Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Terug naar Fitnessapparatuur
Balance schijf - Balanstrainers
Filter
Sorteren
Prijs
Type
Merk
Kleur
Materiaal
Winkel
Nieuw!
Amazon.nl
Performance Health Balance schijf, oscillatieboard, kracht- en evenwichtstraining
€28,18
Gevormde plank. Antislip, gestructureerde bovenkant. Robuust. Lichtgewicht. Aanbevolen voor evenwicht, houding en coördinatie.
primasole is het beroemde amazon.com limite-merk. De balansschijf van primasol heeft een belastingslimiet van 500 lbs. je kunt het zonder zorgen gebruiken. Het is geschikt voor een verscheidenheid aan oefeningen, waaronder op een dieet, het verbeteren van de houding of romptraining. je kunt de intensiteit van de oefening aanpassen aan de luchtdruk....
【Eenvoudig te gebruiken】: roterende schijf voor buikoefeningen is eenvoudig en handig te gebruiken zonder dat er extra installatiestappen zijn, waardoor deze geschikt is voor mensen van alle leeftijden. 【Fitnessapparatuur voor thuis】: Oefenapparatuur voor het draaien van de taille, geschikt voor thuisgebruik, met deze apparatuur kunt u overal...
Met het Taurus Balance Board XL kunnen talrijke oefeningen getraind worden. Het Taurus Balance Board XL wordt niet alleen thuis gebruikt - ook bij gezondheidstraining en bij de therapie worden Balance Boards voor stabilisatie en mobilisering van het lichaam ingezet. Al naar gelang van het trainingslevel kan het Taurus Balance Board XL via een...
Nieuw!
Amazon.nl
Ronyme Taille Draaischijf Taille Balance Board Oefenapparatuur Taille Twist Board voor het versterken van aërobe oefeningen Vrouwen
€53,99
【Eenvoudig te gebruiken】: roterende schijf voor buikoefeningen is eenvoudig en handig te gebruiken zonder dat er extra installatiestappen zijn, waardoor deze geschikt is voor mensen van alle leeftijden. 【Materiaal】: Aerobic oefendraaibord gemaakt van houtmateriaal dat stevig en langdurig is en geen vervorming garandeert, zelfs na langdurig gebruik....
Amazon.nl | Gaiam
Gaiam Balance Disc, Anders, Zwart
€29,99
ACTIEVE zitplaatsen: Plaats de schijf bovenop bijna elke stoel of stoel om instabiliteit toe te voegen om uw kern te versterken en tegelijkertijd de houding te verbeteren en comfortabel te zitten - ideaal voor bureaustoelen Veelzijdige demping: Gebruik balansschijf met een verscheidenheid aan kracht- en evenwichtsoefeningen, in of uit een stoel, om...
Nieuw!
Amazon.nl
Yes4All ZS2H 3 Vormen Egel Balans Pods En Balans Schijf, Rotsachtige En Geometrische Stabiliteit (Meerdere Kleuren)
€32,73
KLEURRIJKE SET 6STKS: Balance pod wordt geleverd in een verpakking van 6 stuks in een trendy kleur. Dat vergroot het aantrekkelijk en leuk van je oefening. EEN GOEDE AFMETINGEN VOETEN VOOR U: Elk van de balans halve bal heeft 15,8 x 15,8 x 8 cm geschikt voor alle geslachten, mannen, vrouwen en vaardigheidsniveaus ANTISLIP OPPERVLAK MET HANDPOMP...
Balance board Pro-1 is een nieuwe en innovatieve balanstrainer-Balansbord die veel geavanceerder is dan reguliere balance boards. Het bevat het prachtige designbord (lengte 74 cm, 30 cm breed en gemaakt van 10-laags esdoornhout) en multifunctionele kurkroller (ideaal om te gebruiken als foamroller).Door te trainen met Sportbay Balance board Pro-1...
Sportbay.nl
Sportbay® balanstrainer Balance PAD
€24,90€36,90
-33%
De balanstrainer "Balance PAD" is de nieuwe manier om uw coordinatie of uw balans te verbeteren. Ook is deze balance PAD een comfortabele ondergrond voor uw meditatie. De balanstrainer "Balance PAD'' zorgt ervoor dat u dit alles kunt doen op 1 makkelijke en vriendelijke manier! Deze balanstrainer is perfect voor balansoefeningen en verschillende...
