelisse en passiebloem staan bekend om hun rustgevende werking. De kruiden dragen samen met magnesium en b-vitamines bij aan een gebalanceerde levensstijl....
Golden Naturals Pea 400 mg
Palmitoylethanolamide (PEA) is een lichaamseigen stof. Bij een verhoogde behoefte aan PEA kan een supplement uitkomst bieden.
Samenstelling per dagdosering van 3 capsules:
Palmitoylethanolamide 1200 mg **
Magnesiumbisglycinaat 474 mg **
waarvan elementair magnesium 60 mg 16% RI*
Bioperine (Piper nigrumL.extract) 3...
Biotics Mg-Zyme is een combinatie van drie goed opneembare vormen van magnesium; namelijk magnesium aspartaat, gluconaat en glycinaat. Magnesium is betrokken is bij vele metabolische processen in het lichaam, vooral in de cellen. Ook is magnesium betrokken bij een goed zuur base evenwicht in het lichaam en is een belangrijk bestanddeel van de...
Verminderde immuniteit, verlies van haar en/of spiermassa? Zinc Forte bevat biobeschikbaar zinkcitraat, afkomstig van natuurlijk citroenzuur, gecombineerd met cysteïne en vitamine B6 voor een optimale zinkopname.
GEZONDHEIDSCLAIMS
- Zink en vitamine B6 zijn betrokken bij de normale werking van het immuunsysteem;
- Zink is essentieel voor de...
Medibib.nl
Golden Naturals Magnesium Citraat 400 mg (180 veganistische tabletten)
SNP Taurine 325 mg Magnesium 325 mg - Puur is een voedingssupplement dat je natuurlijke energie activeert en bijdraagt aan concentratie en spierfunctie. Elke capsule bevat 325 mg taurine en 325 mg magnesium-citraat, wat overeenkomt met 86,5% van de referentie-inname per capsule. Dit product is puur, zonder vulmiddelen of hulpmiddelen.
Taurine is...
METIS ENERGY Formule bevat een hoge dosis ginseng en magnesium die direct je energieniveau verhoogt en je fysieke en mentale capaciteiten stimuleert.
* Ginseng levert energie en verhoogt de concentratie;
* Magnesium helpt bij stressmomenten en is goed voor de spieren;
* Vitamine B12 zorgt voor een goede werking van de hersenen en zenuwen;
Kaliumcitraat, dat van nature voorkomt in fruit en groenten, zorgt voor de aanvoer van kaliumbicarbonaat. De toevoeging van magnesiumcitraat vermindert magnesiumverlies ten gevolge van stress en/of lichamelijke inspanning.VOORDELEN VAN DE FORMULE√ Geconcentreerd met natuurlijke kalium- en magnesiumcitraten; √ Natuurlijke doseringsvorm (pullulan) en...
Viata.nl
Golden Naturals Magnesium Bisglycinaat 300mg (90 veganistische tabletten)
€16,46€21,95
-25%
Waarom Magnesium Bisglycinaat 300 mg voor je energie en hersenen? Heb je weleens het gevoel dat je hoofd overstroomt met gedachten, alsof het een drukke verkeerskruising is? Verlang je naar een manier om je geestelijke balans te ondersteunen en je gedachten te kalmeren? In ons drukke dagelijkse leven kan het een uitdaging zijn om cognitieve...
Now Foods - Inositol 500 mg - Behoort tot het Vitamine B-complex - 100 Capsules
€14,75
Now Foods Inositol Capsules - Vitaminen en Mineralen / Vitamine B - 100 Capsules - 1 Potje
Hoog gedoseerde Inositol van Now Foods.
Inositol behoort tot het vitamine B-complex. Met maar liefst 500 mg Inositol per capsule.
Voordelen
Behoort tot het vitamine B-complex
500 mg per capsule
100 capsules
Makkelijk in te nemen
Dit product bevat magnesium in de vorm van magnesiumbisglycinaat. Hierbij is ieder magnesiumdeeltje krachtig gebonden (gecheleerd) aan twee (bis) moleculen van het aminozuur glycine. De algemene term voor een dergelijke verbinding is aminozuurchelaat of aminozuurgecheleerd mineraal. Het woord ‘chelaat’ komt uit het Grieks en betekent...
Dit product bevat magnesium in de vorm van magnesiumbisglycinaat. Hierbij is ieder magnesiumdeeltje krachtig gebonden (gecheleerd) aan twee (bis) moleculen van het aminozuur glycine. De algemene term voor een dergelijke verbinding is aminozuurchelaat of aminozuurgecheleerd mineraal. Het woord ‘chelaat’ komt uit het Grieks en betekent...
