Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Kruidvat Q10 30mg Capsules bevatten Vitamine B1 dat het energieniveau ondersteunt en dat goed is voor het zenuwstelsel.
Kruidvat.nl
Vitamine B12 - 5000 mcg - Vitaminesperpost.nl
€26,95
Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof die betrokken is bij verschillende belangrijke functies in het lichaam. Dit supplement bevat vitamine B12 in de vorm van methylcobalamine, een biologisch actieve vorm die direct door het lichaam kan worden opgenomen. Door de zuigtablet vorm wordt de methylcobalamine optimaal opgenomen via het...
Voedingssupplement op basis van vitamine B12 (1000µg) in de vorm van methylcobalamine geassocieerd met 50 mg L-Glutamine.Vitamine B12 1000 draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en het immuunsysteem.Vitamine B12 1000 draagt ook bij tot normale psychologische functies en tot de vermindering van de vermoeidheid.
Biocare Nutrisorb methyl B12 Vloeibare vitamine B12 in een gezuiverde waterbasis voor geestelijke gezondheid en welzijn, energie en vermindering van vermoeidheid. Biedt optimale niveaus van vitamine B12 als methylcobalamine en adenosylcobalamine (500 µg) voor geestelijke gezondheid en welzijn, energie en vermindering van vermoeidheid. Hoge...
Gezonderwinkelen.nl
Puro Vitamine B12 Bio-actieve vorm Vegan 60 capsules
€29,95
PURO Vegan Vitamine B12 Puro Vegan Vitamine B12 is een hoogwaardige vitamine B12 op basis van Methylcobalamine en Adenosylcobalamine. Methylcobalamine Methylcobalamine heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid. Het is een van de twee best opneembare vormen van B12. Het is biologisch actief, zodat het niet meer omgezet hoeft te...
AOV 250 Vitamine B12 & Foliumzuur (800 mcg) bevat de biologisch actieve vorm van vitamine B12 en foliumzuur. Deze vormen zijn direct actief in het lichaam en hoeven niet eerst nog te worden omgezet. Vitamine B12 en foliumzuur dragen bij aan tal van lichaamsfuncties. Foliumzuur is belangrijk voor zwangere vrouwen en voor mannen en vrouwen in alle...
WeightWorld biedt Vitamine B12 tabletten aan met een dosering van 1000 mcg per tablet. Deze tabletten zijn gemaakt van methylcobalamine, een vorm van B12 die gewonnen wordt uit natuurlijke bronnen.
Deze vegan microtabletten hebben een diameter van slechts 7mm, waardoor ze gemakkelijk in te slikken zijn. Ze zijn speciaal ontworpen voor mensen die...
Fittergy Co-enzym Q10 met Vitamine B12 Capsules is een uniek voedingssupplement dat co-enzym Q10, vitamine B12, betaïne en rode bieten extract bevat. Co-enzym Q10 is een vetoplosbare, vitamine-achtige stof die in elke cel van het menselijk lichaam voorkomt en fungeert als co-factor voor verschillende omzettingsprocessen.
Vitamine B12 activeert de...
Vitamine B12 1000 mcg in druppelvorm. Bevordert de energieproductie. Goed bij vermoeidheid. B12 uit bio actievevorm methylcobalamine, positieve invloed op het immuunsysteem, gemoedstoestand, het geheugen en concentratievermogen. Hoog gedoseerd!
Belangrijk bij de aanmaak van rode bloedcellen. Helpt bij vermoeidheid, goed voor het geheugen, gemoedstoestand en zenuwstelsel. Biologisch actieve vorm B12 methylcobalamine. Een goede aanvulling als er weinig tot geen dierlijke voeding wordt gegeten.
