Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Calcium 120x
Filter
Sorteren
Prijs
Merk
Doelgroep
Klachtenindex
Toediening
Aantal toedieningen1
Winkel
Type
Inhoud
Verpakking
Dosering
Kenmerken
Orthica Mineral Max 120 tabletten
€23,77€33,95
-30%
Orthica Mineral Max is een uitgebreide mineralenformule die geschikt is voor vegetariërs. Het bevat belangrijke mineralen zoals calcium, mangaan, magnesium en zink, die bijdragen aan het behoud van sterke botten.
De samenstelling per dagdosering van 1 tablet is als volgt:
Calcium (-carbonaat, -citraat): 500 mg (63% RI*)
Magnesium (-oxide): 250...
Nutrisan Nutri Mk7 Nf - Vitamine K2, D3 & Omega-3 voor Bot- en Hartgezondheid
€50,52€63,95
-21%
Nutri Mk7 Nf 120 Softgel Nutrisan Korte beschrijving: Nutri Mk7 Nf is een hoogwaardig voedingssupplement van Nutrisan dat vitamine K2 (MK7), vitamine D3 en omega-3 vetzuren combineert in één softgel. Deze unieke formule ondersteunt de gezondheid van botten, hart en bloedvaten. Eigenschappen: 100% natuurlijke vorm van vitamine K2, geëxtraheerd uit...
Be-Life C-Acerola C-Acerola Plus Natuurlijke vitamine C en meer! Samenstelling per dagdosering van 1 capsule: Acerolabesextract 12:1 (Malpighia glabra L.) bio (17% vit. C) 235 mg Calcium-L-ascorbaat (82% vit. C) 166 mg Rijsteiwit (Oryza sativa L.) bio 120 mg Extract van bioflavonoïden (Citrus aurantium L.) 40% 70 mg Acaciavezels (Acacia seyal...
Calcium 250 mg Aquamin® Calcium uit natuurlijke bron vegetarische capsulesGoed voor de kalkhuishoudingvoor het behoud van sterke bottenondersteunt behoud va een sterk gebitbehoud van sterke en soepele spierenbevordert de energiestofwisseling
Gezondheidswinkel.nl
Doctor's Best Pure MSM, 1500 mg - 120 Tabletten - Voedingssupplement
€18,90
MSM 1500 Doctor's Best Kenmerken MSM 1500: -OptiMSM kwaliteit -1500mg MSM per tablet -Scherpe prijs-kwaliteit verhouding -60-120 dagen verpakking -Doctor's Best kwaliteit Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement dagelijks 1-2 tabletten. Mag zowel met als zonder voeding ingenomen worden. Doctor's Best Best MSM, 1500 mg 120 tablets Nutrition...
Ter ondersteuning van de vitamine D-spiegel. Vitamine D, een vet oplosbare vitamine, is belangrijk voor sterke botten en tanden en bevordert de opname van de mineralen calcium en fosfor in het lichaam, waaronder de botten. Daarmee helpt vitamine D de kans te beperken op beenderbroosheid.
Hoge dosering magnesium, met calcium voor je spieren en selenium & zink voor je weerstand
Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name...
Vitamine D3 25 mcg van Lucovitaal® verhoogt de opname van kalk in de botten. Het zorgt voor de opbouw en het behoud van sterke tanden en botten, is goed voor spieren, het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. Vitamine D wordt in de huid gevormd onder invloed van zonlicht. Inname van extra vitamine D wordt door de...
Calcium, magnesium vitamine D3 en K2 uit natuurlijke bron. Vitamine D3 en K2 verhogen de opname van calcium in de botten. Calcium en magnesium voor het behoud van sterke botten. Calcium, magnesium en vitamine D dragen bij aan een sterk gebitSamenstelling Vitortho Botform 120 TablettenBevat per dagdosering (2 tabletten) Calcium (uit lithothamnion...
