Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
200 mg Vitamine E
Filter
Sorteren
Prijs
Merk
Doelgroep
Klachtenindex
Toediening
Aantal toedieningen
Winkel
Inhoud
Dosering1
Kenmerken
Orthica Omega 3-375 120 softgels
€21,56€29,95
-28%
Orthica Omega 3-375 De Omega 3-375 van orthica is een basisaanvulling van Visolie. Omega 3-375 bevat 375 mg gezuiverd visolieconcentraat (EPA en DHA) Basis aanvulling visolie, bevat 375 mg (EPA en DHA) per softgel Met natuurlijke tocoferolenmix Gemakkelijk te slikken door de kleine softgel Rispt niet op en geen vissmaak door speciale capsule...
Meer informatie over Bonusan L-Carnosine 200 mg
L-Carnosine 200 mg is speciaal geformuleerd voor vegetariërs en sporters. Het supplement bevat gezuiverde carnosine en heeft een uitstekende opname (>70%). Voedingsbronnen van carnosine zijn vlees, vis en gevogelte. Vegetariërs krijgen carnosine niet of nauwelijks via de voeding binnen. Dit supplement...
Mattisson - Borage Olie met vitamine E & GLA - 1000mg - 60 capsules
€21,95
Wat is Borage olie? Borage olie wordt gemaakt van de zaadjes van de borage plant (komkommerkruid). De plant wordt voornamelijk geteeld in Europa en Noord Amerika en heeft mooie stervormige bloemetjes. De olie wordt door middel van koude persing uit de zaadjes geperst om de voedingswaarde en kwaliteit te behouden. Borage olie is rijk aan het omega 6...
CoQ10 200mg with Vitamin E van Now Foods bevat een perfecte balans tussen CoQ10 en Vitamine E. COQ10 200MG WITH VITAMIN E NOW FOODS EIGENSCHAPPEN: Het lichaam maakt zelf Q10 aan. CoQ10 komt voornamelijk voor in voeding zoals vette vis, orgaanvlees, kip, volkoren graanproducten, spinazie en pinda’s. CoQ10 zit in het hele lichaam, maar is vooral...
Body-supplies.nl
Vitamine E200
€22,46€29,95
-25%
Vitiv Vitamine E200
Vitaminepreparaat
Samenstelling per dosering van 1 capsule
Resultaat
Eenheden
RI*
Vitamine E
134/200
mg/iu
(1117%*)
*RI=Referentie-inname
Ingredienten
Vitamine (d-alfa-tocoferol), geleermiddel (glycerol), SOJAOLIE en glycerine. De capsule wand bestaat uit...
Magnesiumcitraattabletten ter ondersteuning van een actieve levensstijl of trainingsprogramma Als je een kracht- of duurtrainingsprogramma volgt, of gewoon van een actieve levensstijl houdt, spelen deze Magnesium Citraat tabletten van Now Foods een aantal sleutelrollen in je lichaam. Elke tablet bevat 200 mg magnesium om niet alleen het...
Orthica Omega 3-375 De Omega 3-375 van orthica is een basisaanvulling van Visolie. Omega 3-375 bevat 375 mg gezuiverd visolieconcentraat (EPA en DHA) Basis aanvulling visolie, bevat 375 mg (EPA en DHA) per softgel Met natuurlijke tocoferolenmix Gemakkelijk te slikken door de kleine softgel Rispt niet op en geen vissmaak door speciale capsule...
Orthica Omega 3-375
Basisaanvulling visolie
- *EPA en DHA zijn goed voor het hart
- **DHA is goed voor het gezichtsvermogen
* het gunstige effect wordt verkregen bij een inname van 250 mg EPA en DHA per dag.
**het gunstige effect wordt verkregen bij een inname van 250 mg DHA per dag.
Samenstelling per dagdosering van 2...
Orthica E200 Capsules voor het behoud van gezonde cellen en weefsels.Vitamine E is een antioxidant ter bescherming tegen vrije radicalen en helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf zoals milieuverontreiniging.
