Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
L-Carnitine van Hanoju
Filter
Sorteren
Prijs
Merk1
Klachtenindex
Toediening
Aantal toedieningen
Winkel
Dosering
Hanoju Acetyl L carnitine 400 mg 150 capsules
€22,46€29,95
-25%
Hanoju Acetyl L carnitine - Aminozuurpreparaat Capsules met Acetyl-L-carnitine Samenstelling per dagdosering van 4 capsules1600 mg Acetyl-L-carnitine IngredientenAcetyl-L-Carnitine, glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose Gebruik:2 x per dag 2 capsules met veel water tijdensde maaltijden innemen. Fabrikant:Hanoju B.V.Roelvinkstraat 17101 GN...
Hanoju L-Carnitine L-Tartraat - Aminozurenpreparaat Samenstelling per dagdosering van 2 capsules L-Carnitine tartraat 1000 mg - waarvan L-Carnitine 680 mg IngredientenL-Carnitine tartraat, glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose Gebruik2 capsules per dag met veel water innemen. Goed afgesloten, droog, koel en beschermd tegen directe lichtinval...
Hanoju L-Carnitine L-Tartraat - Aminozurenpreparaat Samenstelling per dagdosering van 2 capsules L-Carnitine tartraat 1000 mg - waarvan L-Carnitine 680 mg IngredientenL-Carnitine tartraat, glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose Gebruik2 capsules per dag met veel water innemen. Goed afgesloten, droog, koel en beschermd tegen directe lichtinval...
Hanoju Acetyl L carnitine - Aminozuurpreparaat
Capsules met Acetyl-L-carnitine
Samenstelling per dagdosering van 4 capsules
1600 mg Acetyl-L-carnitine
Ingredienten
Acetyl-L-Carnitine, glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose
Gebruik:
2 x per dag 2 capsules met veel water tijdens
de maaltijden innemen.
Fabrikant:
Hanoju...
606 Acetyl-l-carnitine - Aminozuurpreparaat Zuivere vorm van het aminozuur l-carnitine Acetyl-l-carnitine komt vrijwel uitsluitend in dierlijke producten voor. De stof wordt door het lichaam zelf aangemaakt in de nieren en de lever uit de aminozuren lysine en methionine. L-carnitine wordt vaak toegevoegd aan zuigelingenvoeding.Een vegetarische...
Acetyl-L-Carnitine 500mg van PURE is een zeer effectief aminozuur, in de vorm van plantaardige capsules! PURE Acetyl-L-Carnitine 500mg eigenschappen: Acetyl L-Carnitine is een geacetyleerde vorm van L-Carnitine en is voornamelijk werkzaam in de hersenen. L-Carnitine vind je voornamelijk terug in dierlijke producten zoals rood vlees, zuivel en...
In de natuur komen ongeveer vijfhonderd aminozuren voor. Twintig hiervan zijn aminozuren die als bouwstenen dienen voor eiwitten in het menselijk lichaam, deze worden aangeduid met de term ‘fundamentele aminozuren’. Deze fundamentele aminozuren kunnen weer onderverdeeld worden in de categorieën ‘essentieel’, ‘semi-essentieel’ en...
Proviform Acetyl L-Carnitine is een voedingssupplement dat het geacetyleerde ester van het aminozuur L-carnitine bevat. L-carnitine is een semi-essentieel aminozuur dat het lichaam zelf kan aanmaken, maar ook via de voeding moet opnemen. Dit aminozuur komt voornamelijk voor in rood vlees.
Acetyl-L-carnitine, ook wel ALCAR genoemd, is de...
Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules
€31,31€41,75
-25%
Acetyl L carnitine - Aminozuurpreparaat
Samenstelling per capsule
500 mg Acetyl-L-Carnitine
Hulpstoffen
silicium dioxide, vegetarische capsule.
Gebruik
1 tot 3 x daags een capsule bij voorkeur op een nuchtere maag ca. 45 min. voor ontbijt en / of lunch.
Waarschuwing
Mensen met epilepsie en manische depressiviteit wordt aangeraden voorzichtig...
Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg
Aminozuurpreparaat
Acetyl-L-Carnitine is een bewerkte vorm van Carnitine met als voordeel dat het goed door de hersenen kan worden opgenomen.
Ons lichaam maakt zelf ook Acetyl-L-Carnitine aan maar dit neemt af bij het ouder worden.
Samenstelling per capsule:
Acetyl L Carnitine 500mg
(Gewonnen uit...
Acetyl L-Carnitine - Now foods Het lichaam maakt carnitine aan uit de aminozuren lysine en methionine. Carnitine zit voornamelijk in dierlijke producten zoals vlees, vis en zuivel. Kenmerken Acetyl L-Carnitine: 500 mg per capsule 50 vegicaps per verpakking Vegetarische formule
Proviform Acetyl L-Carnitine is een voedingssupplement dat geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Het bevat 500 mg Acetyl L-Carnitine per plantaardige capsule. Acetyl L-Carnitine is een semi-essentieel aminozuur dat het lichaam zelf kan aanmaken, maar ook via de voeding moet worden opgenomen. Dit aminozuur komt vooral voor in rood...
Sanopharm N-Acetyl L-Cysteine NAC high quality
Aminozuurpreparaat
N-Acetyl Cysteïne (NAC) is een zeer stabiele en biologisch beschikbare L-vorm van het aminozuur cysteïne. L-cysteïne voorloper van glutathion; de ‘meester’-antioxidant van het lichaam.
Deze formule is hypoallergeen en geschikt voor vegetariërs en...
Nova Vitae - Acetyl-L-Carnitine - 500 mg - 120 capsules
€46,76€64,95
-28%
Toepassing van Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500 mg:ALC (acetyl-l-carnitine) is een van nature in de (dierlijke) voeding voorkomende stof die ook door het lichaam zelf kan worden gesynthetiseerd.Relatief hoge concentraties komen voor in het hart, de hersenen en de spieren.Zonder suppletie gaan de ALC-niveaus met het ouder worden in het algemeen...
Mannavital Acetyl-l-carnitine platinumAminozuurpreparaaat Acetyl-L-carnitine Platinum van Mannavital bevat het semi-essentieel aminozuur carnitine in zijn natuurlijke, bioactieve vorm L-carnitine (linksdraaiend). Door binding met een acetylgroep wordt zowel de opname als de werkzaamheid van L-carnitine bevorderd. Samenstelling per dagdosering van 2...
Medibib.nl
Vitakruid Acetyl-l-carnitine 500 mg (90vc)
€24,43€34,90
-30%
Acetyl-L-Carnitine 500 mg van Vitakruid Een semi-essentieel aminozuurIn de regel vormt ons lichaam het semi-essentiële aminozuur l-carnitine uit l-methionine en l-lysine, maar bij dit omzettingsproces kan een hoop fout gaan. Factoren als een operatie, dieet, snelle groei of zware sportbeoefening kunnen er bovendien voor zorgen dat een...
Acetyl-L-Carnitine 500 mg van Vitakruid Een semi-essentieel aminozuur In de regel vormt ons lichaam het semi-essentiële aminozuur l-carnitine uit l-methionine en l-lysine, maar bij dit omzettingsproces kan een hoop fout gaan. Factoren als een operatie, dieet, snelle groei of zware sportbeoefening kunnen er bovendien voor zorgen dat een...
Acetyl-L-carnitine 500 is een voedingssupplement dat verwant is aan het aminozuur L-carnitine en speciaal geschikt is voor ouderen. Naarmate we ouder worden, neemt de lichaamseigen aanmaak van dit aminozuur af. Deze capsules hebben een aantal unieke eigenschappen:
Vet-oplosbaar en wordt goed geabsorbeerd
Hooggedoseerde capsules van 500 mg
Bevat...
AOV 606 Acetyl-L-Carnitine
Zuivere vorm van het aminozuur l-carnitine
Acetyl-l-carnitine komt vrijwel uitsluitend in dierlijke producten voor. De stof wordt door het lichaam zelf aangemaakt in de nieren en de lever uit de aminozuren lysine en methionine. L-carnitine wordt vaak toegevoegd aan zuigelingenvoeding.
