VitOrtho mineralen

Filter
Sorteren
Prijs
Deals
Merk1
Doelgroep
Klachtenindex
Toediening
Aantal toedieningen
Winkel
Inhoud
Dosering
Kenmerken
Productlijn
VitOrtho C-1000 Ascorbaten Complex Tabletten 90st
-25%

VitOrtho C-1000 Ascorbaten Complex Tabletten 90st

€19,46€25,95
VitOrtho C-1000 Ascorbaten Complex is een complex met vitamine C met mineralen & bioflavonoiden. Is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. VitOrtho C-1000 Ascorbaten Complex:Vitamine C met mineralenHelpt bij de collageenvorming, voor het normaal functioneren van botten, kraakbeen, tandvlees, huid en tandenOndersteunt de werking van het zenuwstelsel en het immuunsysteemBeschermt cellen tegen oxidatieve stress en draagt bij aan de regeneratie van de actieve vorm van vitamine EDraagt...
Vergelijk 4 prijzen
VitOrtho NAC N-Acetyl cysteine 500 mg 60 capsules
-25%

VitOrtho NAC N-Acetyl cysteine 500 mg 60 capsules

€13,88€18,50
Vitortho NAC N-Acetyl cysteine 500mg Aminozuurpreparaat VitOrtho NAC (N-Acetylcysteïne) 500 mg - Gestabiliseerde vorm van L-cysteïne - Zwavelhoudend aminozuur Samenstelling per dagdosering van 1 vegicap:   N-Acetylcysteine  (NAC) 500 mg Ingrediënten N-acetylcysteïne, capsulewand (hydroxypropylmethylcellulose), vulstof (microkristallijne cellulose), antiklontermiddel (siliciumdioxide). Gebruik 1-2 maal daags 1 vegicap, tenz...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho Groenlipmossel extract 500 mg 60 Vegetarische capsules
-25%

Vitortho Groenlipmossel extract 500 mg 60 Vegetarische capsules

€18,71€24,95
Vitortho Groenlipmossel Extract 500mg Capsules, gevriesdroogd extract met 3,9% glycosaminoglycanen (GAG). Het toegevoegde mangaan is goed voor de opbouw van het kraakbeen in de gewrichten en voor het behoud van sterke botten.Dosering1-2 maal daags 1 vegicap, bij voorkeur tijdens de maaltijd innemen. Houd u aan de aanbevolen dosering. WaarschuwingenNiet gebruiken tijdens de zwangerschap. Raadpleeg uw gezondheidsprofessional, arts of apotheker bij borstvoeding, medicijngebruik of onduidelijkheden....
Vergelijk 6 prijzen
VitOrtho - Taurine - 500mg - Vegetarische Capsules
-25%

VitOrtho - Taurine - 500mg - Vegetarische Capsules

€8,96€11,95
Vitortho Taurine 500mg Capsules (60 stuks) is een aminozuurpreparaat, geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dit product bevat geen synthetische geur- en smaakstoffen.Dosering1 maal daags 1 vegicap, tenzij anders voorgeschreven door arts of therapeut. Bij voorkeur nuchter of tussen de maaltijden innemen. De aanbevolen dosering niet overschrijden.
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho GlucoForm 100 Vegetarische capsules
-25%

Vitortho GlucoForm 100 Vegetarische capsules

€22,46€29,95
Gluco Formule - Kruiden en mineralen preparaat Complexformule met o.a. kaneel, banaba, groene thee, zink en chroom. - Kaneel (EFSA-ID 3323), fenegriek (EFSA-ID 3622) en chroom helpen het bloedsuikergehalte normaal te houden* - Magnesium en mangaan bevorderen de energiestofwisseling. - Chroom en zink dragen bij aan een normale koolhydraat- en vetstofwisseling. *Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie Samenstelling per dagdosering van 3 vegicaps: &...
Vergelijk 3 prijzen
Vitortho Gewricht Formule - 60 stuks
-25%