Orthica Omega 3 375 Vetzurenpreparaat Basisaanvulling visolie - *EPA en DHA zijn goed voor het hart - **DHA is goed voor het gezichtsvermogen * het gunstige effect wordt verkregen bij een inname van 250 mg EPA en DHA per dag. **het gunstige effect wordt verkregen bij een inname van 250 mg DHA per dag. Samenstelling per dagdosering van 2...
Artelle Omega-3 Forte is een hoogwaardige visolie met een zeer hoog gehalte aan de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze vetzuren leveren een bijdrage aan vele functies in ons lichaam. Omega 3 vetzuren zijn essentieel en kunnen niet meer worden weggedacht uit ons dagelijkse eetpatroon. Ze dragen bij aan het normaal functioneren van het hart en aan een...
Voor behoud van gezonde cellen en weefsels Zoek je een vitaminepreparaat met vitamine E? In een gezond en gevarieerd voedingspatroon kom je vitamine E tegen in onder andere brood, graanproducten, zonnebloemolie, dieethalvarine en -margarine, groente, fruit, noten en zaden. Soms kan een extraatje in de vorm van een voedingssupplement een welkome...
Orthica Omega 3-375
De Omega 3-375 van orthica is een basisaanvulling van Visolie. Omega 3-375 bevat 375 mg gezuiverd visolieconcentraat (EPA en DHA)
* Basis aanvulling visolie, bevat 375 mg (EPA en DHA) per softgel
* Met natuurlijke tocoferolenmix
* Gemakkelijk te slikken door de kleine softgel
* Rispt niet op en geen vissmaak door speciale...
Orthica Vitamine E 200 Zoek je een vitaminepreparaat met vitamine E? In een gezond en gevarieerd voedingspatroon kom je vitamine E tegen in onder andere brood, graanproducten, zonnebloemolie, dieethalvarine en -margarine, groente, fruit, noten en zaden. Soms kan een extraatje in de vorm van een voedingssupplement een welkome aanvulling zijn. Bevat...
L-carnosine is een speciaal aminozuursupplement. Het wordt een dipeptide genoemd. Het is namelijk een combinatie van de aminozuren histidine en bèta-alanine. Het komt van nature in hoge concentraties in ons skeletspierweefsel voor. Zoals al uit de naam is op te maken (‘carne’ betekent ‘vlees’), is vlees de belangrijkste bron van L-carnosine. Het is...
Vitaminesperpost.nl
Lucovitaal Super Resveratrol 100 mg 30 capsules
€3,98€9,99
-60%
Lucovitaal Super Resveratrol 100 mg Super Resveratrol van Lucovitaal bevat 100 mg per capsule en vitamine C. Resveratrol heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten. Vitamine C zorgt onder andere voor een goede weerstand en immuunsysteem en vitamine C helpt lichaamscellen beschermen tegen oxidatieve stress*. Bevat 100 mg Resveratrol per...
Vitals - Q10 - 100 mg - 60 softgels - Zuivere, hoogwaardige Q10 met vitamine E
€26,21€34,95
-25%
10 (ook wel co-enzym Q10) is een stof die het lichaam zelf aanmaakt, en voorkomt in alle cellen (in de mitochondriën). De vetoplosbare verbinding wordt ook wel ubiquinon genoemd, wat vrij vertaald zoiets betekent als ‘overal aanwezig’. Het lichaam wordt zowel door eigen productie als door inname via de voeding voorzien van Q10. Onder bepaalde...
Lecithine 1200mgSamenstelling Nova Vitae Lecithine 1200mg 100 capsulesBevat per capsule: Lecithine 1200mgIngrediënten Nova Vitae Lecithine 1200mg 100 capsulesGelatine Glycerol SojaolieAllergenenSoja en producten op basis van sojaGebruiksaanwijzing Nova Vitae Lecithine 1200mg 100 capsules3 maal 1 tot 3 maal 2 capsules per dag tijdens de maaltijd met...