Een vegetarische voeding bevat...
Verasupplements acetyl l carnitine capsules 100VCP |
€31,63€32,95
Carnitine wordt voornamelijk gesynthetiseerd in de lever en nieren uit de aminozuren lysine en methionine. Het speelt een rol bij het transport van vetzuren vanuit het cytosol in de mitochondriën voor beta-oxidatie. Acetyl-L-carnitine is een vorm van carnitine met hoge biologische beschikbaarheid.Samenstelling Verasupplements acetyl l carnitine...
Meer informatie over Bonusan Acetyl-L-Carnitine Bonusan Acetyl-L-carnitine is een aminozuur dat ons lichaam na inname snel en gemakkelijk opneemt via de dunne darm. We zetten dit aminozuur deels om in L-carnitine, maar deels blijft acetyl-L-carnitine intact. Het acetyl-L-carnitine dat intact blijft, kan de bloed-hersenbarrière passeren. Hierdoor...
Geef jouw energie, concentratie en vetverbranding een natuurlijke boost met Vitakruid Acetyl-L-Carnitine 500mg! is een hoogwaardige vorm van L-Carnitine die niet alleen je energieproductie ondersteunt, maar ook een positieve invloed heeft op je hersenfunctie. Dit supplement is perfect voor sporters, drukke professionals of iedereen die mentale en...
Acetyl-L-carnitine (ALC) is verwant aan het aminozuur L-carnitine en heeft unieke eigenschappen. Het is vooral geschikt voor ouderen. Het lichaam is in staat om zelf Acetyl-L-carnitine (ALC) aan te maken in de mitochondriën van, onder andere, de hersenen. De lichaamseigen aanmaak van ALC daalt echter met het ouder worden. De ALC in dit...
Gezonderwinkelen.nl
Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules
€37,16€41,75
-11%
Ingrediënten Springfield Acetyl-L-Carnitine 500mg 60 Vegetarische capsulesIngrediënten: Acetyl-L-carnitine HCI, Stabilisator (capsule: hydroxypropylmethylcellulose), Antiklontermiddel (siliciumdioxide).Bewaaradvies Springfield Acetyl-L-Carnitine 500mg 60 Vegetarische capsulesBewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van kinderen houden.
Bonusan Acetyl-L-Carnitine Capsules (60 stuks) bevat Acetyl-L-carnitine (ALC) dat verwant is aan het aminozuur L-carnitine en heeft unieke eigenschappen. Het is vooral geschikt voor ouderen, omdat de lichaamseigen aanmaak van dit aminozuur daalt naarmate we ouder worden. Het lichaam is in staat om zelf Acetyl-L-carnitine (ALC) aan te maken in de...
Acetyl L-Carnitine (ALC) van het merk Now Foods is een vrije vorm Aminozuur en bevat plantaardige capsules. Acetyl-L Carnitine Now Foods eigenschappen: Het lichaam maakt Carnitine aan uit de Aminozuren Lysine en Methionine. Rood vlees, vis en zuivel zijn bijvoorbeeld rijk aan Carnitine. Hierdoor kan er met name bij vegetariërs een tekort...
Acetyl-L-CarnitineSamenstelling Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg 60 capsulesSamenstelling per capsule: Acetyl L Carnitine 500 mg, (Gewonnen uit 588 mg Acetyl-L-Carnitine geproduceerd door Sigma Tau).Ingrediënten Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg 60 capsulesAcetyl-L-Carnitine, stearinezuur, cellulose, magnesiumsilicate, siliciadioxyde,...
Acetyl-L-Carnitine 500 mg van Vitakruid Een semi-essentieel aminozuur In de regel vormt ons lichaam het semi-essentiële aminozuur l-carnitine uit l-methionine en l-lysine, maar bij dit omzettingsproces kan een hoop fout gaan. Factoren als een operatie, dieet, snelle groei of zware sportbeoefening kunnen er bovendien voor zorgen dat een...