Calcium Magnesium with Vitamin D & Zinc 120softgels
€15,90
CALCIUM MAGNESIUM WITH VITAMIN D & ZINC van NOW FOODS bevat naast Calcium en Magnesium ook nog eens Vitamine D en Zink. CALCIUM MAGNESIUM WITH VITAMIN D & ZINC NOW FOODS EIGENSCHAPPEN: Calcium en Magnesium zijn Mineralen die belangrijk zijn op veel gebieden, bijvoorbeeld voor de botten, tanden en de spieren. Zink en Vitamine D ondersteunen ook de...
Vitalize Vitamine D3 + K2 120 capsules | Best opneembare vorm van vitamine D en K - Voor het behoud van sterke botten
€20,95
Vitalize Vitamine D3 + K2 is een uitgebalanceerde combinatie gericht op het behoud van sterke botten. Naast calcium dragen ook vitamine D en vitamine K bij aan de gezondheid van de botten. Zo verhoogt vitamine D de opname van kalk in de botten en speelt vitamine K een belangrijke rol bij de opname van calcium in het botweefsel. Met Vitalize...
Bonusan MSM 1000 mg Tabletten is een voedingssupplement op basis van methylsulfonylmethaan (MSM). Dit is een organisch gebonden vorm van zwavel, waarbij twee methylgroepen zijn gekoppeld aan een zwavelatoom. MSM is daarmee leverancier van zwavel én methylgroepen (methylering is van belang voor de hele stofwisseling). Zwavel behoort met calcium,...
HMB 1000 van Nutrex bevat HMB, een Must Have voor elke atleet! HMB 1000 Nutrex eigenschappen: HMB werd ontdekt in de jaren vijftig en is sindsdien bestudeerd, maar werd pas echt populair in de jaren negentig. HMB is in geringe hoeveelheden ook aanwezig in alfalfa, grapefruit en baars, maar is ook een natuurlijk bestanddeel van moedermelk. HMB...
bol.com
Cardio Vasc Res Calcium citraat 165mg 120 Capsules |
€18,70€21,50
-13%
Cardio Vascular Research Calcium citraat - Mineralenpreparaat Samenstelling per dagdosering van 1 capsule % RI* Calcium citraat 165 mg 21% *RI = Referentie Inname Ingredienten Calciumcitraat, Antiklontermiddelen (magnesiumstearat, siliciumdioxide), vulstof (microkristallijne cellulose), capsule (gelatine) Gebruik 1 Capsule per dag Vrouwen eventueel...
Wat is Calcium Citraat? Calcium, oftewel kalk, is een mineraal dat van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals melk, kaas, noten, groenten en peulvruchten. (Tri)Calcium Citraat poeder is een calciumzout met een calciumgehalte van 21%. Het betreft een organische calciumvorm, vergelijkbaar met calciumaspartaat en calciumgluconaat, die efficiënter...
Sango Koraal - Sango Zeekoraal - 120 capsules - Calcium - Magnesium - Natuurlijke bron van calcium en magnesium - Ondersteuning botten en spieren, Ocin Vita
€23,90
Sango Koraal Sango zeekoraal bevat natuurlijk calcium en magnesium ter ondersteuning van botten en spieren. Wat is Sango Koraal? Sango Koraal, ook wel Sango Zeekoraal genoemd, is een bijzondere koraalsoort afkomstig uit de Okinawa-regio in Japan. Het staat bekend om zijn natuurlijke mineralenbalans, die sterk lijkt op die van het menselijk lichaam....
bol.com
Golden Naturals Calcium & Vitamine D3 (120 tabletten)
€12,70€16,95
-25%
Waarom is Golden Naturals Calcium & Vitamine D3 de juiste keuze voor jou? Heb je ooit nagedacht over hoe je jouw botten zo sterk mogelijk houdt? Weet je hoe belangrijk calcium is voor jouw dagelijkse gezondheid? Een vitaal leven start met goede zorg voor de basis van je lichaam, namelijk je botten. In de zoektocht naar een supplement dat niet...