Vitortho Gewricht Formule - 60 stuks

€22,46€29,95
VitOrtho Gewrichten Formule - Mineralenpreparaat Gewrichten Formule is een geheel nieuw en uniek complexpreparaat voor gezonde en sterke gewrichten. Het bijzondere zit ‘m in de combinatie van glucosamine, chondroïtine, MSM en collageen type ll (BC ll), samen met diverse vitaminen en mineralen, in één product. Unieke complexformule voor de gewrichten. - Collageen type II is een belangrijk eiwit dat vooral voorkomt in kraakbeen en dat goed is voor het skelet. - Be...
Vergelijk 4 prijzen
VitOrtho Weerstand Formule - 60 capsules - Voedingssupplement
-25%

VitOrtho Weerstand Formule - 60 capsules - Voedingssupplement

€14,96€19,95
Vitortho ImmuForm vh weerstand formule Vitaminen, mineralen en kruidenpreparaat VitOrtho ImmuForm (voorheen Weerstand Formule) Complexformule met o.a. echinacea, astragalus, vlierbes, vitamine A, C, zink en selenium. - Vitamine C ondersteunt de afweer van het lichaam - Vitamine A voor de slijmvliezen in de longen - Zink zorgt mede voor een goede weerstand - Zink helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf Samenstelling per dagdosering van 1 vegicap:  ...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho Meer in 1 kind 60 kauwtabletten
-25%

Vitortho Meer in 1 kind 60 kauwtabletten

€16,46€21,95
Vitortho Meer-in-1 kind Multipreparaat voor kinderen vanaf 2 jaar. Kinderen bewegen, groeien en ontdekken. Vitaminen en mineralen zijn ontzettend belangrijk voor de ontwikkeling van het kind. - Kauwtabletten met een lekkere citrus/bosvruchten smaak en gezoet met o.a. stevia. - Bevat de geadviseerde dagelijkse hoeveelheid vitamine D3: 10 mcg (400 IE). - Vrij van gelatine, gist en synthetische kleur-, geur en smaakstoffen. Quatrefolic® en VitaMK7® zijn geregistreerde handelsmerken van Gnosis S.p...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho Meer in 1 Dagelijks poeder 250 gram
-25%

Vitortho Meer in 1 Dagelijks poeder 250 gram

€18,71€24,95
VitOrtho Meer-in-1 Dagelijks Poeder IJzervrij multipreparaat met de beste vitamine- en mineraalverbindingen. De naam zegt het al.  Een multi speciaal ontwikkeld voor iedereen vanaf 12 jaar voor dagelijks gebruik. Ideaal voor het hele gezin. - Complete aanvulling op de dagelijkse voeding. - Vrij van kruiden, gelatine, gist en synthetische kleur-, geur en smaakstoffen. - Makkelijk in te nemen poeder met een frisse citrus/bosvruchten smaak. - Bevat onder meer vitamine C, D3 en zink ter o...
Vergelijk 5 prijzen
VitOrtho Meer in 1 Dagelijks 60 capsules Multipreparaat
-25%

VitOrtho Meer in 1 Dagelijks 60 capsules Multipreparaat

€18,71€24,95
Vitortho Meer in 1 dagelijks Vitaminen en mineralenpreparaat Bevat per dagdosering (1 vegicap)     % RI* Bèta-caroteen (Dunaliella salina)   3 mg   Vitamine B1 (thiamine HCl)   5,5 mg 500 Vitamine B2 (natriumriboflavine-5'-fosfaat)   7 mg 500 Vitamine B3 (niacinamide)   40 mg NE ...
Vergelijk 3 prijzen
VitOrtho Kelp Extract (150mcg Jodium) Tabletten 200st
-25%

VitOrtho Kelp Extract (150mcg Jodium) Tabletten 200st

€10,12€13,50
VitOrtho Kelp extract (150 mcg jodium) Jodium: - Bevordert de energiestofwisseling. - Voor een normale werking van de schildklier en de productie van de schildklierhormonen. - Goed voor het zenuwstelsel. - Voor het behoud van een gezonde huid. - Levert een bijdrage aan het behoud van cognitieve functies. Samenstelling per dagdosering van 1 tablet   % RI* Kelp 75 mg   Levert:     Jodium 150 mc...
Vergelijk 4 prijzen
Slimform - Kruiden- en Aminozuurpreparaat - Garcinia Cambogia - 60% HCA
-25%