Met Haya Labs Magnesium Citrate 400mg ondersteun je eenvoudig je dagelijkse magnesiuminname met een hoogwaardige en goed opneembare formule. Haya Labs Magnesium Citrate 400mg eigenschappen: Magnesium Citrate 400mg van Haya Labs is een hoogwaardig voedingssupplement dat zorgvuldig is samengesteld om je dagelijkse magnesiuminname te ondersteunen....
Magnesium Citraat 200 mg Mineralenpreparaat Magnesium Citraat van Nutrivian bevat per tablet 200 mg elementair magnesium in een zeer goed opneembare vorm. Magnesium speelt een rol in de prikkeloverdracht tussen (zenuw)cellen en bij het behoud van soepele spieren. Magnesium draagt daarnaast bij aan het verminderen van vermoeidheid, het is goed voor...
Golden Naturals Magnesium Citraat 250mg (60 veganistische capsules)
€12,70€16,95
-25%
Magnesium staat aan de basis van vele biochemische processen in het lichaam en werkt veelal samen met calcium. Het is goed voor de spieren en sterke botten en tanden. Daarnaast is het goed voor het zenuwstelsel en speelt het een rol bij de aanmaak van cellen en weefsels. Magnesium ondersteunt bovendien het energieniveau en is belangrijk voor het...
Biotippin| 30 capsules DR | Bevat meer dan 10 stammen van melkzuurbacteriën | Made in Belgium | LEPIVITS
€35,55
Biotippin is een voedingssupplement met 10 stammen melkfermenten, getitreerd op 60 miljard CFU/capsule en gecombineerd met vezels uit de biologische landbouw en zinkcitraat. De lactobacillen en bifidobacteriën zijn zorgvuldig geselecteerd voor een optimale werking. Deze actieve bestanddelen zijn ingekapseld in maagsapresistente capsules (DRcaps)1...
SNP Taurine 325 mg Magnesium 325 mg - Puur Aminozuur met mineraal Magnesium activeert je natuurlijke energie in het lichaam, het draagt bij aan concentratie en is goed voor de spieren. Samenstelling per dagdosering van 1 capsule 325 mg taurine 325 mg magnesium-citraat. RI*: 86,5 % *RI= Referentie inname per capsule. PUUR: zonder vulmiddelen, zonder...
Golden Naturals Magnesium Malaat 150mg (180 veganistische tabletten)
€29,96€39,95
-25%
Waarom is Magnesium Malaat 150 mg goed voor sporters? Heb je vaak last van vermoeidheid? Voel je je uitgeput na een lange dag of intensieve training? Magnesium Malaat 150 mg kan de oplossing zijn voor jouw vermoeidheid en energieniveau. Magnesium Malaat, een combinatie van magnesium en appelzuur, staat bekend om zijn uitstekende opname door het...
Golden Naturals Magnesium Citraat 400mg Tabletten (180 stuks) bevat 400 mg elementaire magnesium per dagdosering en is gebonden aan een aminozuur (citraat). Hierdoor is de magnesium beter herkenbaar voor het lichaam en wordt het beter opgenomen. Daarnaast is organisch gebonden magnesiumcitraat licht verteerbaar. Daarbij is de elementaire waarde het...
Golden Naturals Magnesium Bisglycinaat 300mg Tabletten
€29,96€39,95
-25%
Golden Naturals Magnesium Bisglycinaat 300mg wordt veel sneller en beter opgenomen dan andere vormen van magnesium. Daarnaast zorgt de toegevoegde taurine ervoor dat de opname nog eens extra wordt bevordert. Magnesium speelt een belangrijke rol bij meer dan 300 fysiologische processen in het lichaam. Zo draagt magnesium bij aan het behoud van een...
Lucovitaal Magnesium Citraat Druppels Lucovitaal Magnesium Citraat Druppels bevatten een hoge dosering Magnesium. Magnesium is goed voor de werking van spieren en ondersteunt de botten*. Daarnaast zorgt Magnesium mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel*. Ook is Magnesium goed voor de gemoedstoestand* en draagt het bij aan de aanmaak...
Vital Cell Life Magnesium amino 100 mg 100 Vegetarische capsules
€13,09€17,-
-23%
Magnesium amino 100mg is een mineralenpreparaat dat kan worden gebruikt bij een onvoldoende inname van magnesium via de voeding of om het lichaam van extra magnesium te voorzien. Elke capsule bevat 100 mg magnesium, wat overeenkomt met 27% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor minimale gezondheid.
De ingrediënten van elke capsule zijn...