Solgar Liquid B12 2000mcg met B-complex Druppels 59ml
€25,95
Solgar kwaliteitsgarantie:Combineert vitamine B12 met zeven andere B-vitaminenVloeibaarGoed smakendMakkelijk te doseren met pipetDe donkere glazen verpakking biedt de meest optimale bescherming tegen invloed van zuurstof, vocht en lichtIs geschikt voor vegetariërs en veganisten
Davitamon IJzer met Vitamine C en B12 Tabletten is een voedingssupplement dat belangrijke voedingsstoffen bevat voor het lichaam. Het bevat ijzer, vitamine B6, B11, B12 en vitamine C. Vitamine C speelt een rol bij de opname van ijzer in het bloed. IJzer is essentieel voor de vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, en draagt bij aan een normaal...
Voedingssupplement. Plantenextract- en vitaminepreparaat. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Gezondheidswinkel.nl
Lucovitaal Vitamine B12 1000 mcg Druppels 50 ml
€4,90€9,99
-51%
Lucovitaal Vitamine B12 Druppels is een voedingssupplement met een hoge dosering vitamine B12. Deze vitamine heeft verschillende positieve effecten op het lichaam. Zo ondersteunt vitamine B12 het immuunsysteem en speelt het een rol in de energiestofwisseling. Daarnaast is vitamine B12 belangrijk voor de opbouw van zenuwcellen.
De samenstelling per...
Multi 70+ 30 tabletten (Multivitamine voor 70+ met extra vitamine D, B11 en B12) - 30 Tabletten - Flinndal
€11,45
Multivitamine voor het behoud van vitaliteit, geheugen en gezondheid. Met vitamine D, voor de botten en spierfunctie. Houdt de weerstand, het energieniveau en het geheugen op peil!
Flinndal Vitamine B12 Zuigtabletten - Voor het Geheugen, Zenuwstelsen en Energie - 90 Tabletten
€16,11
Flinndal Vitamine B12 is een supplement dat goed is voor het geheugen, concentratievermogen en de gemoedstoestand. Het zuigtablet bevat 1000 mcg vitamine B12 en heeft een natuurlijke pepermuntsmaak. Daarnaast bevat het ook foliumzuur, wat zorgt voor extra energie bij vermoeidheid.
Dit product bevat de biologisch actieve vorm van vitamine B12,...
- Pure B12 kan aangewezen zijn ter aanvulling van vitamine B12 tekort, bij risicogroepen door verminderde opname of inname van vitamine B12, bij een hogere behoefte en/of bij disfunctie van gastro-intestinaal stelsel.- Hoog gedoseerd monopreparaat met vitamine B12 onder de vorm van een sublinguale smelttablet, voor mensen die weinig vitamine B12...
AOV 253 B12 Adenosyl & Methylcobalamine is een voedingssupplement in de vorm van een zuigtablet. Het bevat de biologisch actieve vormen van vitamine B12 en foliumzuur, die tal van lichaamsfuncties ondersteunen. Vitamine B12 en foliumzuur dragen bij aan de aanmaak van rode bloedcellen en ondersteunen het concentratievermogen, de leerprestaties, het...
Speciaal ontwikkeld om in de verhoogde behoefte van Vitamine B12 te voorzien.Samenstelling Dagravit Vitamine B12 1000mcg smelt 100 tablettenSamenstelling per dagdosering van 1 smelttablet: Vitamine B12 1000 mcg 40.000% RI* RI = Referentie-innameIngrediënten Dagravit Vitamine B12 1000mcg smelt 100 tablettenIngrediënten: zoetstoffen (mannitol,...
Deze vorm is voor het lichaam direct bruikbaar zonder enige metabolisatie, in tegenstelling tot andere vormen van foliumzuur. Folaat draagt bij tot de normale bloedvorming en tot de weefselgroei (zoals o.a. bij de baarmoeder en de placenta van de (aanstaande) moeder). Daarnaast draagt het bij tot diverse hersen- en zenuwfuncties zoals...
Vitamine B12 speelt een belangrijke rol bij de synthese van de rode bloedcellen en bij de aanmaak van energie uit vetten en proteïnen.