Slimform - Kruiden- en Aminozuurpreparaat - Garcinia Cambogia - 60% HCA

€18,71€24,95
Vitortho Slimform Kruiden-, aminozuur-, choline- en inositolpreparaat Claims Garcinia cambogia helpt op gewicht te blijven* (EFSA-ID 2075, 2643) Choline draagt bij aan een normaal vetmetabolisme Chroom zorgt mede voor een normale bloedsuikerspiegel Mangaan bevordert de energiestofwisseling (*: gezondheidsclaim in afwachting van Europese toekenning) Samenstelling per dagdosering (3 vegicaps)   %RI Guttegomboom (Garcinia cambogia) extract (gest...
Vergelijk 3 prijzen
Vitortho Botform 120 Tabletten
-25%

Vitortho Botform 120 Tabletten

€27,71€36,95
Vitortho BotForm Tabletten (120 stuks) is een vegan complexformule dat o.a. calcium, magnesium, zink, vitamine D3 en K2 bevat, uit natuurlijke bron. Dit complex verhoogt de opname van calcium in de botten (vitamine D3 en K2) en zorgt voor het behoud van sterke botten (calcium, magnesium). Daarbij draagt het bij aan een sterk gebit (calcium, magnesium, vitamine D). Deze formule is geschikt voor veganisten en vegetariërs.Vitortho BotForm Tabletten:Complexformule uit natuurlijke bronVerhoogt de op...
Vergelijk 5 prijzen
VitOrtho Vitamine C-500 met 25 mg bioflavonoiden 120 tabletten
-25%

VitOrtho Vitamine C-500 met 25 mg bioflavonoiden 120 tabletten

€14,96€19,95
VitOrtho Vitamine C-500 met 25mg Bioflavonoïden is een vitaminepreparaat dat per tablet 625% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan Vitamine C (L-ascorbinezuur) bevat. De formule is angevuld met 25 mg Citrus bioflavonoïden. Daarnaast is het ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.VitOrtho Vitamine C-500 met 25mg Bioflavonoïden:- helpt bij collageenvorming- is van belang voor het kraakbeen en de huid- voor het behoud van sterke botten en een sterk gebit- ondersteunt de werking van z...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho GABA 500 mg 60 Vegetarische capsules
-25%

Vitortho GABA 500 mg 60 Vegetarische capsules

€12,71€16,95
VitOrtho GABA 500mg is een aminozuurpreparaat met GABA en vitamine B6 in handige Vegicaps, dus ook geschikt voor veganisten. GABA is de afkorting van Gamma-aminoboterzuur en is een neurotransmitter die wordt gebruikt voor de communicatie tussen neuronen. Er bestaan remmende (zoals GABA) en stimulerende neurotransmitters en de balans tussen deze kan flink verstoord raken, waardoor het effect van GABA afneemt. Dit supplement is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dosering1-2 maal daags 1...
Vergelijk 5 prijzen
VitOrtho - Chroom Picolinaat - Vegicaps - 200µg - 60 Stuks
-25%

VitOrtho - Chroom Picolinaat - Vegicaps - 200µg - 60 Stuks

€9,71€12,95
VitOrtho Chroom Picolinaat 200µg Vegicaps (60 stuks) is een voedingssupplement op basis van Chroom dat uw bloedsuikergehalte ondersteunt en bijdraagt aan een normale vertering van koolhydraten, vetten en eiwitten. Het bevat een hoge dosering chroompicolinaat, een goed opneembare vorm van chroom. Dit mineraal speelt een belangrijke rol in het lichaam en is essentieel voor een gezonde stofwisseling. Chroom is van nature aanwezig in voeding, maar het kan soms lastig zijn om voldoende binnen te kri...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho 5 HTP griffonia extract 60 Vegetarische capsules
-25%

Vitortho 5 HTP griffonia extract 60 Vegetarische capsules

€18,71€24,95
VitOrtho 5-HTP 100 mg uit Griffonia Extract voor een goede werking van het zenuwstelsel*. Geschikt voor vegetariërs en veganisten. * Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toekenning Dosering1-2 maal daags 1 vegicap, bij voorkeur tijdens het eten innemen. Houd u aan de aanbevolen dosering.
Vergelijk 5 prijzen
VitOrtho Meer in 1 kind 120 kauwtabletten
-25%

