Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Waarom dit item? Als je op zoek bent naar een oplossing voor schouderpijn als gevolg van een slechte houding in de rug, nek en nek, dan is onze hoogwaardige rugcorrector de perfecte keuze voor jou. Het biedt 3-in-1 ondersteuning voor de bovenste rug, de onderrug en de buik, helpt bij het voorkomen en verminderen van rugpijn en kan zelfs scoliose...
bol.com
Houdingscorrector voor vrouwen - Compressieriem bovenarm rugsteun verticale schoudertrainer (S) .
€38,95
Verbeterde listing Waarom dit item kopen: Deze hoogwaardige rugbeschermer biedt 3-in-1 ondersteuning voor de bovenste rug, de onderrug en de buik. Het verlicht schouderpijn veroorzaakt door een slechte houding en kan verschillende rugproblemen voorkomen en verminderen, waardoor je houding verbetert. Voordelen van het product: - Correctie van...
Transformeer je bovenlichaam met deze compacte en effectieve arm- en borsttrainer. Ideaal voor thuis, op reis of op kantoor. Geen sportschool nodig, geen zware gewichten – alleen jouw inzet en dit apparaat. Last van weinig tijd of ruimte? Deze multifunctionele trainer biedt een snelle full body workout voor borst, armen, schouders én buikspieren –...
Train je armen, bovenrug en schouders effectief en snel met deze schoudertrainer. De fitness tube wordt veel gebruikt voor revalidatie, fysiotherapie en thuisgebruik. Met deze schoudertrainer kun je gemakkelijk de beweeglijkheid van de schouder, bovenrug en armen onderhouden en vergroten. Specificaties Fitness tube | Schoudertrainer Licht | Kleur...
bol.com
Selbro ® Fitness Schoudertrainer Pulley Trainingsapparaat met Handgrepen
€39,30
Verbeter je schouderkracht en mobiliteit Deze schoudertrainer riemschijven zijn ideaal voor spieropbouw en het vergroten van het bewegingsbereik van je schouder. Ze zijn met name handig voor zorgvuldig herstel na een blessure of operatie. Eenvoudig in gebruik De schoudertrainer hang je gemakkelijk aan de deur, klaar voor direct gebruik. Dit maakt...
Train je armen, bovenrug en schouders effectief en snel met deze schoudertrainer.De fitness tube wordt veel gebruikt voor revalidatie, fysiotherapie en thuisgebruik. Met deze schoudertrainer kun je gemakkelijk de beweeglijkheid van de schouder, bovenrug en armen onderhouden en vergroten.Specificaties Fitness tube | Schoudertrainer | Kleur Rood:✔...
Train je armen, bovenrug en schouders effectief en snel met deze schoudertrainer.De fitness tube wordt veel gebruikt voor revalidatie, fysiotherapie en thuisgebruik. Met deze schoudertrainer kun je gemakkelijk de beweeglijkheid van de schouder, bovenrug en armen onderhouden en vergroten.Specificaties Fitness tube | Schoudertrainer | Kleur Groen:✔...
bol.com
Moves Deurkatrolsysteem voor schouderoefeningen met PVC handvatten -
€11,84€17,76
-33%
Een eenvoudig deurkatrolsysteem voor het trainen van de schoudermobiliteit en voor het voorkomen of herstellen van schouderaandoeningen. Het bestaat uit 2 handvatten en een katrol met deurbevestiging. Er zit een stopsysteem voor consistente en progressieve training op. De kabellengte is makkelijk aanpasbaar via de handgreep. Bestaat in een versie...
Fitness tube - Licht - Medium - Zwaar incl 1 oefenboekje | Set 3 stuks
€34,99
Train je armen, bovenrug en schouders effectief en snel met deze schoudertrainer.De fitness tube wordt veel gebruikt voor revalidatie, fysiotherapie en thuisgebruik. Met deze schoudertrainer kun je gemakkelijk de beweeglijkheid van de schouder, bovenrug en armen onderhouden en vergroten.Specificaties Fitness tube | Schoudertrainer | Set 3 stuks:✔...