Viata.nl
Metagenics Vitamine B12 Gommen 60 stuks
€23,99€25,90
-7%
Combinatie van de essentiële fysiologische vorm van vitamine B12 (methylcobalamine) en vitamine B6Vitamine B12 ondersteunt het energieniveau en draagt zo bij tot de vermindering van vermoeidheidVitamine B6: synergetische ondersteuning van het zenuwstelselHeerlijke frambozensmaakZonder toegevoegde suikersGeschikt voor vegetariërs en veganistenFast...
Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een wateroplosbare vitamine die essentieel is voor de normale werking van de hersenen, het zenuwstelsel en de bloedvorming. Groenten en fruit bevatten bijna geen vitamine B12. Daarom is vitamine B12 bij de mens bijna uitsluitend afkomstig van voedsel van dierlijke oorsprong (orgaanvlees, vis,...
Een streng vegetarisch dieet, intensieve arbeid en sporten, een mindere maagwerking, het verouderingsproces… kunnen in sommige gevallen tot een gebrek aan vitamine B12 leiden. Dergelijk tekort kan door VITAMINE B12 PLATINUM aangevuld worden. Deze sublinguale tablet (bij voorkeur onder de tong te smelten) bevat liefst 1000 mcg actieve vitamine B12,...
Pure Encapsulations B12 Folaat Zuigtabletten 90 stuks
€30,85€34,28
-10%
– Draagt bij tot de vermindering van moeheid en vermoeidheid.– Is goed voor een normale homocysteïne-stofwisseling.– Speelt een rol bij de celdeling en bevorderen de aanmaak van rode bloedcellen.– Draagt bij aan normale psychologische functies waaronder concentratievermogen, leerprestaties en geheugen.– Heeft een positieve invloed op de normale...
Vitamin B12 van Applied helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen. VITAMIN B12 APPLIED EIGENSCHAPPEN: Vitamine B12 kan je natuurlijke energie in het lichaam activeren, het draagt bij aan het functioneren van het geheugen, draagt bij tot de vorming van rode bloedcellen en het helpt ook bij het celdeling proces. Vitamine B12 komt alleen voor in...
Vitamine B12 Combi - 5000 mcg - 60 tabs- Vitaminesperpost.nl
€34,95
Vitamine B12 Premium is een hooggedoseerd supplement dat de best opneembare vormen van B12 bevat, namelijk methylcobalamine en adenosylcobalamine. Deze biologisch actieve vormen worden snel opgenomen via het mondslijmvlies, zonder dat ze in de maag en darmen hoeven te worden omgezet. Daarnaast zijn foliumzuur en vitamine B6 toegevoegd aan dit...
Vitamine B12 10.000 mcg | 30 zuigtabletten | Vitaminesperpost.nl
€34,95
Vitamine B12 is betrokken bij verschillende functies, zoals de aanmaak van rode bloedlichaampjes en het afweersysteem. Deze vitamine helpt bij vermoeidheid en draagt bij aan een goede gemoedstoestand. Vitamine B12 10.000 mcg is een hooggedoseerde vitamine B12-zuigtablet. De zuigtabletten zijn gemaakt van methylcobalamine. Dit is een vorm van...
Bonusan Vitamine B12 actief 1000 mcg 120 zuigtabletten
€34,66€36,99
-6%
Bonusan Vitamine B12 1000 mcg actief is een voedingssupplement in de vorm van zuigtabletten. Deze zuigtabletten smelten onder je tong, waardoor de vitamine B12 direct wordt opgenomen door het mondslijmvlies. Dit is ideaal als jouw lichaam moeite heeft met de opname van vitamine B12.
Deze zuigtabletten bevatten een optimale onderhoudsdosering van...
Vitakruid B12 1000mcg Methylcobalamine Smelttabletten (180 stuks) is een voedingssupplement met hoge dosering B12 in de biologisch actieve vorm methylcobalamine. Bovendien zorgt de smelttablet voor een snellere opname. De tabletjes hebben een lichtzoete smaak. De 1000 mcg is vooral geschikt als onderhoud om het vitamine B12 niveau op peil te...