Vitals - Vitamine E-8 - 60 Softgels - een uniek complex met alle 8 tocoferolen en tocotriënolen
€31,56€39,95
-21%
Vitamine E-8 is uniek in zijn soort en bestaat, zoals de naam al aangeeft, uit alle 8 vormen van vitamine E (tocoferolen en tocotriënolen). Een compleet, gebalanceerd vitamine E-complex van superieure kwaliteit. Voor dit product is gekozen voor grondstoffen die uitstekend opneembaar zijn en gegarandeerd voldoen aan de allerhoogste eisen op het...
Mattisson - Pompoenpitolie met vitamine E - 1000mg - 60 capsules
€16,95
Pompoenpitolie bevat een hoog geconcentreerde formule van omega 6 en -9 vetzuren en is verrijkt met vitamine E. Wat is pompoen? De pompoen is een vrucht die behoort tot de komkommerfamilie. Pompoenen kunnen verschillen in kleur, grootte en vorm, waardoor het een opvallend en veelzijdig lid is van de familie. Pompoenen zijn niet alleen geliefd...
Metagenics Co-Enzyme Q10 is een vitaminepreparaat dat een belangrijke rol speelt in de productie van energie in de cellen. Het bevat 100 mg Co-enzym Q10 en 30 mg vitamine E per dagdosering van 1 capsule. Co-enzym Q10 is vooral belangrijk voor de goede werking van het hart en de spieren, omdat deze cellen de meeste energie nodig hebben. De...
Orthica Omega 3-375 De Omega 3-375 van orthica is een basisaanvulling van Visolie. Omega 3-375 bevat 375 mg gezuiverd visolieconcentraat (EPA en DHA) Basis aanvulling visolie, bevat 375 mg (EPA en DHA) per softgel Met natuurlijke tocoferolenmix Gemakkelijk te slikken door de kleine softgel Rispt niet op en geen vissmaak door speciale capsule...
L-Carnosine (Dipeptid) bestaat uit twee natuurlijke aminozuren, beta-alanine en L-histidine.L-Carnosine (Dipeptid) bestaat uit twee natuurlijke aminozuren, beta-alanine en L-histidine.Ingrediënten per capsule400 mg L-Carnosine (beta-Alanyl-L-histidine)100 mg cellulose ( vegetarische capsulewand.
Arkocaps Driekleurig Viooltje is een kruidenpreparaat dat helpt bij een ruwe en schrale huid. Deze capsules bevatten het bovengronds bloeiend gedeelte van de Viola tricolor, dat rijk is aan flavonoïden, saponisiden, anthocyanosiden, slijmstoffen en vitamine E. De vitamine E beschermt de huid en helpt veroudering van de cellen tegen te gaan.
De...
Mattisson Teunisbloemolie met vitamine E 1000mg 90 Capsules
€18,92€23,95
-21%
Mattisson Teunisbloemolie Met Vitamine E is een hoogwaardig voedingssupplement dat wordt verkregen door koude persing van de zaadjes van de teunisbloem. Deze olie staat bekend om haar rijkdom aan omega 6 vetzuur GLA, ook wel bekend als Gamma-Linoleemzuur. Dit vetzuur is essentieel voor een gezonde huid, ondersteunt de gezondheid van hart en...
NORSAN | OMEGA-3 ARKTIS CAPSULES MET NATUURLIJK LEVERTRAAN | 1500 MG | EPA 560 MG | DHA 730 MG | DPA 65 MG | VITAMINE E | PUUR EN ZUIVER | 120 CAPSULES
€19,99
NORSAN | OMEGA-3 ARKTIS CAPSULES MET NATUURLIJK LEVERTRAAN | 1500 MG | EPA 560 MG | DHA 730 MG | DPA 65 MG | VITAMINE A, D EN E | PUUR EN ZUIVER | 120 CAPSULES NORSAN OMEGA-3 ARKTIS CAPSULES MET NATUURLIJK LEVERTRAAN NORSAN Omega-3 Arktis Capsules met Natuurlijk Levertraan bevatten een unieke combinatie van natuurlijke, niet-geconcentreerde...
bol.com
AOV 411 Vitamine E 200 IE 90 capsules
€17,63€23,50
-25%
AOV 411 Vitamine E 200 IE is een vitaminepreparaat dat een bijdrage levert aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade en het behoud van gezonde cellen en weefsels. Vitamine E is een natuurlijke antioxidant en staat bekend als een van de vier vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K). Het komt voornamelijk voor in noten, zaden en de...