bol.com
Sport Schouder Fysiotherapie Katrol | Fitnessgymnastiektouw met handvatten en bevestiging | Schouderkatrol voor training, revalidatie, revalidatie, schoudermobiliteit
€59,-
Sport-schoudertrainer-katrol is ideaal voor fysiotherapie-oefeningen voor de schouder - het herstelt de schouder zachtjes opnieuw na een blessure of operatie en verbetert stap voor stap het bewegingsbereik De schouderkatrol is op een deur gemonteerd en heeft een touw met handvatten, waaraan wordt getrokken om de schouder te strekken. Deze zijn...
bol.com
2 handvatten en katrol voor schouderoefeningen Rolyan®
€110,85
Dit katrolsysteem wordt gebruikt voor oefeningen om de schouders te trainen. Zowel voor mobiliteit (lenigheid) als voor de spieren. Het toestel wordt eenvoudig aan de deur bevestigd. Open de deur om het toestel eraan te hangen en sluit de deur om de oefeningen uit te voeren. Het kussentje aan de achterkant zorgt ervoor dat uw deur beschermd blijft....
De schouder stretcher oefenkoord wordt ook wel een schouderkoord, schouderkatrol of schoudertrainer genoemd. Het schouderkoord is een ideaal hulpmiddel voor het vergroten en onderhouden van de beweeglijkheid in de schouders en bovenrug. De schouderstretcher is uitermate geschikt om te gebruiken als oefenmateriaal voor training en revalidatie thuis...
bol.com
Mogelijk ook interessant voor jou
New Balance GW500GKG, Lage Top Sneakers voor dames 36.5 EU
€60,21
Ontwerper: New Balance Punt: GW500BR Seizoen: Herfst/Winter Materiaal: synthetisch leer.
Amazon.nl
Fitness Lattenbodem 26-lat
€69,-
Fitness vast lattenbodem 26 lat met extra verstevigde dubbele latten midden sector.Exclusief poten set. Lattenbodem op de lengtemaat 200 cm zijn doorgaans voorradig, speciale maten dienen te worden besteld en hebben een levertijd.
Fitness Lattenbodem 26-lat
€149,-€179,-
-17%
Fitness vast lattenbodem 26 lat met extra verstevigde dubbele latten midden sector. Let op: Exclusief poten set.Let op! Standaard maten zijn uit voorraad leverbaar, voor speciale maten hanteren wij een levertijd van 4 weken!
Fitness Lattenbodem 26-lat
€149,-€179,-
-17%
Fitness Lattenbodem 26-lat
€149,-€179,-
-17%
Fitness Lattenbodem 26-lat
€69,-€99,-
-30%
Fitness Lattenbodem 26-lat
€69,-€99,-
-30%
Samsung VCA-WBA95/G Spray Spinning Sweeper
€149,-
Maak harde vloeren gemakkelijk schoon met een Spray Spinning Sweeper. De dubbele dweilen draaien met een snelheid van 260rpm gedurende 100 minuten* en zijn groter en zwaarder**. Je kunt nog meer water spuiten met de makkelijk te onderhouden watertank van 150 ml. Bovendien maken de herbruikbare antibacteriële microvezel dweilen*** of natte doeken...
Fitness Lattenbodem 26-lat
€69,-€99,-
-30%
Loopband voor thuis - inklapbaar - tot 10km/u - met bluetooth
€251,26
Ontdek de ultieme loopervaring met deze compacte en krachtige loopband. Uitgerust met een 1.5HP motor, biedt deze loopband een soepele en stabiele werking, ideaal voor zowel wandelen als hardlopen. Met een snelheidsbereik van 1.0 tot 10 km/u en 12 vooraf ingestelde programma's kun je je trainingen aanpassen aan je persoonlijke doelen. De...
Vikingchoice.nl
Tube - Regenton - 2-in-1 - 230 liter - Antraciet
€99,99€139,95
-29%
Deze Maze regenton heeft een inhoud van 220 liter en is multifunctioneel te gebruiken. De regenton dient niet alleen als wateropslag, maar ook als plantenbak. De buitenkant heeft allemaal strakke lijnen wat deze regenton zeer modern maakt. In de bovenkant van de regenton zit een plantenbak om uw planten in te doen. Deze planten worden door regen...