De balanstrainer is een geweldige fitnessapparaat voor jong en oud. Door middel van draaien en balanstraining bevordert het balance board de beweeglijkheid en sterkt het hele lichaam. Afhankelijk van de oefening train je de rug of sterkt buik, benen en billen. Het effectieve balansbord is gemaakt van ABS kunststof. De belastbare wip is draagbaar,...
Het verstelbare balans bord van VirtuFit is een ideaal hulpmiddel om thuis mee te sporten. Met dit balans bord van VirtuFit verbeter je je coördinatie, balans en worden ook nog je spieren verstevigd. Vooral tijdens het herstellen na een blessure wordt een balansbord veel gebruikt, maar ook ter preventie van blessures. Het balans bord is namelijk...
Balanstrainer die je houding en kracht helpt te verbeteren. Productinformatie:- Helpt je houding en de kwaliteit van je beweging te verbeteren- Inclusief expanders om je armen te trainen en te versterken- Inclusief handpomp- Afmeting: diameter 58 x 25 cm- Gewicht: 1 kg- Materiaal: PVC, ABS- Kleur: grijs De Women’s Health Balance Ball helpt je om je...
BOSU Elite Balance Trainer WeckmethodDe Bosu Elite Balance Trainer Weckmethod - Balanstrainer helpt je om je lichaamszwaartepunt te optimaliseren en drills met meer kracht en efficiency uit te voeren. Dit komt door de aanwezigheid van een Power Zone en Power Line op de balanstrainer. Je voeten enkels worden flexibeler, sterker en beter...
Het verstelbare balansbord van VirtuFit is een ideaal hulpmiddel om thuis mee te sporten. Met dit balans bord van VirtuFit verbeter je je coördinatie, balans en worden ook nog je spieren verstevigd. Vooral tijdens het herstellen na een blessure wordt een balansbord veel gebruikt, maar ook ter preventie van blessures. Het balans bord is namelijk...
De LMX Balance dome is ideaal voor Functionele trainingen, Small Group trainingen, Personal training, revalidatie en diverse groepslessen zoals ClubChallenge.De mooie Balance dome is op beide zijdes te gebruiken waardoor er talloze oefeningen mogelijk zijn. De Balance dome heeft een diameter van 60cm en kan belast worden tot en met 140kg waardoor...
Het verstelbare balansbord van VirtuFit is een ideaal hulpmiddel om thuis mee te sporten. Met dit balans bord van VirtuFit verbeter je je coördinatie, balans en worden ook nog je spieren verstevigd. Vooral tijdens het herstellen na een blessure wordt een balansbord veel gebruikt, maar ook ter preventie van blessures. Het balans bord is namelijk...
BOSU Elite Balance Trainer Weckmethod De Bosu Elite Balance Trainer Weckmethod - Balanstrainer helpt je om je lichaamszwaartepunt te optimaliseren en drills met meer kracht en efficiency uit te voeren. Dit komt door de aanwezigheid van een Power Zone en Power Line op de balanstrainer. Je voeten enkels worden flexibeler, sterker en beter...
Ontketen het potentieel van je workout met de AJ-Sports Pinda Balans Trainer, een unieke 'pinda' vormige bal die is ontworpen om je balans en stabiliteit te verbeteren. Deze veelzijdige oefenbal, perfect voor fitness, Pilates en stabiliteitstraining, wordt geleverd met weerstandsbanden en een pomp om je training te beginnen en te variëren. Het kan...
De balanstrainer is een geweldige fitnessapparaat voor jong en oud. Door middel van draaien en balanstraining bevordert het balance board de beweeglijkheid en sterkt het hele lichaam. Afhankelijk van de oefening train je de rug of sterkt buik, benen en billen. Het effectieve balansbord is gemaakt van ABS kunststof. De belastbare wip is draagbaar,...