VitOrtho Meer in 1 kind 120 kauwtabletten

€31,46€41,95
VitOrtho Meer In 1 Kind is een multivitamine/mineralenpreparaat met lekkere citrus/bosvruchtensmaak, voor kinderen vanaf 3 jaar met de beste vitamine- en mineraalverbindingen. Zo bevat het de geadviseerde dagelijkse hoeveelheid 10 mcg vitamine D3. Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, daarnaast zorgt het samen met Calcium voor een normale groei en ontwikkeling van het beendergestel bij kinderen. Tevens is Calcium belangrijk voor sterke tanden. Ook geschikt voor vege...
Vergelijk 6 prijzen
VitOrtho FlexForm Complexformule Tabletten
-25%

VitOrtho FlexForm Complexformule Tabletten

€37,46€49,95
Vitortho Flexform Combinatie van glucosamine, chondroïtine, MSM en collageen type ll (BC ll), samen met diverse vitaminen en mineralen, in één product. - Bevat mangaan voor de aanmaak van kraakbeen in gewrichten, de botaanmaak en het bindweefsel. Samenstelling per dagdosering (1 tablet)     % RI* Glucosaminesulfaat 2KCl   995 mg      levert:     ...
Vergelijk 4 prijzen
Vitortho - Zink Bisglycinaat - 15 mg - 60 Vegacapsules

Vitortho - Zink Bisglycinaat - 15 mg - 60 Vegacapsules

€23,83
Vitortho Zink Bisglycinaat15 mg Vitortho Zink Bisglycinaat15 mg bevat een combinatie van zink en koper in goed opneembare vorm. De vegacaps zijn optimaal gedoseerd en geschikt voor langdurig gebruik. Zink is goed voor het celdelingsproces, voor het behoud van gezonde cellen en weefsels en voor extra ondersteuning van de weerstand. Zink samne met koper helpt voor behoud van sterk en glanzend haar, normale nagels en sterke botten. * Combinatie van zink en koper in goed opneembare vorm. * Opti...
Vitortho - Paardenbloemextract - 400mg - Plantaardige Capsule
-20%

Vitortho - Paardenbloemextract - 400mg - Plantaardige Capsule

€15,94€19,95
Vitortho Paardenbloemextract 400 mg 100 vegicapsules op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis. Gratis verzending vanaf 20,-
Vergelijk 2 prijzen
VitOrtho - Meer in 1 - Multivitaminen - 120 Tabletten
-8%

VitOrtho - Meer in 1 - Multivitaminen - 120 Tabletten

€43,91€54,95
Vitortho Meer in 1 zwanger 120tb op voorraad. Vandaag besteld, dinsdag in huis. Profiteer van gratis verzending.
Vergelijk 4 prijzen
TS Choice Darm formule 60 Vegetarische capsules
-30%

TS Choice Darm formule 60 Vegetarische capsules

€16,79€23,99
Mannavital Diebaton 60 Vegetarische capsules

Mannavital Diebaton 60 Vegetarische capsules

€18,20
Elvitum Asprinat 100 Vegetarische capsules
-26%

Elvitum Asprinat 100 Vegetarische capsules

€14,76€19,95
AOV 112 Multi probiotica 50+ 60 Vegetarische capsules
-16%

AOV 112 Multi probiotica 50+ 60 Vegetarische capsules

€19,19
Vitakruid Glycodin 90 vegetarische capsules
-35%

Vitakruid Glycodin 90 vegetarische capsules

€17,48€26,90
Mattisson Heermoes bio 120 Vegetarische capsules
-25%

Mattisson Heermoes bio 120 Vegetarische capsules

€12,71€16,95
Solgar - Gentle Iron - 20 mg - 90 Plantaardige Capsules
Populair

Solgar - Gentle Iron - 20 mg - 90 Plantaardige Capsules

€16,95
Vitortho - Groenlipmossel - 500 mg - 60 Capsules

Vitortho - Groenlipmossel - 500 mg - 60 Capsules

€39,53
Elvitum Isoflavon 40mg 90 Vegetarische capsules
-26%

Elvitum Isoflavon 40mg 90 Vegetarische capsules

€12,54€16,95
PurityLabs - Turkesterone - 20% Gestandaardiseerd - 500 mg - 60 Capsules - 100% Puur
Populair