Proviform B12 5000mcg Methylcobalamine Zuigtabletten bieden een krachtige bron van vitamine B12. Hoewel deze vitamine van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivel en eieren worden veganisten geadviseerd extra B12 in te nemen omdat plantaardige voeding dit niet altijd voldoende levert. Vanwege de afhankelijkheid van maagwerking...
Vitamunda Liposomale vitamine B12
Vitaminepreparaat
Methylcobalamine, de actieve vorm van vitamine B12 verrijkt met D-Ribose.
Hoge biologische beschikbaarheid. Bevat alleen pure ingrediënten zonder toevoegingen.
Samenstelling per dagdosering van 1 capsule:
% RI*
D-Ribose
365 mg
-
25 mg...
Vitakruid B12 Combi 6000 Vitakruid B12 Combi is een hoogwaardige combinatie en heeft een aantoonbaar gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid*. Bovendien zorgt B12 Combi 6.000 voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en heeft het een rol in het cel vernieuwingsproces*. * Vitamine...
Van Der Pigge Vitamine B12 complex 90 zuigtabletten
€25,95€27,90
-7%
Van Der Pigge Vitamine B12 Complex is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld om vermoeidheid te verminderen en een positieve invloed te hebben op het zenuwstelsel. Het complex bevat twee goed opneembare vormen van vitamine B12, samen met een actieve vorm van B11 (foliumzuur) en de co-enzymatische vorm van B6.
Belangrijke kenmerken van...
Soria Vitamine B12 + foliumzuur Tabletten 120 stuks
€19,80€24,75
-20%
Voedingssupplement op basis van vitamine B12 en foliumzuur in de vorm van tabletten met vertraagde afgifte, aangewezen om kans op tekorten aan te vullen. De perfecte formule voor veganisten en tijdens de zwangerschap.
Roviform Vitamine B12 5000mg energy 120 Zuigtabletten
€36,-€48,-
-25%
Proviform Vitamine B12 5000 mcg Energy Zuigtabletten is een voedingssupplement dat een unieke combinatie van actieve B12 en biotine bevat. Het bevat de beste actieve B12 vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine, samen met foliumzuur in de meest biologisch actieve vorm 5-MTHF. Deze natuurlijke vormen zijn gemakkelijk opneembaar door het...
METHYL-B12 1000MCG van HAYA LABS bevat een hoge dosis Vitamine B12. Vitamine B12 draagt vele voordelen met zich mee. METHYL-B12 1000MCG HAYA LABS EIGENSCHAPPEN: Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot de normale werking van het zenuwstelsel, tot een normaal metabolisme van homocysteïne, tot een normale...
Lucovitaal Vitamine B12 druppels
De Lucovitaal® Vitamine B12 Druppels bevatten een hoge dosering B12.
Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
Vitamine B12 ondersteunt de energiestofwisseling
Samenstelling per dagdosering
Hoeveelheid
% RI*
Vitamine B12 (Cyanocobalamine)
1000...
SNP Vitamine B12 1000 mcg
Vitamine B12 is goed voor:
- Vitamine B12 draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen
- Vitamine B12 speelt een rol in het celdelingsproces
- Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme
- Vitamine B12 draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne
- Vitamine B12...
B12 Forte Sublingual zijn vitamine B12-zuigtabletten met een goede dosis B12 en een prettige smaak. Omdat een vitamine B12-deficiëntie vaak samengaat met een foliumzuurdeficiëntie, is uit voorzorg foliumzuur aan de formule toegevoegd.
B12 Forte Sublingual bevat vitamine B6 in zijn biologisch actieve vorm, pyridoxaal-5-fosfaat, en hoeft...
Active B12 Forte - Voedingssupplement - Met Actieve vorm vitamine B12 en foliumzuur - 180 stuks voordeelverpakking
€31,90
Active B12 Forte bevat de biologische actieve vorm van vitamine B12 (methylcobalamine). Deze vorm van B12 hoeft niet te worden omgezet in je lichaam, wat wel het geval is met reguliere B12 supplementen.