Cando® handgrepen (paar) voor power tubes - fitness tubes - accessoire
€14,95
Optioneel accessoire voor Cando oefenbanden en slangen Zachte, comfortabele schuimrubberen handgreep met stevige grip Eenvoudig in gebruik
Amazon.nl
VirtuFit Totally Foldable TR-50i Loopband
€279,-€459,-
-39%
De VirtuFit Totally Foldable TR-50i Loopband geeft je de voordelen van thuis wandelen of hardlopen in een fractie van de ruimte die de meeste loopbanden in gebruik nemen. Hardlopen helpt je af te vallen, je conditie te verbeteren en fitter en gezonder te worden. Helaas neemt een loopband veel ruimte in en zijn niet alle loopbanden even gemakkelijk...
Pattex Contactlijm Transparant Tube van 50 Gram
€5,50
Met de Pattex Contactlijm Transparant Tube van 50 gram kunt u moeiteloos een breed scala aan materialen verlijmen. De krachtige lijm creëert glasheldere resultaten en is ideaal voor het verbinden van hout, metaal, PVC, rubber, kurk, leer, glas, ABS, Polystyrol, plexiglas en combinaties van deze materialen.
Krachtige lijm met glasheldere...
VirtuFit Universele Smeerolie voor fitnessapparatuur
€4,99
Smeer je fitnessapparaat af en toe met de VirtuFit Universele Smeerolie voor Fitnessapparatuur om de wrijving tussen verschillende bewegende delen minimaal te houden. Dit houdt de beweging van je fitnessapparaat soepel, voorkomt piepende geluiden en vergroot de levensduur. Gebruik voor het onderhoud van je fitnessapparatuur altijd een smeerolie die...
Nike Air Max Alpha Trainer 6 work-outschoenen voor heren - Zwart
€89,99
De Air Max Alpha Trainer 6 biedt stevigheid en comfort, het beste van twee werelden, voor je zwaarste work-outs. Een platte, brede basis zorgt ervoor dat je niet wegzakt, zodat je je doelen kunt vaststellen en bereiken. De robuuste hak, versterkt door zichtbare 'performance Air' demping, biedt betrouwbare stabiliteit wanneer je diep gaat voor nog...
Met deze elektrische hardloopband wordt fit en gezond blijven een simpel en betaalbare klus. Met deze loopband versterk je de spieren en verbrand je overtollig vet. De hardloopband is inklapbaar en daardoor makkelijk op te bergen. De loopband kan snelheden tot 14,0 km/u ondersteunen door zijn krachtige elektromotor. De loopband heeft 12 training...
Vikingchoice.nl
adidas Dropset 3 Trainingschoenen Dames
€119,99€129,99
-8%
Maak je klaar om te presteren met de Dropset 3 Trainingschoenen voor dames van Adidas. Deze schoenen zijn perfect voor de intensieve krachttraining die je in gedachten hebt. Of je nu gaat voor korte, krachtige sessies of langere trainingen, deze schoenen bieden de ondersteuning die je nodig hebt. De combinatie van een flexibele, stabiele middenzool...
Biodermal Littekencrème vermindert de zichtbaarheid van littekens en helpt het littekenweefsel, dat soms pijnlijk of hard aan kan voelen, soepel en zacht te houden. Deze littekencrème ondersteunt het herstellend vermogen van de huid en is geschikt voor de verzorging van zowel oude als nieuwe littekens.Ontdek de voordelen:• Hydrateert en verzacht•...
Fixodent Pro Professional Tube 40g
€15,99
Productbeschrijving ##accordion-start## ##accordion-item-start##NaamFixodent Pro Professional Tube 40g ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Productcode4472833 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Indicatie(s) Kleefcrème kunstgebit. ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Gebruiksaanwijzing ##accordion-item-end##...
Loopband inklapbaar - hardloopband - tot 100 kg - 123x56x115 cm
€149,41
Met deze multifunctionele volledig inklapbare loopband is thuissporten een feestje. Geen grote, logge en zware elektrische apparaten, maar een mechanisch aangedreven hardloopband. Bij deze loopband zijn je spieren de drijvende kracht wat hem ideaal maakt als bijvoorbeeld een hulpmiddel om revalidatie te ondersteunen. Door de band voort te duwen...
