Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Gewrichten - 25 mg Voedingssupplementen
Filter
Sorteren
Prijs
Merk
Klachtenindex1
Toediening
Aantal toedieningen
Inhoud
Dosering1
Winkel
Davitamon Huid haar nagels 56 tabletten
€15,99
Davitamon Huid haar nagels 56 tabletten op voorraad. 1-2 werkdagen. Gratis verzending vanaf 20,-
Synofit Groenlipmossel Vloeibaar Synofit Groenlipmossel Vloeibaar met Curcumine voor de gewrichtsfunctie1. Deze formule is ideaal bij het ouder worden, bijvoorbeeld als je merkt dat je bewegingsapparaat dagelijks je aandacht vraagt. Toegevoegd aan de formule is Natief Collageen type II en Duivelsklauw voor een optimale ervaring. Maximale...
Osteoplus Tabletten Max Glucosamine, Chondroïtine, MSM en Vitamine C - Voor Gezond Kraakbeen – 180 tabletten
€43,13€47,50
-9%
Vlot bewegen doen we met onze gewrichten. Tabletten bevatten stoffen waardoor het kraakbeen in het lichaam gezond blijft. Glucosamine ondersteund de aanmaak van kraakbeencellen. Chondroïtine beschermt en ondersteunt het kraakbeen. MSM is een natuurlijke bron van zwavel. Zwavel is gunstig voor het afremmen van afbraakenzymen. Vitamine C draagt bij...
Curcu-Phar Forte Voedingssupplement Spieren en Gewrichten 30 Tabletten
€20,16€24,95
-19%
CURCU-PHAR® Forte houdt de gewrichten soepel en sterk*.
Full spectrum kurkuma: curcumine & turmeronen.
CURCU-PHAR® Forte is een uitstekend voedingssupplement voor jong en oud indien de spieren* en gewrichten* extra worden belast (o.a. door sporten, langdurig rechtop staan, repetitieve bewegingen, enz.).
* Curcuma Longa L. houdt de gewrichten soepel...
Pazzox.nl
Curcu-Phar Forte Voedingssupplement Spieren en Gewrichten 60 Tabletten
€32,28€39,95
-19%
CURCU-PHAR® Forte houdt de gewrichten soepel en sterk*.
(Full spectrum kurkuma: curcumine & turmeronen.)
CURCU-PHAR® Forte is een uitstekend voedingssupplement voor jong en oud indien de spieren* en gewrichten* extra worden belast (o.a. door sporten, langdurig rechtop staan, repetitieve bewegingen, enz.).
* Curcuma Longa L. houdt de gewrichten...
Golden Naturals Magnesium Citraat 400 mg (60 veganistische tabletten)
€11,20€14,95
-25%
De allemansvriend: Magnesium Citraat 400 mg! Heb je het gevoel dat je spieren wat extra zorg en ondersteuning nodig hebben? Vind je het belangrijk dat je je soepele en sterke spieren behoud? Dan hebben wij een allemansvriend in ons assortiment: Magnesium Citraat 400 mg! Dit product, met deze magnesiumvorm, is speciaal ontwikkeld voor je lijf en je...
Lucovitaal Super Calcium 1000 mg Lucovitaal Super Calcium 1000 mg is een voedingssupplement dat calcium bevat. Calcium draagt bij aan een sterk gebit en aan de instandhouding van sterke botten. Daarnaast ondersteunt calcium de energiestofwisseling, is het goed voor de spieren en draagt het bij tot de normale werking van het zenuwstelsel. Calcium...
Davitamon Compleet Vrouw Overgang is speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de overgang en voorziet in de dagelijkse aanvulling van vitamines en mineralen. De tabletten zijn:• Goed voor het ijzergehalte in het bloed (betacaroteen, B2 en C)• Goed voor de hormoonhuishouding (vitamine B6 en zink)• Goed voor haar en nagels (selenium en zink)Davitamon...
Nutriphyt Methialyn is een voedingssupplement en bevat een uiterst volledige samenstelling met onder andere het complete vitamine B-complex en speciale methyldonoren als SAMe (S-adenolsylmethionine) en TMG (Betaïne HCL). Deze unieke sleutelformule bevat tevens een reeks chemische verbindingen als L-cysteïne, vitamine E, gluthathion en blauwe...