De balanstrainer is een geweldige fitnessapparaat voor jong en oud. Door middel van draaien en balanstraining bevordert het balance board de beweeglijkheid en sterkt het hele lichaam. Afhankelijk van de oefening train je de rug of sterkt buik, benen en billen. Het effectieve balansbord is gemaakt van ABS kunststof. De belastbare wip is draagbaar,...
De Lifemaxx LMX Balance Pad is ideaal voor talrijke oefeningen Je kunt bijvoorbeeld je evenwicht, reactievermogen en coördinatie trainen. Daarnaast biedt de Balance Pad hulp bij revalidatie, stand stabiliteit en yoga oefeningen. De pad zorgt voor instabiliteit waardoor een continue stabilisering plaatsvindt. De LMX Balance Pad is gemaakt van een...
Balance board voor een full-body training Na een lange dag werken moet je eigenlijk nog even naar de sportschool. Maar ben je wel gemotiveerd als je moe bent? Met het Core fit & Twist Balance board van Orange Gym hoef je jezelf hier geen zorgen meer over te maken. Met de balanstrainer creëer je thuis eenvoudig een effectieve full-body workout met...
De balanstrainer is een geweldige fitnessapparaat voor jong en oud. Door middel van draaien en balanstraining bevordert het balance board de beweeglijkheid en sterkt het hele lichaam. Afhankelijk van de oefening train je de rug of sterkt buik, benen en billen. Het effectieve balansbord is gemaakt van ABS kunststof. De belastbare wip is draagbaar,...
Balance board voor een full-body training Na een lange dag werken moet je eigenlijk nog even naar de sportschool. Maar ben je wel gemotiveerd als je moe bent? Met het Core fit & Twist Balance board van Orange Gym hoef je jezelf hier geen zorgen meer over te maken. Met de balanstrainer creëer je thuis eenvoudig een effectieve full-body workout met...
Dit veelzijdige fitnessapparaat combineert balansborden, halve yoga ballen en pilatesbalansballen voor een uitdagende full-body stabiliteitstraining die helpt om kracht en flexibiliteit te versterken. Voel je fit en energiek met de Venom Sports® X-BALL! Deze unieke balans trainer legt de klemtoon op lengte, stabiliteit en een verbeterde balans. Of...
Balance board Ciclón Sports kopen Op zoek naar een Balance board? Zoek dan niet verder! Bij ons kun je dit balansbord van het merk Ciclón Sports kopen. Wanneer je voor 23:00 uur bestelt wordt het balansbord de volgende werkdag nog bezorgd. Deze balanstrainer heeft een diameter van 40 cm en is vijf centimeter hoog. Het fitness balansbord is gemaakt...
Nieuw!
bol.com
Balance board - Balansbord - Balanstrainer - Balance boards - 1.5 kg - Kunststof - Met handgrepen - Rood - Diameter van 40 cm
€34,95
Balance bord • 1,5 kg • Kunststof • Met handgrepen • Rood • Diameter van 40 cm Het Balance bord, met een gewicht van slechts 1,5 kg, biedt een veelzijdige manier om je kracht en stabiliteit te verbeteren. Gemaakt van hoogwaardig kunststof en voorzien van handgrepen, is dit rode bord ideaal voor zowel beginners als gevorderde sporters. Met een...
Swilix ® Balance Board - Balansbord Ø40 cm - Balanstrainer met 2 Handgrepen - Zwart
€35,95
Swilix Balance Board met Handgrepen - Niet Zomaar Een Balansbord of Balansbal Ervaar Het Nieuwe Tijdperk van Fysieke Training en BalansBen je op zoek naar het ultieme balansbord of balansbal dat een nieuwe dimensie toevoegt aan je training? Zoek niet verder. De Swilix Balance Board met Handgrepen is het antwoord. Dit is meer dan zomaar een...
De NexGen Balanstrainer inclusief weerstandsbanden is een hulpmiddel die coördinatie, balans en kracht verbetert. Het biedt uitkomst wanneer je aan je balans moet werken, maar is tevens zeer geschikt voor een meer dan complete workout. De balance trainer is te gebruiken door kinderen, volwassenen en professionele sporters. Voordelen NexGen...