Vikingchoice.nl
Sport Thuis Inversie Zwaartekracht Laarzen Nek Schouder Spier Brancard Laarzen Voor Chin Up Gym Fitness Bodybuilding
Als Je Tijd Tekort Komt, Maar Je Work-out Niet Langer Kan Wachten, Pak Dan De Nike In-season Tr 13. Hij Is Veelzijdig En Geschikt Voor Van Alles, Van Intensieve Hiit-lessen Tot De Loopband Of Een Snelle Sessie In De Sportschool. Of Je Nu Zijwaarts Beweegt Of Kilometers Aflegt In Een Stevige Cardiosessie, Dankzij De Energieteruggave Pluk Je Overal...
Blijf fit en gezond met deze elektrische hardloopband. Aan je lichaam werken is nog nooit zo simpel en betaalbaar geweest. Met deze loopband versterk je de spieren en verbrand je overtollig vet. De hardloopband is inklapbaar en daardoor makkelijk op te bergen. De loopband is opklapbaar en dus ruimte besparend, heeft een loopband van maar liefst 3...
Fixodent Kleefpasta Complete – Sterke Fixatie – 70gr (Grote Tube) Volledige fixatie, de hele dag door comfort. Groot in formaat én prestaties! Met Fixodent Complete ben je verzekerd van een sterke, betrouwbare hechting voor je kunstgebit, zodat je met vertrouwen kunt eten, praten en lachen. Deze krachtige kleefpasta biedt allround bescherming:...
Met deze designer elektrische hardloopband van Viking Sports blijft gezond en fit blijven een simpel klusje. Voorzien van een opvouwbaar loopvlak en kantelbaar LCD-scherm waarmee je 1 van de 12 voorgeprogrammeerde programma’s instelt. Door zijn opvouwfunctie eenvoudig op te bergen wanneer je er geen gebruik van maakt. De loopband kan tot een...
Met deze elektrische loopband wordt fit en gezond blijven een simpel en betaalbare klus. Met deze hardloopband versterk je de spieren en verbrand je overtollig vet. De loopband is inklapbaar waardoor deze minimale ruimte in beslag neemt. De loopband kan snelheden tot 12,0 km/u ondersteunen door zijn krachtige elektromotor. De loopband heeft 12...
De Samsung VCA-WBA95/GL Spray Spinning Sweeper maakt het reinigen van harde vloeren eenvoudig en effectief. Met dubbele roterende dweilen en een handige sprayfunctie zorg je moeiteloos voor een stralend schone vloer. Voordelen van de Samsung VCA-WBA95/GL Spray Spinning Sweeper
* Dubbele dweilen draaien met 260 rpm voor grondige reiniging
*...
Ellipse by Legxercise, mini hometrainer. Fitness apparaat voor trainen van beenspieren.
€159,95
Of het nu komt door pijn en ongemak, revalidatie, gebrek aan mobiliteit, uw levensstijl of beroep. Het is een feit dat we allemaal vele uren per dag niet bewegen. Deze inactieve houding is slecht voor uw gezondheid, en urenlang alleen maar staan is net zo erg. Het is tijd om extra stappen aan uw dag toe te voegen! Met de Ellipse van Legxercise, een...
Nike Free Metcon 6 work-outschoenen voor dames - Paars
€129,99
De Free Metcon 6 opent een wereld aan work-outmogelijkheden. We hebben onze meest veelzijdige trainingsschoen nog meer flexibiliteit in de voorvoet gegeven en de hak versterkt met extra foam. Dat betekent meer vrijheid voor dynamische bewegingen tijdens plyo's en cardiolessen, plus de stabiele basis die je nodig hebt voor gewichten. Flexibiliteit:...
Nike.nl
Dweilsysteem - Dweilset - Dweilsysteem met Wringer - Dweil Met Emmer - Mop + Emmer - 360° Spinning Compact
€29,95
Deze compacte mop- en emmerset is de perfecte oplossing voor een grondige en efficiënte reiniging van je vloeren. Het innovatieve reinigingssysteem zorgt ervoor dat vuil moeiteloos wordt verwijderd, dankzij de hoogwaardige microvezel pad die vuil effectief absorbeert. Bij het spoelen wordt al het vuil dat aan de mop blijft kleven, eenvoudig...