Vitalize Calcium Magnesium Forte 120 tabletten | Voor het behoud van sterke botten - Complete formule met o.a. calcium, magnesium (magnesium oxide monohydraat), vitamine K en vitamine D
€29,95
Calcium Magnesium Forte is een unieke en zeer complete formule, speciaal samengesteld voor het behoud van sterke botten en soepele spieren. In deze formule wordt gebruik van Aquamin, een plantaardige vorm van calcium. Deze is afkomstig uit Lithothamnium calcareum; een rode alg. De verkalkte resten van deze rode alg worden geoogst, gewassen en...
bol.com
Vitaworld vitamine C 1000 gebufferd + quercetine 120 tabletten
€36,99
Voedingssupplement met vitamine C en quercetine. 120 tabletten geleverd in een hersluitbare pot.- Gemaakt van calcium-L-ascorbaat - daarom is het zachter voor de maag.- Hoge dosis van 897 mg pure vitamine C in een tablet.- 20 mg natuurlijk quercetine per tablet.- Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Ideaal voor...
bol.com
Granions Chondrostéo+ Fort Articulations 120 Tabletten
€31,47
Granions Chondrostéo+ Fort Articulations 120 Tabletten is een voedingssupplement in tabletvorm dat het welzijn en de mobiliteit van de gewrichten bevordert. Dit voedingssupplement bevat een formule met 10 ingrediënten: - bestanddelen die van nature aanwezig zijn in kraakbeen: Glucosamine HCL met 1100 mg, Chondroïtine met 150 mg en...
bol.com
Nieuw!
Greenfood Calcium + Magnesium, chelaat, 400 mg, 100% gecheleerd, 120 capsules - hoogste biologische beschikbaarheid, in de ideale verhouding 2:1 (calcium en magnesium) - Veganistisch.
€22,99
Greenfood Calcium + Magnesium, 400 mg Calcium en magnesium zijn essentiële mineralen die alle cellen nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Magnesium is noodzakelijk voor een goede opname van calcium. Een gezonde verhouding calcium tot magnesium is ongeveer 2 op 1 en vind je in Greenfood Calcium en Magnesium. Volgens het Europees Agentschap...
Na bijna dertig jaar van onderzoek wereldwijd, onderzoekers zijn tot de conclusie gekomen dat Calcium Pyruvaat een rol kan spelen in het bevorderen van gewichtsverlies, vooral het vetverlies. Calcium Pyruvaat is ook betrokken is bij het verbeteren van het uithoudingsvermogen, het stimuleren van sportprestaties, en het vangen van vrije radicalen....
bol.com
Olimp Supplements HMB Mega Caps - 120 capsules
€23,90
HMB Mega Caps Olimp Supplements 1250 mg HMB per capsule - HMB Mega Caps! De hoogst gedoseerde HMB capsules verkrijgbaar. Voordelen Olimp HMB Mega Caps; Maar liefst 1250mg hmb per capsule 2 capsules per dag is al genoeg 120caps voor 2 maanden! Aanbevolen gebruik HMB Mega Caps; Dagelijks 2-4 HMB Mega Caps voor het slapen gaan. Elke...
Hoge dosering magnesium, met calcium voor je spieren en selenium & zink voor je weerstand
Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name...
Calcium, magnesium en vitamine D dragen bij aan het behoud van sterke botten. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Cal Citraat + te nemen. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000 milligram (= 1 gram) calcium per dag nodig. 70+ers hebben volgens de Gezondheidsraad 1200 mg per dag nodig. De...
Orthica Cal Citraat + Tabletten is een organisch gebonden calcium, oplosbaar in water en snel opneembaar. Calcium, magnesium en vitamine D dragen bij aan het behoud van sterke botten. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Orthica Cal Citraat + te nemen. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000...