Arti-Forte+® is een voedingssupplement met een uiterst uitgebalanceerde samenstelling van natuurlijke stoffen dewelke het gewrichtskraakbeen ondersteunen. Arti-Forte+® houdt de gewrichten soepel en zorgt voor een optimale gewrichtssmering. Dankzij de toevoeging van hyaluronzuur is Arti-Forte+® nog krachtiger dan de klassieke Arti-Forte®.
Medibib.nl
Golden Naturals GABA 1000 mg 60veganistische tabletten |
€17,21€22,95
-25%
GABA: Ondersteun je geest en cognitie op natuurlijke wijze tijdens stressmomenten GABA 1000 mg, een uniek tablet met GABA, zink en vitamine B1 (thiamine). Deze samenstelling is ontwikkeld om de gemoedstoestand en cognitieve functies te ondersteunen. We leggen uit wat GABA is, waarom suppletie nuttig kan zijn en hoe de toevoeging van zink en...
Be-Life Chondro 650 is een voedingssupplement dat chondroïtinesulfaat bevat, een belangrijke bouwstof voor het kraakbeen. Het chondroïtinesulfaat in dit product is van zee oorsprong en bevat minimaal 90% actief bestanddeel. Het heeft een molecuulgewicht lager dan 20000 Daltons, wat zorgt voor een optimale assimilatie in het lichaam.
Dit...
Niacin 10 mg (Vitamine B3) (240 tabletten)
Omschrijving Niacine is de zure vorm van vitamine B3. Het draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Daarnaast speelt het een belangrijke rol bij de instandhouding van een normale huid en slijmvliezen.
Supradyn Complex Forte multivitaminen - voor extra energie bij vermoeidheid - 95 tabletten
€19,79€32,99
-40%
Supradyn Complex Forte geeft je als aanvulling op jouw voeding een steuntje in de rug tijdens veeleisende periodes waarin je de extra energie bij vermoeidheid goed kunt gebruiken**. Zoals drukte op je werk, als je weerstand op de proef wordt gesteld of de combinatie werk/gezin. Neem als aanvulling op je dagelijkse voeding een hoog gedoseerd tablet...
Golden Naturals Magnesium Bisglycinaat 300mg (180 tabletten)
€29,16€39,95
-27%
Golden Naturals Magnesium Bisglycinaat 300mg
Magnesium speelt een belangrijke rol bij verschillende fysiologische processen in het lichaam. Zo is het goed voor het behoud van soepele spieren en sterke botten, het activeert de natuurlijke energie in het lichaam, het draagt bij aan een heldere geest én aan de vermindering van vermoeidheid. Ons...
Fytostar Glucosamine 1500 - Glucosamine - Soepele gewrichten – Nutricomplex – 90 tablettenLast van je gewrichten? Om soepel te kunnen bewegen is een gezond kraakbeen in de gewrichten belangrijk. Kraakbeen werkt als een kussen om schokken op te vangen. Fytostar Glucosamine 1500 is een nutricomplex dat is aangevuld met vitamine C. Vitamine C draagt...
Physalis Glucosamin Forte is een hoogwaardig voedingssupplement met 1500 mg glucosaminesulfaat per tablet. Het bevat ook vitamine C, dat de normale collageenvorming ondersteunt voor het behoud van gezond gewrichtskraakbeen. Daarnaast draagt mangaan bij tot de normale bindweefselvorming, zoals kraakbeen.
De dosering is eenvoudig: neem 1 tablet 's...
Golden Naturals Glucosamine & Chondroïtine? Tabletten
€24,71€32,95
-25%
Dit product is van naam, uiterlijk en samenstelling veranderd: Glucosamine Plus is Glucosamine & Chondroïtine gewordenAlgemeenGolden Naturals Glucosamine & Chondroïtine Tabletten is een voedingssupplement op basis van glucosamine, chondroïtine en MSM. Ook bevat het vitamine C dat een rol speelt bij de aanmaak en opbouw van kraakbeen. Verder is er...