Voedingssupplement rijk aan zeemagnesium, vitaminen B en zink.
ERGYMAG is rijk aan 4 vormen van magnesium, vitaminen B2, B3, B5 en B6 die bijdragen tot een vermindering van vermoeidheid en een normaal energiemetabolisme. Magnesium draagt ook bij tot het behoud van de goede werking van het spierstelsel.
Magnesium en vitaminen B3 en B6 bevorderen het...
Productbeschrijving Voedingssupplement op basis van vitaminen en mineralen. Geschikt voor : vrouwen met een zwangerschapswens zwangere vrouwen jonge mama's, vrouwen die borstvoeding geven ERGYNATAL is een speciaal aangepaste formule om aan de voedingsbehoeften van de aanstaande moeder te voldoen. ERGYNATAL is bijzonder rijk aan: zink, dat de...
Vitakruid Magnesium 200 Complex
Vanwege de talrijke gezondheidsvoordelen wordt magnesium beschouwd als een buitengewoon veelzijdig mineraal. Het speelt een essentiële rol bij de opbouw van botten en het behoud van sterke tanden.* Bovendien wordt magnesium aanbevolen voor het bevorderen van een positieve gemoedstoestand, het ondersteunen van het...
Hoge dosering magnesium, met calcium voor je spieren en selenium & zink voor je weerstand
Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name...
Magnesium Malaat poeder Mineralenpreparaat Samenstelling per dagdosering per 1 capsule % RI Magnesium (malaat) 150 mg 40 *RI = Referentie Inname Ingredienten:Vulmiddelen (mikrokristallijn cellulose), Anti klontermiddelen (siliciumdioxide), Vega Capsule: hydroxypropylmethylcellulose, Magnesium (malaat)Gebruik:1 tot 2 capsules per dag tijdens de...
Magnesium is het vierde meest voorkomende mineraal in ons lichaam. Het is bij meer dan 300 biochemische processen betrokken. Het is onder meer nodig voor de vorming van botten en spieren en draagt bij aan de normale werking van ons zenuwstelsel. Ons Liposomale Magnesium-supplement wordt geproduceerd door LipoCellTech™. Dit bedrijf produceert een...
Vitaminesperpost.nl
G&W Magnesium & Energie 90caps
€22,95
Magnesium & EnergieOndersteunt het Energieniveau1Met MCTolie voor een snelle energieomzettingDraagt bij aan fitheid2Magnesium(1), Vitamine C(2),
Gezondheidswinkel.nl
It's Pure Magnesium Advanced 60caps
€18,95
Magnesium Advanced 5 vormen van Magnesium met een hoge opneembaarheid
Gezondheidswinkel.nl
G&W Magnesium & Spieren 60caps
€18,95
Your greatest wealth is health! Bewegen, ontspannen en goede voeding zijn de basis principes voor een goede gezondheid. Uw G&W Gezondheidswinkel is al meer dan 25 jaar gespecialiseerd in gezond zijn en blijven. Of het nu om afslanken, sportvoeding, natuurlijke cosmetica, gezonde voeding of vitaminen mineralen gaat uw G & W GezondheidsWinkel zoekt...
Gezondheidswinkel.nl
SNP Saffraan 88 mg 30 capsules
€39,60€45,-
-12%
SNP Saffraan 88 mg
De gedroogde draden van een van de duurste specerijen ter wereld.
Saffraan extract is vervaardigd uit de meeldraden van de exclusieve bloem saffraankrokus (Crocus sativus).
- evenwichtig in stresssituaties*
* = Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie
Samenstelling per capsule
88...
Lucovitaal Magnesium 400 mg Forte sachets Lucovitaal introduceert Magnesium 400 mg Forte maxiverpakking met 60 sachets. Dit product bevat Magnesiumcarbonaat waaraan citroenzuur is toegevoegd, het drankje een frisse smaak geeft en waardoor het, na oplossing in water, verandert in Magnesiumcitraat; een goed opneembare vorm van Magnesium. Hierdoor...
Lucovitaal Magnesium 400mg Citraat poeder is een hoogwaardig supplement dat een neutrale smaak heeft en gemakkelijk opneembaar is. Het poeder lost goed op in water, sportdrank, smoothies, yoghurt of kwark. Het bevat een goed opneembare vorm van Magnesium Citraat, wat essentieel is voor de werking van de spieren en het zenuwstelsel.
Magnesium speelt...