606 Acetyl-l-carnitine - Aminozuurpreparaat Zuivere vorm van het aminozuur l-carnitine Acetyl-l-carnitine komt vrijwel uitsluitend in dierlijke producten voor. De stof wordt door het lichaam zelf aangemaakt in de nieren en de lever uit de aminozuren lysine en methionine. L-carnitine wordt vaak toegevoegd aan zuigelingenvoeding. Een vegetarische...
Biotics Acetyl-L-Carnitine Capsules is een voedingssupplement met Acetyl-L-Carnitine als zuiver aminozuur.Dosering1 tot 3 maal 1 capsule per dag bij de maaltijd. De aanbevolen dosering niet overschrijden.
Vitals Acetyl-L-carnitine 500 mg: Een essentiële aanvulling voor uw welzijn Kenmerken: Geacetyleerde L-Carnitine: Een verfijnde vorm van L-carnitine die efficiënt de bloed-hersenbarrière oversteekt, wat de opname en effectiviteit verhoogt. Semi-essentieel Aminozuur: Speelt een cruciale rol in de energieproductie en metabolische processen van het...
Voedingssupplement op basis van L-carnitine, in de vorm van capsules. Verhoogt de sportprestaties en vermindert visuele aandoeningen en hersenveroudering.
Acetyl-L-Carnitine 500 mg van Vitakruid Een semi-essentieel aminozuur In de regel vormt ons lichaam het semi-essentiële aminozuur l-carnitine uit l-methionine en l-lysine, maar bij dit omzettingsproces kan een hoop fout gaan. Factoren als een operatie, dieet, snelle groei of zware sportbeoefening kunnen er bovendien voor zorgen dat een...
In de natuur komen ongeveer vijfhonderd aminozuren voor. Twintig hiervan zijn aminozuren die als bouwstenen dienen voor eiwitten in het menselijk lichaam, deze worden aangeduid met de term ‘fundamentele aminozuren’. Deze fundamentele aminozuren kunnen weer onderverdeeld worden in de categorieën ‘essentieel’, ‘semi-essentieel’ en...
Biotics Acetyl-L-Carnitine 90 capsules - Energetica Natura
€58,26
Acetyl-L-Carnitine passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière in tegenstelling tot L-carnitineNatuurlijke bron van acetylgroepen voor o.a. de synthese van de neurotransmitter acetylcholine Acetyl-L-Carnitine wordt gesynthetiseerd uit andere aminozuren
Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules
€39,35€41,75
-6%
Acetyl L carnitine - Aminozuurpreparaat Samenstelling per capsule 500 mg Acetyl-L-Carnitine Hulpstoffen silicium dioxide, vegetarische capsule. Gebruik 1 tot 3 x daags een capsule bij voorkeur op een nuchtere maag ca. 45 min. voor ontbijt en / of lunch. Waarschuwing Mensen met epilepsie en manische depressiviteit wordt aangeraden voorzichtig te...
Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg Aminozuurpreparaat Acetyl-L-Carnitine is een bewerkte vorm van Carnitine met als voordeel dat het goed door de hersenen kan worden opgenomen. Ons lichaam maakt zelf ook Acetyl-L-Carnitine aan maar dit neemt af bij het ouder worden. Samenstelling per capsule: Acetyl L Carnitine 500mg (Gewonnen uit 588mg...
Acetyl-L-carnitine 500 Acetyl-L-carnitine is verwant aan het aminozuur L-carnitine en heeft een aantal unieke eigenschappen. Het is vooral geschikt voor ouderen, omdat de lichaamseigen aanmaak van dit aminozuur daalt naarmate we ouder worden. - Vet-oplosbaar, wordt goed geabsorbeerd - Hooggedoseerde capsules (500 mg) - Uitsluitend de natuurlijke,...