Wil je jouw balans, stabiliteit en corekracht verbeteren op een effectieve manier? Ontdek onze Balance Board van Gorilla Sports! Dit veelzijdige fitnessaccessoire is ontworpen om je te helpen bij het bereiken van je fitnessdoelen, rechtstreeks vanuit het comfort van je eigen huis. Balance Board in detail: Diameter: 39,5 cm Hoogte: 8,3 cm...
Dit evenwichtsbord is het perfecte hulpmiddel voor een uitgekiende balanstraining. Want balans, kracht en uithoudingsvermogen? Dat is de basis voor een goede conditie. Train met het Tunturi Balansbord specifiek op balans en coördinatie. Maar ook in te zetten als handige tool bij balanstherapie en revalidatie. Zeker wanneer je traint op enkel- en...
De LOEF WAVE - ORIGINAL BALANCE is een balance board speciaal ontwikkeld voor jouw kinderen. De WAVE is extra stabiel voor de kleine beentjes en licht genoeg zodat de kinderen de WAVE zelf kunnen tillen. Door het kleurrijke persvilt van de WAVE blijft de WAVE stabiel en jouw vloer onbeschadigd. Met het balance board kan jouw kind spelen,...
Introduceer een nieuwe dimensie aan je workout met het AJ-Sports Houten Balance Board, een essentiële tool ontworpen voor iedereen die zijn of haar balans, coördinatie, en kernkracht wil verbeteren. Gemaakt van duurzaam hout, biedt dit balansbord een solide en responsieve ondergrond voor een breed scala aan oefeningen, waardoor het een perfecte...
Zachte massage. Met het BoarderKING balanskussen ben je prima uitgerust om je balance board het nodige ongelijke gewicht te bezorgen en talrijke oefeningen uit het gebied van yoga en pilates te doorlopen. Natuurlijk kun je het ook als zitkussen op je kantoorstoel gebruiken. Kwaliteit die je ziet en voelt: met het BoarderKING balanskussen van 30...
Set van 4 BOSU Balance Pods (2 blauw, 2 grijs) Met de BOSU Balance Pods krijg je een totale lichaamstraining terwijl je tegelijkertijd je balans, coördinatie en behendigheid verbetert. Door te werken aan boven- en onderlichaam, ontwikkel je ook core kracht en stabiliteit, wat belangrijk is voor een goede algemene gezondheid en conditie. Je kan...
Nieuw!
bol.com
STRIDE Balance Board - 65 cm - Balansbord - Balanstrainer - Krachttraining, Fitness, Crossfit, Gym, Sport
€201,47
De STRIDE BALANCE DOME wordt gebruikt in fitness-, sportconditionerings- en revalidatiefaciliteiten. KRIJG EEN KILLER CARDIO WORKOUT - De Stride Balance Dome staat bekend om het leveren van een fantastische, leuke cardiotraining. Het is perfect voor fitnessliefhebbers van alle niveaus en kan worden gebruikt bij persoonlijke training,...
Nieuw!
bol.com
Faseras Balanstrainer - Wiebelkussen - Balance board - Met pomp - 33 CM Diameter - Grijs
€14,99
Ontdek een wereld van veelzijdige fitness en ontspanning met ons Balanskussen van 33 cm, compleet met een handige pomp voor moeiteloos opblazen. Dit multifunctionele kussen dient niet alleen als een effectieve massagemat, maar ook als een yogamat en een opblaasbare antislipstabiliteit plank voor je fitnessroutine. Het ergonomisch ontworpen...
Verbeter je balans en stabiliteit met ons Balans Bord - het geschikte hulpmiddel voor evenwichtstraining. Dit houten balansbord is ontworpen om je balanceren en coördinatie te versterken, ongeacht je fitnessniveau. Of je nu een atleet bent die zijn prestaties wil verbeteren, of gewoon op zoek bent naar een effectieve manier om je evenwicht te...
De BOSU® Pro Balanstrainer is ideaal voor balans- en evenwichtstrainingen. Op beide zijden kan geoefend worden, de bolle en de platte zijde, deze balanstrainer biedt dus talrijke mogelijkheden voor een volledige training. Sporters, personal trainers en fysiotherapeuten maken allemaal gebruik van de BOSU® Balanstrainer PRO Edition. Deze fitnessbal...