Biotics C Plus (500mg) Tabletten bevat een mineraalgebonden vitamine C met bioflavonoïden. Gebufferd met de vier belangrijkste elektrolyten: calcium-, kalium-, magnesium- en natriumascorbaat. Tablet met toevoeging van plantencultuur: vegetarisch, geen toxische hulpstoffen en goede opneembaarheid (actiVbase).Toegestane claimsDe ingrediënten in...
Biotics Ca-Zyme 200 mg is een voedingssupplement met calcium. Calcium draagt onder andere bij de normale werking van spijsverteringsenzymen en een normaal energieleverend metabolisme. Daarnaast is calcium nodig voor de instandhouding van normale botten en tanden en speelt een rol in het proces van celdeling en -specialisatie.Dosering1 tot 4...
Magnesium Citraat - Now Foods Zeer goed opneembaar magnesiumcitraat! Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese en spierwerking, draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie en bevordert de energiestofwisseling. Kenmerken Magnesium Citraat: Topkwaliteit van Now Foods! Draagt bij aan een normale...
Aromedica Magnesium formule quinto
Met de natuurlijke formule 5- Magnesium van Aromedica profiteer je optimaal van de gezondheidsvoordelen van de 5 best opneembare magnesium verbindingen samen.
Magnesium:
- goed voor de werking van spieren
- helpt om moeheid te verminderen
Samenstelling per dagdosering van 1 tablet: % RI* Magnesium...
Artelle Groenlipmossel formule forte 100 tabletten
€32,33€39,95
-19%
Artelle Groenlipmossel Formule Forte Tabletten is een voedingssupplement dat bijdraagt aan de collageenvorming en de werking van het kraakbeen ondersteunt. Het bevat een unieke samenstelling van ingrediënten, waaronder Groenlipmossel, Glucosamine, Chondroïtine, MSM, Collageen Type II, vitamine C, Kurkuma en mangaan.
Belangrijke...
Wat is zink? Zink behoort tot de meest voorkomende sporenelementen in het lichaam en is essentieel voor de gezondheid. Het wordt aangetroffen in de botten, spieren, lever, nieren en huid. Het lichaam kan zelf geen zink aanmaken of opslaan en moet dit sporenmineraal daarom voldoende binnenkrijgen uit voeding. Je kunt de meeste zink halen uit schaal-...
Metagenics CurcuDyn Forte De Metagenics CurcuDyn Forte is een complete formule voor soepele gewrichten1, spieren2 en kraakbeen3. Deze formule bestaat uit curcuma, boswellia, gember, vitamine C en D. De formule zorgt voor een verlengde afgifte van curcuma en boswellia, hierdoor werkt de Curcudyn Forte langdurig. Daarnaast is Metagenics CurcuDyn...
Lactase is een lichaamseigen stof die aanwezig is in de dunne darm. Lactase zorgt ervoor dat lactose, een melksuiker, wordt gesplitst in de goed verteerbare suikers glucose en galactose. Deze gesplitste suikers worden gemakkelijk opgenomen en kunnen als energiebron door het lichaam worden gebruikt. Lactose is aanwezig in melk en melkproducten maar...
Fytobell Curcuma Forte Tabletten 90 - Ontdek bij Medibib ons uitgebreid gamma aan producten van het merk Fytobell. Medibib staat voor advies, snelle levering en scherpe prijzen.
Vitals - MSM tabletten - 1000 mg - 120 tabletten - Met OptiMSM de meest zuivere vorm van MSM
€19,96€24,95
-20%
MSM is relatief vluchtig en verdwijnt gemakkelijk bij verhitting of langdurige opslag. Moedermelk is de rijkste natuurlijke bron van MSM.
MSM nodig voor leven op aardeHet belang van MSM voor het leven op aarde is groot. Zonder MSM zou het leven op aarde zoals we dat nu kennen niet bestaan. MSM wordt in de natuur gevormd als onderdeel van de aardse...