PurityLabs - Turkesterone - 20% Gestandaardiseerd - 500 mg - 60 Capsules - 100% Puur

€34,95
Elvitum Mariadistel 90 Vegetarische capsules
-26%

Elvitum Mariadistel 90 Vegetarische capsules

€14,76€19,95
Ortholon Mood 120 Vegetarische capsules
-30%

Ortholon Mood 120 Vegetarische capsules

€33,49€47,85
Golden Naturals - Multi Senior - Multivitamine - 180 Vegetarische Capsules
-16%

Golden Naturals - Multi Senior - Multivitamine - 180 Vegetarische Capsules

€48,72€74,95
Elvitum Kaneel met salaretin 90 Vegetarische capsules
-26%

Elvitum Kaneel met salaretin 90 Vegetarische capsules

€14,76€19,95
Ortholon Thyro care 50 Vegetarische capsules
-30%

Ortholon Thyro care 50 Vegetarische capsules

€19,60€28,-
Elvitum Kaneel met salaretin 180 Vegetarische capsules
-26%

Elvitum Kaneel met salaretin 180 Vegetarische capsules

€25,86€34,95
Royal Green Maca bio 60 Vegetarische capsules
-40%

Royal Green Maca bio 60 Vegetarische capsules

€17,97€29,95
Mannavital Multiton 60 Vegetarische capsules
-10%

Mannavital Multiton 60 Vegetarische capsules

€11,96€15,95
Alfytal Multimin Stress Vegetarische Capsules / Magnesiumformule
-13%

Alfytal Multimin Stress Vegetarische Capsules / Magnesiumformule

€21,66€24,90
Alfytal MultiVit medium 90 Vegetarische capsules
-15%

Alfytal MultiVit medium 90 Vegetarische capsules

€24,23€28,50
Vital Cell Life Mariadistel 90 Vegetarische capsules
-23%

Vital Cell Life Mariadistel 90 Vegetarische capsules

€16,94€22,-
Roviform Policosanol 20 mg 60 Vegetarische capsules
-25%

Roviform Policosanol 20 mg 60 Vegetarische capsules

€14,62€19,50
SNP - Astragalus - Kruidenpreparaat - 1500 mg - Vegetarische Capsules
-12%

SNP - Astragalus - Kruidenpreparaat - 1500 mg - Vegetarische Capsules

€29,52€33,55
CellCare - Gewicht Controle - 90 Vegetarische Capsules - Met Chroom
-22%

CellCare - Gewicht Controle - 90 Vegetarische Capsules - Met Chroom

€31,16€39,95
Roviform Bijenpollen 500 mg 100 Vegetarische capsules
-25%

Roviform Bijenpollen 500 mg 100 Vegetarische capsules

€17,62€23,50
Lucovitaal - Berberine 500mg - 60 Capsules - Puur Berberine Extract
-13%

Lucovitaal - Berberine 500mg - 60 Capsules - Puur Berberine Extract

€11,97€29,99
Proviform Multi puur compleet vegicaps 60 Vegetarische Capsules
-25%

Proviform Multi puur compleet vegicaps 60 Vegetarische Capsules

€18,71€24,95
Alfytal MultiMin medium complete 90 Vegetarische capsules
-11%

Alfytal MultiMin medium complete 90 Vegetarische capsules

€21,98€24,75
Macula Support Capsules
-9%

Macula Support Capsules

€16,40€17,99
Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules
-25%

Springfield Acetyl L carnitine 60 Vegetarische capsules

€31,31€41,75
Vitakruid L-tyrosine 500 60 vegetarische capsules
-35%

Vitakruid L-tyrosine 500 60 vegetarische capsules

€10,98€16,90
AOV 515 Magnesium AC 120 Vegetarische capsules
-13%

AOV 515 Magnesium AC 120 Vegetarische capsules

€22,07€33,95
Depyrrol Plus NF 120 Vegetarische capsules
-20%

Depyrrol Plus NF 120 Vegetarische capsules

€39,80€49,75
AOV 101 Multi basis 60 Vegetarische capsules
-20%

AOV 101 Multi basis 60 Vegetarische capsules

€19,60€24,50
Horus Pharma Macula Support Capsules
-8%

Horus Pharma Macula Support Capsules

€35,57€38,66
Flinndal - Liver QR - 30 Capsules - Krachtige Mix van Plantenextracten - Voor Gezonde Lever en Spijsvertering
-9%