Vitamine D (cholecalciferol) is nodig om calcium uit de voeding in het lichaam op te nemen. Het is daarom belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden. Daarnaast speelt vitamine D een rol bij een goede werking van de spieren en het immuunsysteem. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Het lichaam kan onder invloed...
Orthica Mineral Max is een uitgebreide mineralenformule die geschikt is voor vegetariërs. Het bevat belangrijke mineralen zoals calcium, mangaan, magnesium en zink, die bijdragen aan het behoud van sterke botten.
De samenstelling per dagdosering van 1 tablet is als volgt:
Calcium (-carbonaat, -citraat): 500 mg (63% RI*)
Magnesium (-oxide): 250...
Bonusan MSM 1000 mg Tabletten is een voedingssupplement op basis van methylsulfonylmethaan (MSM). Dit is een organisch gebonden vorm van zwavel, waarbij twee methylgroepen zijn gekoppeld aan een zwavelatoom. MSM is daarmee leverancier van zwavel én methylgroepen (methylering is van belang voor de hele stofwisseling). Zwavel behoort met calcium,...
Solgar Calcium Citraat met Vitamine D3 (240 tabletten)
€41,90€46,55
-10%
Solgar Calcium citraat met vitamine d3 wordt voornamelijk gebruikt voor het behoud van sterke botten. Vitamine D verhoogt de opname van calcium in botten.
Solgar kwaliteitsgarantie
Bevat 1000 mg calcium per dagdosering
Goed opneembare citraat vorm
Met 15 mcg vitamine D-3 per dagdosering
Zeer geschikt voor ouderen, mensen met weinig maagzuur en bij...
Hoge dosering magnesium, met calcium voor je spieren en selenium & zink voor je weerstand
Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name...
Mineralenformule voor sterke botten*
De mineralen formule Orthica Mineral Max bevat 500 mg calcium en 250 mg magnesium per tablet. Calcium en magnesium, spelen naast mangaan, zink en vitamine D een belangrijke rol bij de botaanmaak. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Mineral Max te nemen. Mineral Max is vrij van...
Plein.nl
Flinndal Calcium Kauwtablet - Voor Botten en Tanden - Met Vitamine D - 30 Tabletten
€9,95
Flinndal Calcium kauwtablet Voor botten en tandenUitstekend opneembaar (calciumcitraat)Mét vitamine D Flinndal Calcium kauwtablet helpt botten en tanden sterk te houden. Ook goed voor het zenuwstelsel en de spieren. Mét vitamine D, voor de opname van calcium in de botten. Kauwtablet in uitstekend opneembare vorm...
Vitamine D heeft vele essentiële functies in ons lichaam. Het draagt onder meer bij tot de vorming en het behoud van sterke botten en gezonde tanden, een gezonde spierfunctie, tot een normale werking van onze natuurlijke weerstand en tot een normale opname en een normaal gebruik van calcium en fosfor.
Medibib.nl
Pharma Nord Bio-Calcium Plus K+D3 Promo Tabletten 120+30 stuks
€21,56€23,95
-10%
Viata.nl
Pharma Nord D-Pearls 3000 Promo Parels 120+40 stuks
€26,96€29,95
-10%
De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) heeft het bewijsmateriaal voor het vitamine D-gehalte van het product geëvalueerd en heeft de volgende claims erkend: Draagt bij tot de normale absorptie en benutting van calcium en fosfor. Draagt bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed. Helpt de normale botstructuur in stand te houden....
Viata.nl
Flinndal Calcium Kauwtablet - Voor Botten en Tanden - Met Vitamine D - 30 Tabletten
€23,95
Flinndal Calcium Kauwtablet helpt botten en tanden sterk te houden. Ook goed voor het zenuwstelsel en de spieren. Kauwtablet in uitstekend opneembare vorm (calciumcitraat) met prettige smaak.