Nike Romaleos 4 schoenen voor gewichtheffen - Zwart
€199,99
De Nike Romaleos 4 is ontworpen voor kracht en stabiliteit en heeft een ondersteunende middenzool en een brede, platte buitenzool. Verstelbare bandjes bij de middenvoet zorgen dat je voet goed blijft zitten tijdens je meest intensieve work-outs. Volledige omsluiting:Brede bandjes over de veters zijn aanpasbaar voor een goede...
Nike.nl
adidas Dames Everyset Trainer - Cloud White/Core Black/Grey One
€54,99€90,-
-39%
De adidas Women Everyset Fitnessschoenen voor dames zijn gemaakt met gerecycled materiaal. Damesmodel trainingsschoenen met brede pasvormVetersluitingZacht en ademend gebreid bovenwerkMiddenzool met 2 dichtheden: stevig EVA aan de buitenzijde en zachter EVA binneninBovenwerk bestaat voor tenminste 50% uit diverse gerecyclede...
Hoogwaardige materialenPlatte slijtvaste zool voor stabiliteit en gripOndersteunend high-top ontwerpStevige pasvorm met veters en klittenbandsluitingStijlvol en modern ontwerp
De comfortabele Gwear Classic High Tops
Deze unisex bodybuildingschoenen zijn ontworpen met oog voor stijl, met opvallende kleurcombinaties en een modern design. Ervaar...
Lume Cube - Tube RGB Light Mini - Magnetisch - Fitness - Weerbestendig - Powerbank - voor foto- en videoproducties op de set
€149,99
Stem uw licht af op elke kleur met de foto-oogdruppelaar, synchroniseer meerdere buislampen en pas speciale effecten vanop afstand aan. Meer dan 16 miljoen kleuropties, instelbare temperatuur en tint, met zeven voorgeprogrammeerde speciale effecten Oplaadbare lithiumbatterij met 192 minuten gemiddelde looptijd en 102 minuten bij 100% helderheid...
Outdoor Waterdichte Grote Capaciteit Sport Sporttas Mannen Vrouwen Draagbare Fitness Training Zachte Opvouwbare Schouder Reizen Handtas
€72,09
Specificaties:
- Oorsprong: Cn (Oorsprong)
- Materiaal: NYLON
- type van de sport: Fitness
- Suitable for: Outdoor Sports Gym Travel bag
- Style: Sports Bag Training Gym Bags Men Woman Fitness Travel HandBag
- Size: 47*24*27cm
- QC: Test one by one
- Package: 1*Handbag
- Merknaam: kendome
- Feature: Hard and Portable
- Colors: 5 Colors
-...
NL.grandado.com
Schoenen Nike W AIR FORCE 1 07 NEXT NATURE dc9486-101 Maat 36 EU
€114,-€119,99
Gebruik code dc9486-101 - Maat 41 EU | 7 UK | 9,5 US | 26,5 CM.
De VirtuFit Row 1.0 is een eenvoudige roeitrainer die makkelijk in gebruik is. De roeitrainer met verstelbare elastomeer weerstand maakt een fijne roeibeweging. De ergonomisch gevormde zitting glijdt soepel over een stevig aluminium rail. De anti-slip pedalen met verstelbare voetriemen zorgen voor een stevige positie van de voeten. Deze anti-slip...
Fit+ Happy™ fitness hoelahoep
€32,90€55,90
-41%
Als je je verveelt bij het doen van crunches en andere ab-oefeningen, dan biedt de Fit+ Happy fitness hoelahoep een alternatief dat leuk en effectief is. Fitness hoelahoep is een calorie-brandende, taille- en ab-trainend attribuut die je veel plezier geeft.Waarom is hoelahoepen goed voor je?Verbrandt net zoveel vet als...
Alabastine houtvuller naturel/vuren - 330 gram
€11,99€14,99
-20%
Heb je binnen gaten en kieren in het hout? Alabastine houtvuller is perfect voor alle houtsoorten. Deze vuller is sneldrogend, uitstekend schuurbaar en overschilderbaar met elke verf. Hij is beschikbaar in de kleuren wit en naturel/vuren, dus je kunt zelf jouw ideale variant kiezen. • Voor barsten en gaten in alle houtsoorten • Vult gaten tot 1 cm...