Vitamine E is een essentiële in vet oplosbare vitamine die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals zonnebloemolie, graanproducten, noten en zaden, en groenten en fruit. Het wordt ook toegevoegd aan andere voedingsmiddelen zoals halvarine en margarine, en is verkrijgbaar als voedingssupplement. Vitamine E is de verzamelnaam voor een groep van...
Lucovitaal Urilady Lucovitaal Urilady helpt te ondersteunen bij een overactieve of gevoelige blaas. Als onze blaas vol raakt, wordt er een seintje afgegeven naar de hersenen als teken dat we moeten gaan plassen, 4 tot 8 keer per dag. Een overactieve blaas kan leiden tot veelvuldig naar het toilet moeten en is erg vervelend natuurlijk. Urilady bevat...
Orthica E400+ Mini Softgels voor het behoud van gezonde cellen en weefsels.Vitamine E is een antioxidant ter bescherming tegen vrije radicalen en helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf zoals milieuverontreiniging.
Orthica E400 Mini bevat per softgel meer dan 200 IE aan Vitamine E ter ondersteuning van gezonde cellen en weefsels. Vitamine E is een antioxidant en helpt de cellen beschermen tegen oxidatieve schade door luchtvervuiling. Het helpt ook de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Vitamine E is een vet oplosbare vitamine en zit ook...
Helpt bij het behoud van een comfortabele overgang¹Elke vrouw krijgt in haar leven zo tussen de 45 en 55 jaar met de overgang te maken. Tijdens deze periode wordt de menstruatie steeds onregelmatiger, om uiteindelijk helemaal uit te blijven. Dit komt omdat het lichaam steeds minder van het vrouwelijke hormoon oestrogeen aanmaakt. Dit kan voor...
Voor behoud van gezonde cellen en weefselsVitamine preparaat met antioxidant vitamine E. Voor het behoud van gezonde cellen en weefsels.
Antioxidant
Celbeschermend
100% puur
Natuurlijke vorm van vitamine E
Super nature products Teunisbloem met borage 700 mg - Vetzuren met vitamine E Teunisbloem:De olie uit de zaden van teunisbloem is rijk aan onverzadigde vetzuren.Het gehalte aan gamma - linoleenzuur kan oplopen tot 24%. Borage olie (Borago Officinalis) is ook bekend als Komkommerkruid De zaden van Bernagie bevatten een olie, die zeer rijk is aan...
Levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Voor het behoud van gezonde cellen en weefsels. Natuurlijke vorm van vitamine E. Vitamine E is een van de vier vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K) en staat bekend als een natuurlijke antioxidant. In onze voeding komt vitamine E het meest voor in noten en zaden en de...
Pharma Nord Bio-E-Vitamine is een voedingssupplement dat geconcentreerde en goed opneembare vitamine E biedt. Elke capsule bevat d-alfa-tocoferol, wat equivalent is aan 290 mg alfa-tocoferol (vitamine E). Deze vitamine E is afkomstig uit natuurlijke bronnen en wordt geproduceerd op basis van gecertificeerd genetisch gemanipuleerde (GM) vrije...
Vitamine E, ook bekend als 'tocoferol', is een essentiële in vet oplosbare vitamine. In de natuur komen diverse vormen voor, maar de biologisch meest actieve vorm is alfa-tocoferol. De gemengde tocoferolen (bèta, gamma en delta) hebben echter ook biologische aktiviteit en eigen functies. Elk lichaamsweefsel, vooral de bijnieren en de hypofyse...
Bonusan L-Carnosine 200 Capsules (60 stuks) is een hoogwaardig supplement, speciaal ontwikkeld voor vegetariërs en sporters. Carnosine is een lichaamseigen stof die van nature voorkomt in spier- en hersenweefsel. De formule bevat gezuiverd carnosine en is daardoor goed opneembaar. Bonusan L-Carnosine 200 Capsules:Geschikt voor vegetariërs en...