Natural Energy Vitamine D Complex Forte is een voedingssupplement op basis van vitamine D. Vitamine D speelt een belangrijke rol in diverse fysiologische processen in het lichaam: Vitamine D regelt de niveaus van calcium en fosfaat in het bloed door de absorptie ervan uit het voedsel in de darmen te bevorderen, alsook door de heropname van calcium...
Bonusan MSM 1000 mg heeft een hoge dosering waardoor één tablet de hoeveelheid zwavel in het lichaam aanzienlijk aanvult. De aanbevolen dagdosering is één tot drie tabletten, die bij de maaltijd ingenomen kunnen worden. Desgewenst kan de dosering tijdelijk worden verhoogd tot vier of meer tabletten per dag.?
Samenstelling per dagdosering van 1...
Golden Naturals Calcium & Bot Support (120 tabletten)
€29,16€39,95
-27%
Golden Naturals Calcium & Bot Support
Het menselijk skelet voorziet het lichaam van kracht en stevigheid. Goed voor je botten zorgen is dus –voor jong, maar voorál voor ‘oud’– erg belangrijk. Vrouwen vanaf 50 jaar en in de menopauze krijgen vaak te maken met verlies van botmineralen. Een lage botmineraaldichtheid is een risicofactor voor botbreuken...
Ontdek de Liposomale Calcium & Magnesium-capsules van Vitaminesperpost.nl | Vegan capsules | Voor sterke botten en tanden | Belangrijk voor het hart en de spierwerking | Vitaminesperpost.nl
Vitaminesperpost.nl
Orthica Cal-Mag-Zink 180 tabletten
€18,69€24,95
-25%
Mineralenformule voor behoud van sterke bottenBen jij een actief iemand en wil je dat in de toekomst blijven? Om actief te kunnen blijven op latere leeftijd is het behoud van sterke botten en spieren van belang. Je kunt hier al vroeg mee beginnen door onder andere regelmatig te bewegen en gevarieerd en gezond te eten met de juiste voedingsstoffen....
Mattisson HealthStyle Vitamine C Gebufferd 1000mg - Calcium Ascorbaat
€14,21€18,95
-25%
De Mattisson HealthStyle Vitamine C Gebufferd 1000mg - Calcium Ascorbaat is een goedopneembare Vitamine C met veel verschillende functies in het lichaam. Vitamine C is een antioxidant, heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, ondersteunt het energieniveau en helpt bij vermoeidheid. Daarnaast draagt het bij tot een normale psychologische...
Productinformatie van Essential Organics Puur Natuurlijke Calcium 250 mg: Toepassing van Essential Organics Puur Natuurlijke Calcium 250 mg: In de zeewateren voor de kust van Ierland en IJsland groeit Rode Alg (Lithothamnium calcareum), een calciumrijk plantje. Unieke plantaardige mineralenbron, rijk aan calcium (meer dan 250 mg per capsule) en...
Natuurlijkbesteld.nl
Biotics Ca/Mg-Zyme Tabletten 120 stuks
€21,86€24,29
-10%
Viata.nl
WeightWorld Sea Moss capsules - 4000 mg Irish Sea Moss per portie - 120 vegan capsules voor 4 maanden voorraad
€19,99
Iers zeemos (Chondrus crispus) is een roodwier dat groeit langs de kustlijnen van Europa en Noord-Amerika, vooral in Ierland. Het zit boordevol essentiële voedingsstoffen, waaronder vitamines A, B, C, E en K, plus mineralen zoals jodium, magnesium en calcium. Daarnaast bevat het krachtige antioxidanten die je gezondheid ondersteunen. Deze volledig...
Het draagt onder meer bij tot de vorming en het behoud van sterke botten en gezonde tanden, een gezonde spierfunctie, tot een normale werking van onze natuurlijke weerstand en tot een normale opname en een normaal gebruik van calcium en fosfor.