Biotics Acetyl-l-carnitine Aminozuurpreparaat Samenstelling per dagdosering van 3 capsules Acetyl-L-Carnitine (hydrochloride) 1500 mg Ingredienten Acetyl-L-Carnitine (hydrochloride), Capsule: getlaine, Water/eau, Glycerine Gebruik 1 Capsule 1 - 3 maal per dag, tenzij anders geadviseerd. Niet gebruiken tijdens zwangerschap/borstvoeding. Koel en...
Acetyl L-Carnitine 500 mg Aminozuur-preparaat. Samenstelling per dagdosering (= 1 capsule) Acetyl L-Carnitine 500mg Ingrediënten: Acetyl L-Carnitine, capsule (Hydroxypropyl Methylcellulose), Magnesiumstearaat, Siliciumdioxide, Witte Rijstpoeder. Gebruik: Neem 1 capsule per dag met water of vruchtensap, tenzij anders wordt geadviseerd. Niet...
Proviform Acetyl L-carnitine 500 mg is een aminozuurpreparaat dat geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Het bevat 500 mg Acetyl L-Carnitine per dagdosering van 1 plantaardige capsule. Acetyl L-Carnitine is een geacetyleerde ester van het aminozuur L-carnitine, dat semi-essentieel is voor het lichaam. Hoewel het lichaam L-carnitine zelf kan...
Natuurlijkbesteld.nl
Nova Vitae - Acetyl-L-Carnitine - 500 mg - 120 capsules
€60,40€64,95
-7%
Acetyl-L-CarnitineSamenstelling Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg 120 CapsulesSamenstelling per capsule: Acetyl L Carnitine 500 mg, (Gewonnen uit 588 mg Acetyl-L-Carnitine geproduceerd door Sigma Tau).Ingrediënten Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg 120 CapsulesAcetyl-L-Carnitine, stearinezuur, cellulose, magnesiumsilicate, siliciadioxyde,...
Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules
€36,81€41,75
-12%
Acetyl-L-Carnitine – een direct beschikbare vorm van L-carnitine
Vegetarische en veganistische voedingspatronen bevatten relatief weinig carnitine
Acetyl-L-carnitine (ALC) is een specifieke vorm verwant aan L-carnitine. Carnitine en acetyl-L-carnitine zijn vitamineachtige stoffen die geclassificeerd zijn als aminozuren, vanwege de op aminozuren...
Nova Vitae - Acetyl-L-Carnitine - 500 mg - 120 capsules
€48,71€64,95
-25%
Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500mg Aminozuurprepraat Acetyl-L-Carnitine is een bewerkte vorm van Carnitine met als voordeel dat het goed door de hersenen kan worden opgenomen. Ons lichaam maakt zelf ook Acetyl-L-Carnitine aan maar dit neemt af bij het ouder worden. Samenstelling per dagdosering van 1 capsule: Acetyl-L-Carnitine 500 mg (Gewonnen...
Vitakruid Acetyl L-Carnitine Vitakruid Acetyl L-Carnitine bevat een hoge dosering van 500 mg per tablet. Naast de kwaliteit van het nutriënt is natuurlijk ook de dosering van belang. Een hogere dosering zorgt gewoonweg voor meer werkzame stoffen en dus voor meer effect. Acetyl is een lipide achtige verbinding, waardoor de darm het molecuul als...
Vitals Acetyl-l-carnitine 500 mg, de geacetyleerde vorm van carnitine
Vitals Acetyl-L-Carnitine is een veganistisch aminozuurpreparaat met het semi-essentiële aminozuur Acetyl-L-Carnitine (ook wel ALCAR). ALCAR is de geacetyleerde vorm van carnitine dat van nature voornamelijk te vinden is in (rood) vlees en maar weinig in plantaardige...
TS Choice Ader Reiniger TS Choice Ader Reiniger zit vol met belangrijke antioxidanten, vitamines, mineralen en andere voedingstoffen. Vitamine C zorgt voor een goede conditie van de bloedvaten. Biotine, Calcium, IJzer, Jodium, Magnesium, Mangaan, Vitamine B12, B6 en C activeren de natuurlijke energie in het lichaam en Folaat, IJzer, Magnesium,...