Vitakruid B12 Combi 10.000
Vitakruid B12 Combi 10.000 met Folaat is een voedingssupplement met hoge doseringen B12 in de vorm van smelttabletten, die zorgen voor een snelle opname. B12 in de biologisch actieve vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine wordt gecombineerd met de vierde generatie van folaat (Quatrefolic®). Deze vormen van...
Plein.nl
SNP Vitamine B12 B complex sublingual 60 ml
€22,75€25,85
-12%
SNP B12 + B complex fluid sublinguaalMensen die minder dierlijke producten eten hebben al snel een tekort aan vitamine B12.Hierbij kan je denken aan vegetariërs, veganisten en mensen die niet gevarieerd genoeg eten.Je kan een tekort aan vitamine B12 gemakkelijk tegengaan door supplementen in te nemen.Voor diegenen die moeite hebben met het slikken...
Orthica Vitamine B12 Zuigtabletten (90 stuks)
Ontdek de kracht van vitamine B12 in een unieke vorm met Orthica's zuigtabletten, perfect gezoet met xylitol, een natuurlijke zoetstof. Ideaal voor iedereen die het lastig vindt om tabletten te slikken, bieden deze zuigtabletten een makkelijke en smakelijke manier om je dagelijkse dosis vitamine B12...
Proviform Vitamine B12 - 5000mcg methylcobalamine
Vitaminepreparaat
Actief vitamine B12 complex met 5000 mcg methylcobalamine per zuigtablet. De kleine tabletten hebben een natuurlijke kersensmaak. Ze kunnen gebruikt worden als zuigtablet of als smelttablet onder de tong.
Samenstelling per dagdosering van 1...
Orthovitaal B12 Actief 1000mcg is een supplement met vitamine B12 in de biologisch actieve vorm methylcobalamine. Vitamine B12 komt in verschillende vormen voor, maar sommige vormen moeten eerst nog worden geactiveerd om bruikbaar te zijn in het lichaam. Dit supplement maakt gebruik van methylcobalamine, een metabolisch actieve vorm van vitamine...
Een sublinguale tablet met hooggedoseerd vitamine B12 met aangename frambozensmaak. Ondersteuning van zenuwstelsel en energiestofwisseling. Hoog gedoseerd monopreparaat met vitamine B12 onder de vorm van een sublinguale smelttablet, voor mensen die weinig vitamine B12 innemen via voeding (zoals vegetariërs of veganisten bijvoorbeeld), of voor...
Lucovitaal Vitamine B12 1000mcg
Vitaminepreparaat
- Vitamine B12 helpt vermoeidheid te verminderen en is goed voor het afweersysteem, geheugen en concentratie
Samenstelling per dagdosering (1 kauwtabletje):
%RI*
Vitamine B12 (Methylcobalamine)
1000 mcg
40000%
* = Referentie...
Voordelen van B12 Combi 6.000 voor u op een rijtje: - Hoge doseringen B12 in combinatie met folaat (Quatrefolic®) en B6 - Snelle opname door smelttablet - Vitamine B6 in de veilige en biologisch beschikbare vorm pyridoxaal-5-fosfaat - Quatrefolic®, de vierde generatie en best opneembare vorm van folaat bekend - B12 in de biologisch actieve vormen...
Roviform Vitamine B12 5000mcg energy 60 Zuigtabletten
€24,64€26,50
-7%
Proviform Vitamine B12 5000 mcg Energy Zuigtabletten bevatten een unieke combinatie van actieve B12 en biotine. Deze zuigtabletten hebben een natuurlijke kersensmaak en kunnen gebruikt worden als zuigtablet of als smelttablet onder de tong. Ze zijn geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Deze vitamine B12 tabletten bevatten 2500 mcg...
Vitamine B12 krijgen we via de voeding binnen met producten van natuurlijke oorsprong zoals vlees, vis, zuivel en eieren. Veganisten wordt daarom altijd aangeraden extra vitamine B12 in te nemen. Doordat de werking van vitamine B12 zo afhankelijk is van de werking van de maag is er een grote groep mensen die niet over voldoende vitamine B12 in het...