Specificaties: - Stijl: Punt Massage - Oorsprong: Cn (Oorsprong) - net weight: 0.8kg - Modelnummer: other - Material: rubber - Load bearing: 150kg - Features: Inflated - Features 2: Washable - Features 1: massage - Types of: Yoga ball - size: 26cm - Grootte: 26cm - Features 3: soft
Decathlon.nl | Domyos
Omkeerbare en modulaire balanstrainer voor fitness feetmobility grijsgroen
€14,99
Dit product wordt per paar verkocht. de kant met noppen masseert je voeten en laat je met lichte instabiliteit trainen, op de gladde kant is de instabiliteit hoger.
BOSU staat voor ‘Both Sides Utilized’, wat betekent dat zowel de bolle- als de platformzijde van de BOSU Balance Trainer kan worden gebruikt. De BOSU Balance Trainer is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te...
Sportbay.nl
Balanstrainer Sportbay® Dome Deluxe
€64,30€99,-
-35%
De balanstrainer Sportbay® Dome Deluxe is passend voor iedereen van topatleet tot kinderen die in vorm willen blijven. De Sportbay® Dome halve bal helpt bepaalde hoofdspiergroepen te versterken en te coördineren, inclusieve die niet zichtbare spieren. De Sportbay® Dome Deluxe balanstrainer stuurt uw kernspieren aan – de spieren rond uw onderbuik en...
De BOSU Balance Trainer SPORT is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. De BOSU Balance Trainer zorgt voor meer instabiliteit en het lichaam wordt tijdens iedere workout extra uitgedaagd. De BOSU Balance...
De Bosu Balanstrainer Pro Edition is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. Onder het motto; making every workout better, zorgt de Bosu balanstrainer voor meer instabiliteit en wordt tijdens iedere workout...
De Bosu Balanstrainer Sport Edition is een compacte versie van de originele BOSU en biedt dezelfde mogelijkheden. Balans is het begin van iedere beweging. Het helpt ons om bewegingen doelgericht en beheerst te maken, of het nu gaat om alledaagse activiteiten, zoals lopen, tillen en bukken, of om sportieve prestaties. Dit kun je uitstekend oefenen...
De VirtuFit Balanstrainer is een vorm van een halve fitnessbal met een stevige kunststof basis. Door de halve vorm, die wordt opgepompt met de meegeleverde pomp, is de VirtuFit Balanstrainer uitermate geschikt voor verschillende vormen van balansoefeningen. De VirtuFit Balanstrainer is belastbaar tot 150 kg, heeft een diameter van 58 cm en is 25 cm...
Dit rek biedt ruimte voor 6 Bosu Balance Trainers. Met steunen worden de Balance Trainers van elkaar gehouden. Aan de achterkant van het rek zitten haken om weerstandskabels of andere accessoires op te hangen.Het Bosu Opbergrek voor 6 Bosu Balance Trainers is 55 x 93 x 185 cm groot. Dit rek wordt zonder Bosu Balance Trainers geleverd.
De LMX1605 Lifemaxx LMX Air Stability Disc is voor kracht, balans en rehabilitatie oefeningen zoals sit-ups zonder belasting van de onderrug. Door de lucht in het kussen aan te passen kunnen de oefeningen makkelijker of moeilijk gemaakt worden.De Air Stability Disc is geschikt voor intensief commercieel gebruik.Kenmerken:Kleur: geel Diameter: 33 cm...
Fitnesskoerier.nl | Bosu
Bosu Pro Editie - Balance Trainer
€245,95€260,95
-6%
Bosu Balanstrainer Pro Edition speciaal voor professionals zoals fysiotherapeuten, personal trainers en sporters ideaal voor diverse trainingsvormen. Verbeter gemakkelijk ja coördinatie en stabiliteit. De Bosu balans trainer Pro Edition is een halve blauwe bal gevestigd op een stevig platform. Deze balanstrainer motiveert tot actief trainen van...