PUMA Powerframe Tr 3 Fitness Schoenen
€62,99€89,99
-30%
Maak je klaar om de basis voor je training te leggen met de PWRFrame TR 3. Deze nieuwe sneaker is voorzien van de innovatieve PWRFRAME-technologie, een 3D-ondersteuningssysteem dat je de stabiliteit biedt die je nodig hebt tijdens explosieve bewegingen. De hielvorm met PROFOAM EVA beschermt je voet optimaal, waardoor deze schoen onmisbaar wordt...
Nike Free Metcon 6 work-outschoenen voor dames - Zwart
€129,99
Samba OG Schoenen
€120,-
Vind je Samba OG Schoenen in Wit op adidas.nl! Gratis verzendopties en 30 dagen retour in de officiële adidas online shop.
Het winterseizoen is niet het meest gunstige seizoen om te hardlopen, omdat de wisselende omstandigheden behoorlijk ontmoedigend kunnen zijn en deze het moeilijk maken om te rennen zonder risico op blessures. Daarom moeten hardlopers tijdens koude dagen altijd extra op hun veiligheid letten. Je kunt genieten van hardlopen en tegelijk veilig...
Eucerin UreaRepair Gezichtscrème 5% Urea De UreaRepair Gezichtscrème 5% Urea is een milde, snel intrekkende, hydraterende crème voor dagelijks gebruik die is ontwikkeld voor de droge tot zeer droge huid met een trekkerig gevoel. Deze crème bevat Urea en Lactaat, twee stoffen die van nature aanwezig zijn in de huid en die vocht vasthouden. Dit...
Trainers Puma X-Ray 3 SD
€55,56€85,-
-35%
Hier zijn de nieuwe sneakers uit de X-Ray familie. Deze sneakers bieden het beste op het gebied van modern stedelijk stijl en duurzaam comfort. De lichte IMEVA tussenzool, de rubberen buitenzool en het bovenwerk van rubber zorgen voor een perfecte mix met trendy kleuren. Het slanke ontwerp heeft een mix van materialen, waaronder mesh, suède en...
De loopband is perfect voor wie op zoek is naar een handige en effectieve manier om binnen te trainen. Met de opvouwbare functie en handmatige 3-staps hellingsverstelling biedt de loopband veel flexibiliteit voor verschillende soorten trainingen. Met 12 programma's en een maximumsnelheid van 12,8 km/u is er voldoende variatie om je workouts...
Vikingchoice.nl
Opvouwbare loopband 14 km/u compact run100
€629,99
Kies voor deze compacte loopband met wifi! eenmaal opgevouwen kun je het gemakkelijk onder je bed schuiven om op te bergen.
Decathlon.nl
Hometrainer fiets - zwart - mechanische weerstand
€73,55
Met deze hometrainer met mechanische weerstand fiets jij jouw conditie weer helemaal op peil. Ideaal voor de koudere maanden van het jaar, wanneer even buiten een rondje fietsen er niet meer in zit.
Via de ingebouwde display kun je eenvoudig de tijd, de afgelegde afstand, het aantal verbrande calorieën en de snelheid monitoren. Middels de...
Loopband fitness - inklapbaar - met massage & buikspier-twister - met hartslag meting
€335,19€380,89
-12%
Dit model hardloopband is uitgerust met verschillende functies om het hardlopen zo aangenaam en veilig mogelijk te maken. Zo is dit model voorzien van een LCD-scherm waarmee u, uw hartslag, afstand, tijd, snelheid en verbrande calorieën kunt meten. Uw hartslag wordt gemeten middels gevoelige aanraaksensoren verwerkt in de handgrepen. Ook biedt deze...
Schuim Barbell Pad Cover Squat Pad Voor Gym Gewichtheffen Cushioned Schouder Terug Ondersteuning Nek Schouder Pad
€26,09
Specificaties:
- Type: Other
- Modelnummer: 20062605534606918
- Lengte: Other
- gewicht: Other
- Functie: Lichaam
- 20062605534606918: 519978