Beslist.nl gebruikt functionele en analytische cookies voor website optimalisatie en statistieken. Verder wordt gebruik gemaakt van cookies voor marketingdoeleinden. Als je op “Accepteren” klikt, dan geef je beslist.nl toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Kies je voor “Weigeren”, dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies. Lees hier meer over in onze cookieverklaring en ons privacybeleid. In de cookieverklaring lees je ook hoe je de cookies kunt intrekken.
Be-Life voedingssupplementen 90 st Concentratie en geheugen
Filter
Sorteren
Prijs
Merk1
Klachtenindex1
Toediening
Aantal toedieningen
Inhoud1
Winkel
Tryptophane 200 Be Life Pot Gel 90
€17,99€19,20
-6%
Productbeschrijving Tryptofaan is een essentieel aminozuur en de voorloper van zowel serotonine als melatonine ##accordion-start## ##accordion-item-start##NaamTryptophane 200 Be Life Pot Gel 90 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Productcode2724896 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Indicatie(s) ##accordion-item-end##...
Productbeschrijving Natuurlijke, anti-infectieuze kracht Essentiële olie van oregano is zeer krachtig in de bestrijding van microben (bacteriën, virussen, schimmels, parasieten). De efficiënte werking is voornamelijk afkomstig van de natuurlijk hoge concentratie aan fenolen: carvacrol (een krachtig antimicrobieel middel) en thymol (een krachtig...
Ons geheugen heeft niet enkel baat bij onderwijs of oefeningen, maar ook wat we op ons bord leggen, beïnvloedt de gezondheid van onze hersenen. Een evenwichtig eetpatroon speelt daarbij een sleutelrol. Een optimale inname van bepaalde stoffen kan echter ook een impact hebben op de intellectuele functie en het leervermogen. Dat kan bijvoorbeeld...
Be-Life Gink-Go 3000 bio is een kruidenpreparaat dat een antioxidant bevat, wat helpt bij het beschermen tegen vrije radicalen. Daarnaast heeft het ook gunstige effecten op de circulatie in handen en voeten en kan het helpen bij oorsuizingen. Het bevordert ook de microcirculatie in het lichaam.
De samenstelling van elke capsule bevat 60 mg Ginkgo...
Oregano etherische olie is zeer krachtig in de strijd tegen microben (bacteriën, virussen, schimmels, parasieten). De doeltreffendheid is te danken aan de van nature hoge concentratie fenolen: carvacrol (een krachtig antimicrobieel middel) en thymol (een belangrijk antisepticum). Het helpt het immuunsysteem te stimuleren en is bijzonder interessant...
be-life Evening primerose 1000 60 capsules op voorraad. 1-2 werkdagen. Profiteer van gratis verzending.
Drogist.nl
Be-Life Borrago 500 Capsules 60 stuks
€16,81€17,30
Voedt de huid. Vrouwelijk welzijn. Vermijdt uitdroging van de huid, zorgt voor soepelheid en weerstand. Geeft nagels en haar meer weerstand. Helpt bij pijnlijke regels - premenstruele syndromen. Ondersteunt de gewrichten.
Viata.nl
Be-Life Mentagin Capsules 60 stuks
€23,89€26,10
-8%
Ons geheugen heeft niet enkel baat bij onderwijs of oefeningen, maar ook wat we op ons bord leggen, beïnvloedt de gezondheid van onze hersenen. Een evenwichtig eetpatroon speelt daarbij een sleutelrol. Een optimale inname van bepaalde stoffen kan echter ook een impact hebben op de intellectuele functie en het leervermogen. Dat kan bijvoorbeeld...
Het co-enzym Q10 (CoQ10) is een vetoplosbare substantie die lijkt op een vitamine. Het co-enzym is aanwezig in de mitochondria (waar de celademhaling gebeurt, met andere woorden waar de zuurstof wordt gebruikt) van bijna elke cel. In het hart, de lever, spieren en nieren zijn er heel hoge concentraties aanwezig.
Het co-enzym Q10 is onmisbaar om...