Golden Naturals Calcium & Bot Support (120 vegetarische tabletten)
€29,95€39,95
-25%
Versterk je botten met de essentiële mineralen van Calcium & Bot Support Calcium is een groot onderdeel van sterke botten. De sterkte en hardheid van je botten neemt af gedurende je leeftijd, ook wel osteoporose genoemd, waardoor de kans op botbreuken toeneemt. Vrouwen vanaf 50 jaar en in de menopauze hebben hier vaak last van. Vanaf je 60ste kan...
Fittergy Calcium Magnesium Zink is een mineralenpreparaat dat de botten ondersteunt en goed is voor het skelet. Het bevat de mineralen calcium, magnesium en zink, die helpen om de tanden sterk te houden. Daarnaast dragen calcium en magnesium bij aan de energiehuishouding en zorgen ze ervoor dat de spieren sterk en soepel blijven. Zink helpt het...
Biotics C Plus (1000mg) 300 tab 300 tabletten - Energetica Natura
€93,88
Biotics C plus is een mineraalgebonden vitamine C met bioflavonoïden. Het is gebufferd met de vier belangrijkste elektrolyten: calcium-, kalium-, magnesium- en natriumascorbaat en aangevuld met natuurlijke bioflavonoïden. Biotics C plus draagt bij tot de normale werking van het imuunsysteem en zenuwstelsel en verhoogt de opname van ijzer.
Bonusan Vitamine C-1000 ascorbatencomplex is een voedingssupplement dat per tablet 1000 mg ontzuurde vitamine C bevat. Deze gebufferde vitamine C is milder voor tanden en maagwand. Het product bevat een ascorbatencomplex, waarbij de vitamine C gebonden is aan mineralen. Dit complex levert ook de ondersteunende mineralen magnesium en...
Bonusan Bot Formule Vitaminen en mineralenpreparaat Bonusan Bot Formule is een uitgebalanceerde formule met calcium, magnesium en vitamine D & K. - De vitamine D3 in dit product is volledig vegan. - Met uitsluitend plantaardige vitamine D3. - Optimale samenstelling voor senioren. - Natuurlijke calciumbron uit rode alg (Aquamin) & goed opneembaar...
Ondersteuning bij een goede botopbouw, verhoging van calcium in de botten, het functioneren van de spieren en het immuunsysteem: QWIN Vitamine D3! QWIN Vitamine D3 is ontwikkeld om er zeker van te zijn dat je als sporter elke dag voldoende van deze belangrijke vitamine binnenkrijgt. Vitamine D3 wordt namelijk alleen in ons lichaam aangemaakt onder...
Nova Vitae - Ester C - 1000 mg - gebufferde vitamine C - 250 tabletten
€51,10€54,95
-7%
Toepassing van Nova Vitae Ester C 1000 mg:De Ester C vitamine werd ontdekt aan het begin van de jaren 80, toen de uitvinder, een altijd nieuwsgierige arts en wetenschapper, op zoek ging naar de eerste maagvriendelijke vitamine C.Na veel onderzoek werd de Ester C bekend als de ‘betere vorm’ van vitamine C vanwege zijn superieure ondersteuning van...
Nova Vitae - Ester C - 1000 mg - gebufferde vitamine C - 250 tabletten
€39,56€54,95
-28%
Nova Vitae Ester C - Gebufferde Vitamine C - 1000 mg
Ontdekt in de vroege jaren '80 door een vernieuwende arts en wetenschapper, biedt Ester C van Nova Vitae een geavanceerde vorm van vitamine C die speciaal ontworpen is om maagvriendelijk te zijn. Dit supplement bevat 1000 mg gebufferde vitamine C, wat inhoudt dat de vitamine C is gekoppeld aan...
Artelle Oesterkalk Calcium 1200 mg Vitamine D3 is een hoogwaardig voedingssupplement dat belangrijk is voor de ondersteuning van de botten, tanden en een normale werking van de spieren. Het bevat 1200 mg calcium uit oesterkalk en vitamine D3. Dit supplement is samengesteld met oesterschelp granulaat, microkristallijne cellulose, CMC-Na, magnesium...