Flinndal - Liver QR - 30 Capsules - Krachtige Mix van Plantenextracten - Voor Gezonde Lever en Spijsvertering

€20,65€22,95
Luvos Heilaarde imutox 120 capsules
-10%

Luvos Heilaarde imutox 120 capsules

€19,79€21,99
Vitamine C - Frambozenextract - 100 Capsules - Vegetarisch

Vitamine C - Frambozenextract - 100 Capsules - Vegetarisch

€25,69
Orthovitaal Ortho lever complex 60 Vegetarische capsules
-25%

Orthovitaal Ortho lever complex 60 Vegetarische capsules

€24,74€32,99
Hanoju Citrus bioflavonoiden capsules 90 Vegetarische capsules
-25%

Hanoju Citrus bioflavonoiden capsules 90 Vegetarische capsules

€9,71€12,95
Vitakruid Q10 Ubiquinol 100 mg 60 Vegetarische capsules
-35%

Vitakruid Q10 Ubiquinol 100 mg 60 Vegetarische capsules

€31,79€48,90
APB Holland - Propolis Extract - 440mg - 60 Vegetarische Capsules
-15%

APB Holland - Propolis Extract - 440mg - 60 Vegetarische Capsules

€21,21€24,95
Elvitum L-Carnosine 500mg 90 Vegetarische capsules
-20%

Elvitum L-Carnosine 500mg 90 Vegetarische capsules

€32,86€41,08
Vital Cell Life Pycnogenol 90 Vegetarische capsules
-23%

Vital Cell Life Pycnogenol 90 Vegetarische capsules

€37,73€49,-
Nutrisan - Glucoril - Voedingssupplement - Kaneel, Gymnema, Banaba - Vegetarische Capsules
-40%

Nutrisan - Glucoril - Voedingssupplement - Kaneel, Gymnema, Banaba - Vegetarische Capsules

€32,22€53,95
AOV 511 Magnesium pidolaat 90 Vegetarische capsules
-9%

AOV 511 Magnesium pidolaat 90 Vegetarische capsules

€15,35
AOV 540 Chroom picolinaat 60 Vegetarische capsules
-11%

AOV 540 Chroom picolinaat 60 Vegetarische capsules

€7,55€9,69
AOV 111 Multi probiotica 60 Vegetarische capsules

AOV 111 Multi probiotica 60 Vegetarische capsules

€20,29
Roviform N-acetyl L-cysteine 600 mg 60 Vegetarische capsules
-25%

Roviform N-acetyl L-cysteine 600 mg 60 Vegetarische capsules

€14,62€19,50
Hubner Original silicea capsules met biotine 30 capsules
-30%

Hubner Original silicea capsules met biotine 30 capsules

€10,46€14,95
Lamberts - BCAA Complex - 180 Capsules - Vrije Vorm - Vegetarisch - Veganistisch
-25%

Lamberts - BCAA Complex - 180 Capsules - Vrije Vorm - Vegetarisch - Veganistisch

€33,71€44,95
Lamberts Gember (ginger) 60 vegetarische capsules
-25%

Lamberts Gember (ginger) 60 vegetarische capsules

€17,96€23,95
Solgar - Gentle Iron - 25 mg - 180 Plantaardige Capsules
Populair

Solgar - Gentle Iron - 25 mg - 180 Plantaardige Capsules

€29,50
Vitakruid Zink methionine & koper 90 capsules
-35%

Vitakruid Zink methionine & koper 90 capsules

€10,98€16,90

Prijsdalers in Mineralen

Bekijk alle deals ->
Lijstweergave
Grid
Lijst