In verband met aangepaste EU-wetgeving is de naam Elvitaal gewijzigd naar Elvitum.De kwaliteit en de samenstelling van de supplementen is ongewijzigd gebleven.AlgemeenElvitum Spirulina 500mg bevat 500mg pure spirulina per tablet. Rijk aan chlorofyl. Dosering3 maal daags 1 tot 4 tabletten voor de maaltijd. Aanbevolen dagelijkse dosering niet...
Mattisson - GABA 1000mg - Gamma Aminoboterzuur - Met Zink en vitamine B1 - Voedingssupplement - 60 Tabletten
€19,95
Mattisson GABA 1000 mg is een zorgvuldig samengestelde mix van GABA, zink, en vitamine B1 (thiamine) om jouw gemoedstoestand en cognitieve functies te ondersteunen. Wat is GABA? GABA, gamma-aminoboterzuur, is een natuurlijke stof in ons lichaam en een essentiële neurotransmitter. Het wordt gevormd uit het eiwit L-Glutamine, waarvoor voldoende...
Formule voor botten, spieren en gewrichten Glucosamine, Chondroïtine en MSM is een wetenschappelijk bewezen trio Formule voor botten en spieren* 1750 mg elementair glucosamine per dagdosering
SNP Aloe vera 500 mg 100 tabletten op voorraad. 1-2 werkdagen. Profiteer van gratis verzending.
Drogist.nl
Nutrivian Groenlipmossel complex 60 tabletten
€26,06€29,95
-13%
Uitgebalanceerde formule met een unieke mix van 6 ingrediënten. Biedt vooral ondersteuning aan senioren. Groenlipmossel Complex is een unieke en uitgebalanceerde formule met verschillende ingrediënten waaronder: groenlipmossel extract, glucosamine, chondroïtine, MSM, collageen type II, geelwortel extract (curcuma), mangaan en vitamine C. Van...
Vital Green Chlorella is een kruidenpreparaat dat energie geeft en de spijsvertering en darmwerking ondersteunt. Het bevat 5,46 mg chlorofyl (bladgroen) per tablet, evenals vitamines, mineralen en aminozuren. Chlorella heeft een reinigende en zuiverende werking en bevordert de vitaliteit. Het product bevat geen toegevoegde hulpstoffen zoals...
Soepel blijven bewegen? Om soepel te kunnen bewegen is een gezond kraakbeen in de gewrichten, dat werkt als een kussen om schokken op te vangen, zeer belangrijk. Fytostar Glucosamine 1500 is een nutricomplex met 2095mg D-glucosaminesulfaat 2KCl waarvan 1500mg glucosaminesulfaat. De tabletten zijn aangevuld met vitamine C dat bijdraagt tot de...
Hoog gedoseerde multi Veel sporten, zwaar lichamelijk werk doen of je met denkwerk geestelijk inspannen, zijn niet alleen voor jou een uitdaging, maar ook voor je lichaam. Door je regelmatig lichamelijk of geestelijk in te spannen, kun je een verhoogde hebben aan bepaalde voedingsstoffen. Dan kun je vast wel een steuntje als aanvulling op de...
Lucovitaal Pure Cafene De pure Cafene time released tabletjes van lucovitaal bevatten 400 mg Cafene Anhydrous per dagdosering van 2 gemakkelijk tabletjesCafene is een witte, tamelijk bittere stof dat wordt aangetroffen in thee-, koffie- en cacaoplanten. Door de Time Release wordt de Cafene geleidelijk afgegeven, tot wel 4 uur lang.
Now Foods - MSM Capsules 99,7% puur - 120 Capsules
€19,45€25,95
-25%
Now Foods - MSM Capsules 99,7% puur - 120 Capsules
MSM (Methylsulfonylmethaan) is een natuurlijke vorm van zwavel gevonden in alle levende organismen. Deze natuurlijke verbinding, onderzocht sinds 1979, ondersteunt de vorming van chemische verbindingen en het onderhoud van vele verschillende types van weefsels in het menselijk lichaam, met inbegrip...
Zink Picolinaat 25 Mg
Zinkpicolinaat is een vorm van zink met een hoge biologische beschikbaarheid die goed getolereerd wordt en goed wordt opgenomen.
Samenstelling per dagdosering van 1 capsule
% RI*
Zink (picolinaat)
25 mg
250%
% RI* = Referentie...