Lichte benen Het is veelvuldig bewezen dat het blad van de rode wijnstok de bloedsomloop doeltreffend ondersteunt, waardoor de benen opnieuw licht aanvoelen en eventuele ongemakken in het aderstelsel verminderen. Er is echter een hoge concentratie actieve bestanddelen vereist voor een werkelijk effectief product. Rode Wijnstok 1800 BIO is een...
Coenzym Q10 is niet alleen bekend vanwege de gunstige eigenschappen in cosmetica, maar ook als voedingssupplement. Dit co-enzym komt voor in het menselijk lichaam in de vorm van ubiquinone en ubiquinol. Ubi betekent overal in het Latijn, wat aangeeft dat coenzym Q10 werkzaam is in het hele lichaam.
Een belangrijk kenmerk van dit supplement is de...
Productbeschrijving Tryptofaan is een essentieel aminozuur en de voorloper van zowel serotonine als melatonine ##accordion-start## ##accordion-item-start##NaamTryptophane 200 Be Life Pot Gel 90 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Productcode2724896 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Indicatie(s) ##accordion-item-end##...
Be-Life Gink-go 3000 is een hoogwaardig voedingssupplement met het extract van ginkgo biloba. Ginkgo Biloba is een Japanse notenboom en wordt al duizenden jaren gebruikt voor het verbeteren van de bloedsomloop, geheugenproblemen, ademhalingsproblemen en gehoorverlies. Dit supplement heeft verschillende voordelen:
Antioxidant: Beschermt tegen vrije...
Een geheugensteuntje Ginkgo biloba is een duizend jaar oude boom die in Azië groeit. Het extract van ginko biloba helpt om de bloedsomloop in de hersenen en perifere bloedvaten te ondersteunen. De zuurstof- en nutriëntenbevoorrading van de cellen helpt om de lichaams- en hersenfuncties te behouden en het geheugen te ondersteunen. Ginkgo 3000 is een...
De bouwsteen van dopamine! Dopamine is een neurotransmitter, een boodschapper die informatie overdraagt tussen de zenuwcellen. Tyrosine ligt aan de basis van dopamine. Een tekort aan tyrosine kan leiden tot vermoeidheid, concentratie- en geheugenstoornissen, verminderde altertheid en in ernstige gevallen burnout en hyperactiviteit. Ons westers...
Natuurlijke enzymen die de spijsvertering versterken Doordat enzymen tal van uiteenlopende activiteiten uitvoeren, werken ze door in verschillende lichaamsfuncties. Ze spelen echt een sleutelrol in ons lichaam. Bromelase 400 combineert een hoge concentratie bromelaïne en papaïne (2 natuurlijke enzymen) met taurine, een zwavelhoudend aminozuur dat...
Energie tanken Bepaalde stoffen van natuurlijke oorsprong staan erom bekend dat ze het energiepeil kunnen herstellen. Ginseng is het tonicum bij uitstek. Red Ginseng 500 BIO is een natuurlijke en unieke synergie van rode en witte ginseng met een hoge concentratie aan fytonutriënten die de vitaliteit, het energieniveau (ook op seksueel vlak) en de...
Heermoes 800 BIO is een biologisch heermoesextract met een hoge siliciumconcentratie. Het extract remineraliseert het lichaam op natuurlijke wijze en ondersteunt zo de gewrichten en het kraakbeen.Heermoes ondersteunt de remineralisatie, zorgt voor soepele gewrichten, een mooie huid en mooi haar.
Be-Life Gink-go 3000 is een hoogwaardig voedingssupplement met het extract van ginkgo biloba. Ginkgo Biloba is een Japanse notenboom en de zaden en bladeren ervan worden in het Midden Oosten naar verluidt al duizenden jaren gebruikt bij het verbeteren van de bloedsomloop, geheugenproblemen, ademhalingsproblemen en gehoorverlies.Be-Life Gink-go...
Be-Life Gink-Go 3000 bio Kruidenpreparaat Samenstelling per capsule: Ginkgo biloba 60 mg Ingredienten Ginkgo biloba (24/6 foliae) extract 50/1, Rijst dop, Magnesium stearaat, VIS GELATINE capsule Gebruik 1 capsule per dag, tijdens de maaltijd of op medisch advies Voorzorgsmaatregelen : Geen langdurig gebruik zonder medisch advies De aanbevolen...