Vitakruid Acetyl L-Carnitine
Vitakruid Acetyl L-Carnitine bevat een hoge dosering van 500 mg per tablet. Naast de kwaliteit van het nutriënt is natuurlijk ook de dosering van belang. Een hogere dosering zorgt gewoonweg voor meer werkzame stoffen en dus voor meer effect.
Acetyl is een lipide achtige verbinding, waardoor de darm het molecuul als...
Plein.nl
Acetyl-L-Carnitine 500mg
€39,90
* Acetyl-L-carnitine is de best opneembare vorm van carnitine. * Goed opneembaar door acetyl * Bevat 500 mg acetyl-L-carnitine per capsule * Speelt een belangrijke rol in de hersenstofwisseling Acetyl L-Carnitine NOW eigenschappen Ongeveer 95% van de totale hoeveelheid carnitine (https://www.bodystore.nl/gezondheid/aminozuren/carnitine) in het...
bol.com
2x Vitals Acetyl-l-carnitine 500 mg 60 capsules
€43,72€49,90
-12%
Plein.nl
Acetyl L-Carnitine 500mg | Swanson | 100 stuks
€22,59
Acetyl L-Carnitine van Swanson bevat de Acetyl L-Carnitine HCI vorm en per capsule 500 mg.
Bodyandfit.com
Elvitum L-Carnitine 90 Vegetarische capsules
€14,93€20,51
-27%
Elvitum L-Carnitine is een voedingssupplement dat 500 mg L-Carnitine-L-Tartraat per capsule bevat. L-Carnitine is een aminozuur dat energie geeft en kan helpen bij de vetverbranding. Elvitum L-Carnitine wordt geleverd in een verpakking van 90 vegetarische capsules.
Belangrijke kenmerken:
Bevat 500 mg L-Carnitine-L-Tartraat per capsule
L-Carnitine...
Ontdek de veelzijdige voordelen van Applied Nutrition Acetyl L-Carnitine Powder, een essentiële toevoeging aan jouw dagelijkse routine. Acetyl L-Carnitine Powder eigenschappen: Applied Nutrition Acetyl L-Carnitine Powder is zorgvuldig samengesteld om jouw dagelijkse voeding te verrijken. Dit poeder bevat een gemodificeerde vorm van carnitine die...
VeraSupplements Acetyl L Carnitine Capsules 100VCP
€32,95
VeraSupplements Acetyl L Carnitine Capsules is een vorm van carnitine die heel gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Het heeft de sleutelfunctie is de energieproductie vanuit vetzuren. Daarnaast ondersteunt het het transport van vetzuren tussen de cellen en helpt het mee bij de opbouw van cellen. Carnitine heeft vele taken in het lichaam,...
Acetyl-L-Carnitine Pure Powder van NOW Foods bevat 100% pure Acetyl-L-Carnitine HCl poeder zonder enige toevoegingen. Acetyl-L-carnitine is de geacetyleerde vorm van (L-)carnitine, dat in voeding vooral voorkomt in (rood) vlees en in veel mindere mate in plantaardige voedingsmiddelen. Acetyl-L-Carnitine Pure Powder NOW eigenschappen...
Ter ondersteuning van de concentratie Bio-actieve vorm van carnitine Hoog gedoseerd 500mg per capsules Geschikt voor vegetariërs Acetyl Carnitine ondersteunt het transport van de vrije vetzuren over het mitochondriaal membraan, helpt bij de vetverbranding en zorgt voor meer energie! Ondersteuning van normale spierfunctie Ondersteuning van normaal...
bol.com
Nova Vitae - Acetyl-L-Carnitine - 500 mg - 120 capsules
€44,95
Toepassing van Nova Vitae Acetyl-L-Carnitine 500 mg:ALC (acetyl-l-carnitine) is een van nature in de (dierlijke) voeding voorkomende stof die ook door het lichaam zelf kan worden gesynthetiseerd.Relatief hoge concentraties komen voor in het hart, de hersenen en de spieren.Zonder suppletie gaan de ALC-niveaus met het ouder worden in het algemeen...