Natuurlijkbesteld.nl
Now Betaïne hci 648mg 120 capsules
€20,95€27,95
-25%
Now Betaïne hci 648mg 120 capsules op voorraad. Vandaag besteld, maandag in huis. Profiteer van gratis verzending.
Salus Floradix IJzer-tabletten - Vitaminen - Vermoeidheid – ijzer voedingssupplement – 84 tablettenLast van vermoeidheid? Het Floradix IJzer-tabletten dragen bij aan de vermindering van vermoeidheid. Het biedt belangrijke voedingsstoffen, zoals B-vitaminen (waaronder vitamine B12) en plantenextracten. Het ijzer-supplement komt in tablet vorm en is...
Artelle Groenlipmossel formule forte 220 tabletten
€63,75€75,-
-15%
Artelle Groenlipmossel Formule Forte Tabletten is een krachtig voedingssupplement met een 5-voudige samenstelling. Elke tablet bevat groenlipmossel, glucosamine sulfaat 2KCL, chondroïtine sulfaat, MSM, collageen type II, vitamine C, kurkuma en mangaan. Vitamine C draagt bij aan de normale werking van het kraakbeen door bij te dragen aan...
Leefvitaal Glucosamine Puur Tabletten bevatten glucosamine en mangaan. Mangaan is goed voor de aanmaak van kraakbeen in gewrichten en draagt bij aan de instandhouding van sterke botten. De formule bevat 1500mg glucosamine per tablet. Fit, Vitaal en Voordelig met Glucosamine Puur met de voordeelverpakking met standaard 20 tabletten gratis, dus ook...
Golden Naturals Soepele gewrichten en kraakbeen support 180 tabletten
€48,65€64,95
-25%
Golden Naturals Soepele gewrichten en kraakbeen support 180 tabletten op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis. Profiteer van gratis verzending.
Osteoplus Tabletten Max Glucosamine, Chondroïtine, MSM en Vitamine C - Voor Gezond Kraakbeen – 360 tabletten
€51,-€56,71
-10%
Vlot bewegen doen we met onze gewrichten. Tabletten bevatten stoffen waardoor het kraakbeen in het lichaam gezond blijft. Glucosamine ondersteund de aanmaak van kraakbeencellen. Chondroïtine beschermt en ondersteunt het kraakbeen. MSM is een natuurlijke bron van zwavel. Zwavel is gunstig voor het afremmen van afbraakenzymen. Vitamine C draagt bij...
De producten van Chi International zijn natuurzuivere, eerlijke gezondheids- en verzorgende producten van hoge kwaliteit. Spirulina (Arthrospira platensis) is een blauwalg en is rijk aan eiwitten, vitaminen, essentiële aminozuren, mineralen en essentiële vetzuren zoals y-linoleenzuur (GLA).
Plantina Magnesium is uitermate geschikt voor vegetariërs en veganistenGoed opneembare magnesiumcitraat en magnesiumtauraat Gunstig voor het zenuwstelsel en een goede geestelijke balans1 2Ondersteunt het energieniveau en helpt bij vermoeidheid3 4Ondersteunt de botten, spieren en het gebit5 6 7Gunstig voor de celdeling8Helpt bij de...
Varivenol® is een voedingssupplement ter ondersteuning van de bloeddoorstroming in de benen*.
Met zijn zeer complete samenstelling op basis van gemicroniseerd gezuiverd diosmine, hesperidine, aescine en magnesium is Varivenol® een ondersteuning voor de doorstroming.
*Wilde kastanje dat aescine bevat, helpt bij het behoud van een gezonde...
Medibib.nl
Glucadol Promo Tabletten 112 stuks
€28,61€40,37
-29%
Viata.nl
Artelle Chlorella 200 mg 600 tabletten
€29,71€34,95
-15%
Artelle Chlorella 200 mg 600 Tabletten op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis. Profiteer van gratis verzending.
MSM is een natuurlijke zwavel bevattende stof die voorkomt in cellen van alle levende organismen. Het levert 34% elementair zwavel en kan worden ingebouwd in belangrijke aminozuren. MSM wordt vaak gezien als de ideale partner voor Glucosamine. Lamberts heeft gekozen voor MSM van natuurlijke oorsprong, namelijk van boomschors. Elke tablet bevat 1000...