Productbeschrijving Tryptofaan is een essentieel aminozuur en de voorloper van zowel serotonine als melatonine ##accordion-start## ##accordion-item-start##NaamTryptophane 200 Be Life Pot Gel 180 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Productcode2724888 ##accordion-item-end## ##accordion-item-start##Indicatie(s) ##accordion-item-end##...
Be-Life Gink-Go 3000 bio
Kruidenpreparaat
Samenstelling per capsule: Ginkgo biloba 60 mg Ingredienten
Ginkgo biloba (24/6 foliae) extract 50/1, Rijst dop, Magnesium stearaat, VIS GELATINE capsule
Gebruik
1 capsule per dag, tijdens de maaltijd of op medisch advies
Voorzorgsmaatregelen :
Geen langdurig gebruik zonder medisch...
Dankzij zijn uitzonderlijke rijkdom aan plantaardige omega 3, die onder andere zorgt voor een concentratie van minstens 60% alfa-linoleenzuur (A.L.A.), en zijn hoge gehalte aan vitamine E, is Organische Perillaolie heilzaam in vele opzichten: het heeft antioxiderende eigenschappen en draagt bij aan de bescherming van de cellen tegen oxidatieve...
Vitakruid Magnesium 200 Complex met goed opneembare magnesiumvormen Magnesim complex van Vitakruid bevat de goed opneembare magnesiumvormen magnesiummalaat, -tauraat, -bisglycinaat en -citraat. Dit zijn organisch gebonden vormen van magnesium. Anorganisch magnesiumvormen zoals magnesiumchloride, magnesiumoxide en magnesiumsulfaat zijn minder...
De Lucovitaal Lion's Mane Capsules bevatten Lion’s Mane (Hericium erinaceus) ook wel Pruikzwam genoemd. Dit is een eetbare paddenstoel die onder meer in Azië, Europa en Noord-Amerika groeit. Dit voedingssupplement wordt verkregen uit 20:1 extract Lion's Mane wat gelijk is aan 15 gram Lion’s Mane.
De Lucovitaal Lion's Mane Capsules bevatten...
Fytostar Pycnogenol Fytostar Pycnogenol is een hoogwaardig voedingssupplement dat de gezondheid van het hart en de bloedvaten ondersteunt. Het bevat een krachtige antioxidant genaamd Pycnogenol, afkomstig uit de schors van de Franse maritieme pijnboom. Deze antioxidant helpt bij het beschermen van de cellen tegen oxidatieve stress en draagt bij aan...
De ideale oppepper om in vorm te blijven! Een stevige concentratie vitamine C (500 mg per capsule) als heuse oppepper: dit supplement ondersteunt de vitaliteit, maar helpt ook het immuunsysteem wanneer het zwaar op de proef wordt gesteld, zoals bij een verkoudheid. Daarnaast bevat de formule van deze vitamine C ook calciumascorbaat. Dankzij de...
Vanan Brahmi Capsules - Ayurvedische Ondersteuning voor een Scherp Geheugen en Concentratie Of je nu jong of oud bent, ons brein wordt dagelijks uitgedaagd en soms kunnen het geheugen en concentratie wel een steuntje in de rug gebruiken. Bacopa monnieri, ook bekend als Bacopa, heeft al eeuwenlang een speciale plek in de Ayurvedische geneeskunde...
De Lucovitaal Verzwaringsknuffel helpt onder andere om hyperactieve kinderen te ontspannen. De knuffel is een hulpmiddel dat is ontworpen om druk toe te dienen op de benen of andere lichaamsdelen tijdens zit- of lig momenten. Een verzwaringsknuffel geeft geborgenheid en een veilig gevoel, kalmeert bij onrustigheid en kan meer focus en concentratie...
VitaKruid Magnesium 200 complex - 90 tablettenHet VitaKruid Magnesium 200 complex is een veelzijdig supplement dat verschillende organische vormen van magnesium combineert. Magnesium is essentieel voor meer dan 300 biochemische processen in het lichaam. Dit supplement bevat onder andere magnesiumbisglycinaat, -tauraat, -malaat en -citraat, die elk...