Voor behoud van gezonde cellen en weefsels Zoek je een vitaminepreparaat met meer dan 200 i.e. vitamine E? Soms kan een supplement met vitamine E een welkome aanvulling zijn op een gezonde en gevarieerde voeding. Vitamine E is oplosbaar in vet. In je dagelijkse voeding vind je vitamine E in graanproducten als brood, maar ook in zonnebloemolie,...
Krachtige formule, voor behoud van gezonde cellen en weefsels Vitamine E is een antioxidant en helpt het natuurlijk afweersysteem van de lichaamscellen. Daardoor helpt Vitamine E je gezonde cellen en weefsels te behouden. Je vindt vitamine E onder andere in graanproducten, zonnebloemolie en noten en zaden. Soms kan een aanvulling in de vorm van een...
Terranova Vitamine E 200IU complex * Biedt vitamine E als d-alfa-tocoferyl succinaat (natuurlijke bron). * Verbeterd met alfa-liponzuur. * Voorzien van een plantaardig MAGNIFOOD COMPLEX rijk aan natuurlijk voorkomende tocotriënolen en antioxidanten. - Geen vulstoffen, bindmiddelen of andere hulpstoffen - Geschikt voor vegetariërs en veganisten...
Terranova Vitamine E 200IU complex 50 Vegetarische capsules |
€20,30€22,55
-10%
Gezonderwinkelen.nl
Perilla olie omega 3 bio
€24,95
Soriphar Perilla olie omega 3 bio
Vetzurenpreparaat
Samenstelling per dagdosering van 3ml
ALA ((alfa-linoleenzuur) 1800ml
Vitamine E 6mg - 50% RI*
*RI = Referentie Inname
Ingredienten
Perilla olie (perilla frutescents L Britton, zaad), Vitamine E (alfa-tocoferol)
Gebruik
Volwassenen: 3 x 1ml per dag.
Kinderen 6-12 jaar: 3 x 0,5ml...
Biovitaal Vitamine e mixed ocopherolen & tocotriënolen 200 i.e. 100 capsules
€38,35€39,95
Combinatie van natuurlijke d-a-tocopherol en mixed tocopherols (?, ß, en d). Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade.Ingrediënten Verasupplements vitamine e mixed tocopherols - 200 i.e. capsules 100CPIngrediënten en % ADH per softgel: Natuurlijke vitamine E (d-a-tocopherol) 200 i.e. (135 mg) 1125% In een basis...
L-Carnosine (Dipeptid) bestaat uit twee natuurlijke aminozuren, beta-alanine en L-histidine.Samenstelling per capsule400 mg L-Carnosine (beta-Alanyl-L-histidine)100 mg cellulose ( vegetarische capsulewand)IngredientenL-Carnosine (beta-Alanyl-L-histidine), cellulose (vegetarische capsulewand)GebruikTweemaal daags een tot twee tabletten met voldoende...
Organic India Moringa is rijk aan voedingsstoffen en bevat een hoog gehalte aan vitaminen, mineralen en eiwitten. De Moringa is inheems afkomstig uit India en één van de meest nutriëntrijkste planten ter wereld. - Gemaakt met gecertificeerde biologische kruiden- Kruidensupplement- Veilig voor veganisten en vegetariërs- GlutenvrijDosering4 capsules...
Voor behoud van gezonde cellen en weefsels Zoek je een vitaminepreparaat met meer dan 200 i.e. vitamine E? Soms kan een supplement met vitamine E een welkome aanvulling zijn op een gezonde en gevarieerde voeding. Vitamine E is oplosbaar in vet. In je dagelijkse voeding vind je vitamine E in graanproducten als brood, maar ook in zonnebloemolie,...
Bonusan Vitamine e 400 complex licaps 200 capsules
€74,69€82,99
-10%
Bonusan Vitamine E 400 Complex Licaps is een vitaminepreparaat dat een hoge dosering van 268 mg d-alfa-tocoferol (400 IE) en 100 mg van andere tocoferolen in natuurlijke vorm bevat. Deze softgels, met een basis van olijfolie, zijn gemakkelijk door te slikken en goed opneembaar voor het lichaam.