Vital Cell Life Magnesium citraat 80 mg poeder 100 gram
€6,93€9,-
-23%
Magnesium citraat
Samenstelling per dagdosering per 1 gram
% ADH
Magnesium(citraat)
80 mg
21
ADH= Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Ingredienten
Magnesium (citraat)
Gebruik
1 tot 3 gram (1 gram is ± een afgestreken theelepel) per dag tijdens maaltijd.
Fabrikant
Vital Cell...
Natuurlijkbesteld.nl
Lepivits Osteovits Caps 60
€29,50
Medibib.nl
Collavits | 60 plantaardige capsules | Hoog biobeschikbaar collageen | Made in Belgium | LEPIVITS
€22,60
Heb je collageen nodig? Collavits is een specifiek complex met een hoge concentratie marien collageenhydrolysaat (Naticol® - collageenpeptiden), hyaluronzuur en vitamine C.IMPLICATIES √ Hyaluronzuur is een natuurlijk bestanddeel van de synoviale vloeistof die overeenkomt met de gewrichtsvloeistof waarin het kraakbeen zich bevindt. Vitamine C draagt...
Magnesium draagt bij tot normale spiercontracties, en helpt de werking van de spieren gezond houden. Magnesium is ook goed voor de normale overdracht van zenuwimpulsen, en helpt de goede werking van het zenuwstelsel behouden. Magnesium bevordert het behoud van sterke botten.
Pazzox.nl
Magnepamyl Forte Caps 60
€16,68€17,14
Magnepamyl® Forte is een voedingssupplement op basis van magnesium.
Magnesium draagt bij tot de normale psychologische functie, tot de normale spierfunctie en tot het verminderen van vermoeidheid.
Magnesium is een mineraal dat erg belangrijk is voor onze gezondheid.
Voor wie is Magnepamyl® Forte voornamelijk aangeraden ?
adolescenten in de groei...
Pazzox.nl
Magnecaps Dynatonic Caps 56
€20,90€24,95
-16%
DE ROL VAN MAGNESIUM :
Magnesium is een mineraal dat van het grootste belang is voor onze gezondheid.
Magnesium speelt een essentiële rol in meer dan 300 enzymreacties in ons lichaam, met name bij diverse reacties waarbij energierijke fosfaatverbindingen betrokken zijn (magnesium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme). Daarnaast...
Pazzox.nl
Pure Magnesium Caps 90
€32,65€38,95
-16%
Magnesium draagt bij tot normale spiercontracties, en helpt de werking van de spieren gezond houden. Magnesium is ook goed voor de normale overdracht van zenuwimpulsen, en helpt de goede werking van het zenuwstelsel behouden. Magnesium bevordert het behoud van sterke botten.
Hoog gedoseerd met 450 mg elementair magnesium per capsule.
NOW MAGNESIUM TRIONOW Magnesium Trio softgels bieden een unieke combinatie van magnesiumcitraat, bisglycinaat en malaat, opgelost in olie voor optimale opname. Dit supplement ondersteunt de werking van spieren en het zenuwstelsel, en draagt bij aan sterke botten en tanden. Aanbevolen dosering is 1-2 softgels per dag, bij voorkeur tijdens het eten....
Pharma Nord BioActive Magnesium
Wat is BioActive Magnesium?
BioActive Magnesium is een complex van drie verschillende magnesiumzouten. Elke tablet bevat 200 mg zuivere magnesium. De tablet bevat een mengsel van organisch en anorganisch gebonden magnesium in een matrix die ervoor zorgt dat de tablet binnen enkele minuten volledig oplost – zelfs bij...
Nachtrust en Stemming is een natuurlijke slaap supplement voor de nachtrust. Het bevat natuurlijke ingrediënten zoals 5-HTP uit griffonia, valeriaan, magnesium, zink en actief vitamine B6 en B12. Je hebt geen recept nodig voor dit slaap supplement en het is niet verslavend. Het helpt ontspannen voor het slapengaan en we gebruiken alleen veilige...
Toepassing van Nova Vitae Magnesium 400 mg:Magnesium staat aan de basis van vele biochemische processen in het lichaam en werkt veelal samen met calcium.Het helpt bij het behoud van soepele spieren en sterke botten en tanden.Het helpt energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten en ondersteunt zo het energieniveau.Ook is het...
Metagenics Metarelax 84 zakjes
MetaRelax® is een compleet magnesiumsupplement te gebruiken bij stressmomenten1,vermoeidheid2 en ter ondersteuning van de spieren3.
MetaRelax® bevat magnesiumglycerofosfaat2,3 ,Vitamine D3 en actieve vitamines B62, B122 en B111,2, die niet omgezet hoeven te worden in het lichaam en direct worden opgenomen.
Heb je...