Golden Naturals Bacopa Brain Support Capsules is een voedingssupplement op basis van Bacopin® Bacopa monnieri. Bacopin® is een gestandaardiseerd extract van de plant Bacopa monnieri. Er zijn een aantal verbindingen geïdentificeerd in Bacopa, waaronder bacosides A en B, die de overdracht tussen zenuwcellen in de hersenen verbeteren. Deze bacosides...
Door de vele gezondheidsbevorderende eigenschappen van magnesium categoriseren we het als uitzonderlijk veelzijdig mineraal. Zo heeft het een functie bij de botaanmaak en het behoud van sterke botten en tanden.* Daarnaast adviseren we magnesium voor de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het...
Magnecaps Memory & Concentration helpt een goede cognitieve functie (bijv. geheugen) te behouden en ondersteunt intellectuele prestaties dankzij Ginkgo biloba-extract.
Het draagt ook bij tot het verminderen van vermoeidheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel (bijvoorbeeld in stressvolle situaties zoals examens) dankzij magnesium en...
Als je je geheugen en concentratie wil ondersteunen , dan kan Biover met ginkgo biloba, zink en vitamine B jou helpen. Ginko biloba draagt bij tot draagt bij tot het behoud van een goed geheugen . Vitamine B1, B2, B3, B6, B12 en C dragen bij tot een normale werking van het zenuwstelsel en de psychologische functies zoals concentratie. Peperextract...
Lucovitaal Geheugen & Cognitie Capsules is een voedingssupplement met een uitgebreide formule voor het geheugen. De capsules bevatten onder andere Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri en Ashwagandha, die allemaal goed zijn voor het geheugen en de concentratie. Ginkgo Biloba ondersteunt ook de doorbloeding van de hersenen. Daarnaast bevat elke capsule 250...
Plantina Magnesium is uitermate geschikt voor vegetariërs en veganistenGoed opneembare magnesiumcitraat en magnesiumtauraat Gunstig voor het zenuwstelsel en een goede geestelijke balans1 2Ondersteunt het energieniveau en helpt bij vermoeidheid3 4Ondersteunt de botten, spieren en het gebit5 6 7Gunstig voor de celdeling8Helpt bij de...
Productbeschrijving KidCool® bevat een extract van saffraan waarvan klinisch* bewezen is dat het kalmerend, verzachtend en ontspannend werkt. Elke dag, op school, thuis of tijdens hun activiteiten, worden kinderen met veel prikkels geconfronteerd. Sommige onder hen reageren intenser op wat er in hun omgeving gebeurt. Dit kan zowel overdag (invloed...
it's Pure Concentratie1,2* & Geheugen2* Formuleit'Goed voor het geheugen2 en het behoud van goede concentratie1
Gezondheidswinkel.nl
Biover Geheugen & Concentratie Tabletten 45 stuks
€14,10€14,99
-6%
Biover Geheugen & Concentratie, met o.a. vitamine B1 en ginkgo, heeft een gunstige invloed op het geheugen en de concentratie. Ginkgo biloba draagt bij tot het functioneren van het geheugen. Vitamine B1, B2, B3, B6, B12 en C dragen bij tot een normale werking van het zenuwstelsel. Peperextract zorgt voor een verhoogde werkzaamheid van andere...
De Vitakruid Multi Dag Multivitamine houdt rekening met het bioritme en is speciaal ontwikkeld voor de behoefte van het lichaam gedurende de dag. Zo bevat de formule een hoge dosering vitamine B12 dat de capaciteit heeft om het natuurlijke energieniveau te activeren. Vitamine C helpt om het concentratievermogen te bevorderen. Voor vitamine B6 is er...
Bonusan Menopauze balans
Bonusan Menopauze Balans is een natuurlijk supplement dat speciaal is samengesteld omdat het helpt bij overgangsverschijnselen* dankzij rode klaver en echte salie. Deze twee hoofdingrediënten helpen bij overgangsverschijnselen* zoals opvliegers*. Het voordeel van deze kruiden is het brede werkingsmechanisme, waardoor ze...