Bonusan Vitamine B12 actief 1000 mcg 120 zuigtabletten
€33,29€36,99
-10%
Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme. De actieve vormen van B12, methylcobalamine en adenosylcobalamine, hoeven niet meer door het lichaam te worden omgezet en zijn direct beschikbaar. Waarom vitamine B12 ? Vitamine B12 bevordert de energiestofwisseling, draagt bij aan fitheid, draagt bij aan het functioneren van het...
Vitakruid B12 Combi 6000 met folaat & P-5-P
Ontdek de kracht van Vitakruid B12 Combi 6000, uw dagelijkse bondgenoot tegen vermoeidheid en een garantie voor een dynamisch immuunsysteem. Deze innovatieve formule combineert hooggedoseerde vitamine B12 met de optimale opneembaarheid van Quatrefolic® folaat en de natuurlijke vorm van vitamine B6, P-5-P,...
Proviform Vitamine B12 - 10.000 mcg Combi Actief Folaat is een krachtig voedingssupplement dat een combinatie van actieve vitamine B12 en folaat bevat. Deze zuigtabletten zijn ideaal voor veganisten en mensen die niet voldoende vitamine B12 via hun voeding binnenkrijgen. Vitamine B12 is essentieel voor de vorming van rode bloedcellen en bevordert...
AOV 253 B12 Adenosyl & Methylcobalamine heeft de vorm van een zuigtablet, gezoet met steviolglycosiden uit stevia. Hierdoor wordt de opname via het mondslijmvlies bevorderd.Vitamine B12 en foliumzuur (vitamine B11) ondersteunen tal van lichaamsfuncties, als bijvoorbeeld de aanmaak van rode bloedcellen. Daarnaast ondersteunen vitamine B12 en...
METHYL-B12 200MCG van HAYA LABS bevat Vitamine B12 met zijn vele voordelen. METHYL-B12 200MCG HAYA LABS EIGENSCHAPPEN: Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot de normale werking van het zenuwstelsel, tot een normaal metabolisme van homocysteïne, tot een normale psychologische functie, tot een normale vorming van...
Geneesmiddel op basis van een complex van vitamines B1, B2, B6 en B12 in de vorm van tabletten, aangewezen voor het behandelen en de preventie van vitamine B te kort.
Viata.nl
Orthovitaal B12 Actief combi 10.000 mcg 60 zuigtabletten
€29,99€39,99
-25%
Orthovitaal B12 Actief combi 10.000mcg
Vitaminepreparaat
Uniek hoge dosering voor extra impact.
B12 in de biologisch actieve vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine.
Met actief foliumzuur (folaat) en vitamine B6 (als P-5-P) voor een goede synergie.
* Combi van twee biologisch actieve vormen van B12
* Kwaliteitsproduct met hoogwaardige...
Bestel Vitamine B12 Cbf Zuigtabl 90 bij Medibib.nl, jouw online apotheek. Ontdek alles van Vitamine B12.
Medibib.nl
Egebex B12 Comp 60 - Melphar
€22,32
Egebex is een voedingssupplement op basis van de plant Ginkgo biloba. Deze plant is één van de oudste bomensoorten op aarde. De Ginkgo biloba heeft een uitzonderlijke weerstand tegen milieuverontreiniging en kan tot 1000 jaar oud worden. Egebex bevat het hoog geconcentreerd Ginkgo biloba extract. Dit extract is 50 maal hoger geconcentreerd dan de...
Medibib.nl
Orthovitaal B12 Actief combi 10.000 mcg 60 zuigtabletten
€31,99€39,99
-20%
Vitamine B12, ofwel cobalamine, komt in verschillende vormen voor. Sommige vormen moeten eerst nog worden geactiveerd om bruikbaar te zijn in het lichaam. Twee metabolisch actieve vormen van vitamine B12 die in supplementen gebruikt worden zijn: methylcobalamine en adenosylcobalamine. Deze vormen behoeven geen omzetting en zijn zo erg efficiënt. In...