Lamberts Nicotinamide 250 mg bevat Vitamine B3. Vitamine B3 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, een goede werking van het zenuwstelsel en een normale psychologische functie. Verder speelt het een rol bij de instandhouding van de slijmvliezen en een gezonde huid. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde...
NOW Kattenklauw 500mg is een kruidenpreparaat op basis van Cat's Claw. Dagelijks gebruik van 2000 mg kattenklauw extract of meer ondersteunt het immuunsysteem*. Daarnaast draagt kattenklauw extract bij aan het behoud van soepele gewrichten*. Ook geschikt voor vegetariërs en veganisten. * Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating ...
Physalis GlucoNem® is een voedingssupplement met planten en nutriënten dat speciaal is ontwikkeld om de gezondheid van de gewrichten te ondersteunen. Het bevat belangrijke bouwstenen zoals glucosamine en chondroïtine, die essentieel zijn voor het behoud van gezond gewrichtskraakbeen. Daarnaast bevat het supplement vitamine C, dat de normale...
De Vitals Vrouwenformule Pro is een zorgvuldig samengesteld kruidenpreparaat dat speciaal is ontwikkeld om vrouwen te ondersteunen in hun gezondheid en welzijn. Het vrouwenlichaam doorloopt een constante cyclus onder invloed van verschillende hormonen, en deze formule is ontworpen om vrouwen in de vruchtbare leeftijd te helpen om zowel mentaal als...
Proviform Zink Bisglycinaat Complex is een hoogwaardig voedingssupplement van pure kwaliteit met een zeer goede biologische beschikbaarheid. Dit supplement bevat Zink Bisglycinaat en Koper Bisglycinaat, wat zorgt voor een uitmuntende opname door het lichaam. De tabletjes zijn klein en makkelijk te slikken.
Belangrijke kenmerken:
Uitmuntende...
Bonusan MSM 1000 mg Tabletten is een voedingssupplement op basis van methylsulfonylmethaan (MSM). Dit is een organisch gebonden vorm van zwavel, waarbij twee methylgroepen zijn gekoppeld aan een zwavelatoom. MSM is daarmee leverancier van zwavel én methylgroepen (methylering is van belang voor de hele stofwisseling). Zwavel behoort met calcium,...
Lucovitaal Multi + Compleet voor de man Lucovitaal Compleet man is een multivatamine die speciaal is samengesteld voor de man. Mannen hebben nu eenmaal een andere vitamine behoefte dan vrouwen. Lucovitaal Multi Compleet Man heeft een gunstige invloed op de algehele gezondheid en vitaliteit. Hooggedoseerde multivitamine speciaal voor de man Met...
Biocondil Comp 180+Mobilityl - Krachtige Gewrichtsondersteuning voor 3 Maanden
€79,11
Trenker Duopack Biocondil 180 tabs + Mobilityl 90 caps Het Duopack Biocondil + Mobilityl Max bevat twee voedingssupplementen in één verpakking. Mobilityl Max bevat gepatenteerd kurkuma-extract BCM95®, dat curcuminoïden combineert met vluchtige oliën van kurkuma voor een biologische beschikbaarheid die op een natuurlijke manier is verbeterd....
Orthica Multi max
Hoog gedoseerde multi
Veel sporten, zwaar lichamelijk werk doen of je met denkwerk geestelijk inspannen, zijn niet alleen voor jou een uitdaging, maar ook voor je lichaam. Door je regelmatig lichamelijk of geestelijk in te spannen, kun je een verhoogde behoefte hebben aan bepaalde voedingsstoffen. Dan kun je vast wel een steuntje...
L-Lysine - Now Foods
Hoge kwaliteit L-Lysine van Now Foods.
Lysine is een essentieel aminozuur hetgeen betekent dat je lichaam het niet zelf kan aanmaken.De bouwstenen van proteïneAminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, waarvan er negen essentieel zijn en onderdeel moeten uitmaken van uw dagelijkse voeding. Elf zijn niet essentieel, wat...