Lucovitaal Magnesium 375mg Bisglycinaat Lucovitaal Magnesium 375mg Bisglycinaat is goed voor de gemoedstoestand*, het concentratievermogen, het geheugen en heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel. Daarnaast activeert magnesium je natuurlijke energie in het lichaam en heeft het een gunstige invloed op de vermindering van...
Arkocaps Bacopa is een voedingssupplement dat per capsule 200 mg Bacopa Monnieri bladextract bevat. Bacopa staat bekend om zijn vermogen om de verstandelijke vermogens te ondersteunen, wat leidt tot verbeteringen in geheugen en concentratie. Bovendien heeft Bacopa een beschermende werking op het hersenweefsel. De effecten van Bacopa zijn niet...
De actieve bestanddelen in ExamixX® hebben een klinisch bewezen effect op geheugen en geestelijke prestaties.
Extracten van Bacopa en Rhodiola zijn getest bij studenten. Bacomind® is een superieur, goed bestudeerd extract, met een hoge concentratie aan en een zeer specifieke verhouding van bacosides.
Pazzox.nl
Bio-kult Probiotica multi-stam formule 120 capsules |
€41,95
Bio-Kult Probiotica capsules Bio-Kult is een uitgebreide probioticamix. Het is een probioticamix met 14 verschillende bacteriestammen, in een concentratie van 10 miljard per gram. En kent de unieke samenstelling van 7 Lactobacillus stammen, 4 Bifidobacterium stammen, 1 Lactococcus stam en 1 bodembacterie stam. Bio-Kult bevat geen maltodextrine of...
Vitakruid Magnesium 200 Complex heeft veel verschillende gezondheidsbevorderende eigenschappen. Het veelzijdige mineraal magnesium helpt sterke botten en tanden te behouden en heeft een positief effect op de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestaties en het concentratievermogen. Heb je last van futloosheid en...
Arkocaps Russische Ginseng is een voedingssupplement dat per capsule 242.5 mg poeder van de wortel van de Eleutherococcus Senticosus (Russische- of Siberische Ginseng) bevat. Deze Ginseng heeft verschillende voordelen voor de gezondheid. Het kan helpen bij het herstellen van geestelijke vermoeidheid, het ondersteunen van de weerstand en het...
Wat doet deze multivitamine?
Ze draagt bij tot het energieniveau[1] en leervermogen[2]
Ze draagt bij tot de weerstand bij tieners[3]
Ze zorgt voor de groei en ontwikkeling van botten[4]
Met zoetstoffen
60 kauwtabletten met aardbeismaak
1 Vitamine B5 draagt bij tot een normaal energiemetabolisme.
2 IJzer ondersteunt de normale cognitieve...
Vitakruid Magnesium 200 Complex Vitakruid Magnesim Complex van Vitakruid bevat de goed opneembare magnesiumvormen magnesiummalaat, -tauraat, -bisglycinaat en -citraat. Dit zijn organisch gebonden vormen van magnesium. Anorganisch magnesiumvormen zoals magnesiumchloride, magnesiumoxide en magnesiumsulfaat zijn minder biologisch beschikbaar, en...
Holisan Brahmi Capsules (60 stuks) is een voedingssupplement op basis van Brahmi (Bacopa). Dit is een kleine bodemplant die wijdverspreid voorkomt op vochtige plaatsen, zoals bij oevers, bronnen en gei?rrigeerde gebieden. Het moerasplantje is een veelgebruikt kruid in de leer van Ayurveda en wordt al duizenden jaren gebruikt als Ayurvedisch...
Visvrije omega 3 druppels speciaal ontwikkeld voor baby's peuters en kinderen. 100% plantaardig. Voor hart, hersenen en gezichtsvermogen. EPA, DHA en ALA aan onverzadigde vetzuren. Met handige doseerpipet.
Vitakruid GABA Capsules bevatten naast GABA (aminoboterzuur) ook vitamine B1 (thiamine). Deze capsules bevatten 500 mg GABA per capsule. Vitamine B1 is goed voor het concentratievermogen*.*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.Vitakruid GABA Capsules:500 mg per capsuleIn gebruiksvriendelijke capsulesVitamine B1 (thiamine) is goed...