Belangrijke kenmerken:
Bonusan gebruikt alleen de...
Vitamin C 500mg With Rose Hips van Haya Labs is uiterst geschikt voor mensen die een bron van Vitamine C zoeken. Vitamin C 500mg With Rose Hips Haya Labs eigenschappen: Vitamine C is een Antioxidant en valt onder de wateroplosbare Vitamines. Deze Vitamine is waarschijnlijk de bekendste Vitamine. De tabletten van Haya Labs met Vitamine C...
Pure. Omega-3 - 100 softgels - 1000mg - met vitamine E - EPA + DPA - vetzuren
€7,90
Pure. Omega-3 softgels is dankzij de essentiële vetzuren EPA en DHA en vitamine E goed voor je hart, hersenen en bloeddruk! Pure. Omega-3 eigenschappen: Met de Pure. Omega-3 softgels is een tekort op deze essentiële vetzuren verleden tijd! De Pure. Omega-3 bevat de belangrijkste vetzuren EPA en DHA. DHA is een belangrijke bouwsteen voor je...
Lucovitaal Super Resveratrol 100 mg
Super Resveratrol van Lucovitaal bevat 100 mg per capsule en vitamine C. Resveratrol heeft een gunstige invloed op hart en bloedvaten. Vitamine C zorgt onder andere voor een goede weerstand en immuunsysteem en vitamine C helpt lichaamscellen beschermen tegen oxidatieve stress*.
* Bevat 100 mg Resveratrol...
Elvitaal Teunisbloem omega 6 Bevat per capsule: RI* Teunisbloemolie 500 mg waarin Omega 6 45 mg Vitamine E 7,5 ie/5 mg 40% *Referentie Inname Ingredienten:Teunisbloemolie, Vitamine E, Capsulewand: Gelatine, Glycerol, Zuiver Water. GebruikVanaf 1 week voor de cyclus 2x daags 2 à 3 capsules tot en met de cyclus. Fabrikant:Natural GoodsAlbardastraat...
Bevat een hoog gehalte pure natuurlijke vitamine E, waardoor een sterkte anti-oxidant werking ontstaat die de vrije radicalenreacties van UVA en UVB zonnestralen neutraliseert, na langdurige blootstelling aan elementen zon, wind en water. Ideaal voor surfers, zeilers, strandgasten, tuinliefhebbers, sporters etc.
Biovitaal Vitamine e mixed ocopherolen & tocotriënolen 200 i.e. 100 capsules
€36,95
VeraSupplements Vitamine E Mixed Tocopherols - 200 I.E. Capsules bevat een combinatie van natuurlijke d-?-tocopherol en mixed tocopherols (?, ?, en ?). Vitamine E is de voornaamste vetoplosbare antioxidant in het menselijk lichaam en beschermt tegen vrije radicalen. Het beschermt cellulaire membranen, vetzuren, cholesterol, vitaminen, hormonen en...
Zoek je een vitaminepreparaat met meer dan 200 i.e. vitamine E? Soms kan een supplement met vitamine E een welkome aanvulling zijn op een gezonde en gevarieerde voeding. Vitamine E is oplosbaar in vet. In je dagelijkse voeding vind je vitamine E in graanproducten als brood, maar ook in zonnebloemolie, dieethalvarine en –margarine en in groente,...
Physalis Sea buckthorn bevat de biologische olie uit de feloranje en zure duindoornbesjes. Deze is rijk aan palmitoleïnezuur, een omega 7-vetzuur. Duindoorn draagt bij tot een gezonde huid van binnenuit en helpt bij droge ogen dankzij palmitoleïnezuur dat een essentiële bouwsteen is van talg en slijmvliezen. Daarnaast ondersteunt duindoorn het...
Orthica E-400 Vitamine preparaat met antioxidant vitamine E. Bevat geen gist, sacharose, synthetische conserveermiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen. - Voor behoud van gezonde cellen en weefsels Samenstelling per dagdosering van 1 mini softgel vitamine E (D-alfa-tocoferol) (400ie) 268 mg - 2233%* *% RI = Referentie Inname...