Wil je jouw balans, stabiliteit en corekracht verbeteren op een effectieve manier? Ontdek onze Balance Board van Gorilla Sports! Dit veelzijdige fitnessaccessoire is ontworpen om je te helpen bij het bereiken van je fitnessdoelen, rechtstreeks vanuit het comfort van je eigen huis. Balance Board in detail: * Diameter: 39,5 cm * Hoogte: 8,3 cm *...
Op zoek naar een effectieve manier om je fitnessdoelen te bereiken? Zoek niet verder! Het Gorilla Sports Balance Pad met Handvatten is jouw ultieme balance buddy voor het verbeteren van je balans, core kracht en algehele stabiliteit. Dit innovatieve fitnessaccessoire tilt je workouts naar een hoger niveau en helpt je bij het behalen van zowel...
Gorillasports.nl | Gorilla Sports
TWEEDE KANS Balance board met handvatten
€24,99€29,99
-17%
Gorillasports.nl | Gorilla Sports
Gorilla Sports Balance Board - Balansbord - Met weerstandsgrepen
€89,99€109,99
-18%
Het Gorilla Sports Balance Board met Weerstandsgrepen is een revolutionaire manier om je evenwicht, coördinatie en kracht te verbeteren. Dit balance board is gemaakt van duurzaam materiaal en is speciaal ontworpen om je trainingen naar een hoger niveau te tillen. Met behulp van de weerstandsgrepen kun je de intensiteit van je workout aanpassen, wat...
De Bosunbsp;Balanstrainernbsp;Pro Editionnbsp;is het perfecte trainingsproduct om balans toe te voegen aan iedere bestaande oefening. Balans is het begin van iedere beweging en helpt ons bewegingen doelgericht en beheerst te maken. Onder het motto; making every workout better, zorgt denbsp;Bosu balanstrainernbsp;voor meer instabiliteit en wordt...
De LMX1606 Balance pad is ideaal voor talrijke oefeningen! Je kunt bijvoorbeeld je evenwicht, reactievermogen en coördinatie trainen. Daarnaast biedt de Balance pad hulp bij revalidatie, stand stabiliteit en yoga oefeningen.
Gorillasports.nl
TRYM Balance pad
€39,99€44,99
-11%
Ben je op zoek naar een effectieve manier om je fitnessdoelen te bereiken, zonder het comfort van je huis te verlaten? De TRYM Balance Pad is wat je nodig hebt. Deze veelzijdige fitnessaccessoire zal je helpen om je balans te verbeteren, je core kracht te vergroten en nog veel meer. De TRYM Balance Pad een must-have is voor iedereen die serieus is...
Decathlon.nl | Domyos
Omkeerbare balanstrainer voor fitness + elastiek blauw
€92,99
Deze balanstrainer helpt je bij je oefeningen voor proprioceptie en balans, of bij je revalidatie.
Gorillasports.nl | Gorilla Sports
Balance Pad
€44,99
Een Balance Pad zorgt ervoor dat tijdens verschillende oefeningen je hele lichaam continue wordt geprikkeld. Je zal constant je balans en evenwicht zoeken waardoor meerdere en dieper liggende spieren worden gebruikt en getraind. Het verbetert de kracht, coördinatie en het uithoudingsvermogen. De pad is antislip en wasbaar. De oefeningen die je op...
Gemaakt in de VS Inclusief 2 BOSU Balance Pods XL Downloadbare muurkaart Geen slipbasis. Gemakkelijk op polsen, knieën en andere gewrichten Internationale producten hebben aparte voorwaarden, worden verkocht vanuit het buitenland en kunnen verschillen van lokale producten, waaronder pasvorm, leeftijdsclassificatie en taal van het product,...
Sportbay.nl | inSPORTline
Balance Trainer Bumy BC500
€28,63
De balanstrainer Insportline Bumy BC500 draagt bij aan de ontwikkeling van de bewegingscoördinatie, het helpt activeren en versterken van stabiliserende spieren die in de diepere spierlagen opgeslagen liggen. Deze spieren zijn verder moeilijk te trainen. Oefeningen helpen om stress, spierspanning, onbalans te verbeteren. Deze werkwijze heeft effect...