ResolDyn® is een specifiek omega 3-vetzurenextract met uniek hoge dosis aan SPM ( Specialised Pro-resolving Mediators) zijn natuurlijke metabolieten van EPA en DHA waarmee in het lichaam de resolvines worden aangemaakt.Ingrediënten Metagenics Resoldyn 60 capsulesVisolie, capsule: gelatine en glycerol, antiklontermiddel: silica, antioxidant:...
Be-Life Gink-Go 3000 bio
Kruidenpreparaat
Samenstelling per capsule:
Ginkgo biloba
60 mg
Ingredienten
Ginkgo biloba (24/6 foliae) extract 50/1, Rijst dop, Magnesium stearaat, VIS GELATINE capsule
Gebruik
1 capsule per dag, tijdens de maaltijd of op medisch advies
Voorzorgsmaatregelen :
Geen...
SoriaBel DefensUp Gummies met aardbeiensmaak. Voordelen: • Met echinacea, propolis en vlier • Met Yestimun, biergist met een hoge concentratie ß-glucanen • Met zink en 8 verschillende vitaminen • Lekkere smaak • Met gepatenteerd propolisextract • Geschikt tijdens zwangerschap en borstvoedingSamenstelling Soria natural defensup gummies...
Brain Support - Voedingssupplement - Goed voor geheugen, concentratie en geestelijke balans - 90 tabletten
€59,95
Brain Support is uniek omdat het een breed spectrum bijzondere hersenstoffen in optimale doseringen en verhoudingen bevat. Een krachtige formule met een multidisciplinaire werking voor je hersenen.
Perfecthealth.nl
Lucovitaal Geheugen & Concentratie 30 capsules
€7,99€19,99
-60%
Lucovitaal Geheugen & cognitie 30 capsules op voorraad. Vandaag besteld, dinsdag in huis. Gratis verzending vanaf 20,-
DeBa Pharma Safranal Forte 120 Plantaardige Capsules
€31,77€44,90
-29%
Saffraan (Crocus sativus) bevat de bioactieve stoffen Crocine en Safranal. Saffraan draagt bij tot een beter emotioneel evenwicht ,betere gemoedstoestand, normaal concentratievermogen en geheugen.
Arkocapsules® Bacopa is een voedingssupplement, speciaal geformuleerd voor personen die hun geheugen en concentratie wensen te behouden.
Dankzij zijn unieke knowhow, restitueert Arkopharma de werkzame bestanddelen van Bacopa, die in synergie werken met het grootste respect voor uw lichaam.
Vitakruid Magnesium 200 Complex Magnesium staat aan de basis van ruim 300 biochemische processen in ons lichaam. Een ontoereikende magnesiumhuishouding kan zich dus op talloze manieren uiten. Daarom hebben we besloten alle organische magnesiumvormen die we los aanbieden te verenigen in één supplement. Op deze manier combineren we de specifieke...
Brain Support - Voedingssupplement - Goed voor geheugen, concentratie en geestelijke balans - 30 tabletten
€26,95
Perfecthealth.nl
Trenker vitamine d6000 120 Tabletten |
€16,74€24,99
-33%
Trenker Vitamine D6000 is een voedingssupplement met een hoge concentratie vitamine D, die ondersteunt bij het optimaal functioneren van het immuunsysteem.Ingrediënten Trenker vitamine d6000 120 TablettenPersmiddel: acaciagom. Gemodificeerd, zetmeel. Maltodextrine. Sacharose. Plantaardige olie. Antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren....
Clear Brain van New Nordic is een voedingssupplement dat is ontwikkeld om de normale functies van de hersenen te ondersteunen. Het brein is het grootste en belangrijkste deel van het zenuwstelsel en speelt een cruciale rol bij het ontvangen en coördineren van signalen van zintuigen, bewegingen en geheugen. Hoewel veel mensen bekend zijn met het...
Ambachtscrème - 200ml-Handen-body-voeten +-GRATIS ALOE VERA GEL t.w.v. 12,95
€29,71€34,95
-15%
Oud-Hollandsche Ambachtscrème(kluscreme) is een natuurproduct speciaal ontwikkeld ter verzorging van de ruwe huid. Herstelt, verzorgt en beschermt tegen kloven en droge huid. Nu met Gratis Aloe Vera gel t.w.v. 12,95