Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Verstelbare enkel- en polsgewichten, fitness-beengewichten voor dames en heren, 0,5 kg/0,9 kg paar voor krachttraining, pilatesgewichten, hardlopen, zwemgewichten, handarmgewichten voor yoga,
€31,29
Verstelbare gewichtsflexibiliteit - Verbeter je fitnessroutine met de aanpasbare gewichtspakketten van Amonax Wrist Weights. Pas de belasting aan op uw trainingsniveau en specifieke doelen, zorg voor een steeds uitdagende trainingservaring die evolueert met uw kracht en uithoudingsvermogen. Dichte ijzervulling - Elk verstelbaar gewichtspakket is...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax 20 kg Gietijzeren Verstelbare Halters Gewichtsset, Halterset Mannen Vrouwen, Krachttraining Apparatuur Thuis Gym Fitness, Dumbell Paar Handgewicht, Bar Bells Gratis Gewichten voor
€99,58
In de doos: Je ontvangt 4 x 2,5 kg gietijzeren halterschijven van 1 inch, 4 x 1,25 kg halterplaten, 4 x 0,5 kg halterschijven, 2 x dumbellbars, 1 x chromen halterstang, 4 stalen spinlock-kragen en 1 trainingsgids. Amonax haltergewichten set kunnen geweldige vrije gewichten zijn voor mannen en trainingsgewichten voor vrouwen. [LIFETIME DURABILITY] -...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Stoffen weerstandsbanden voor vrouwen, bilbanden, vrouwelijk, voor billen, banden voor squat-oefeningen, elastische weerstandsbanden, gewichtsverlies, trainingsapparatuur, sportschool,
€13,27
[Duurzaamheid] Amonax oefenbanden weerstand voor benen hebben dubbele stroken elastische grepen die zijn gemaakt van natuurlijke latex. Dit, in combinatie met de stof katoen zorgen voor hun levenslange elasticiteit en hun levensduur. De banden voor dames en heren zullen nooit breken, je betaalt nooit voor vervangingen, Amonax pilates flexbanden...
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor Vrouwen Hip Thrusts, Gewichtheffen en zware squats (Blauw)
€15,11
Comfort - Extra dik schuimkussen verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning tijdens zware squats, heupstoten, lunges en elke zware halteroefening. Duurzaam - Extra dichte vorm drastisch verhoogde duurzaamheid van onze barbell pad. Hierdoor is het robuust en toch licht en comfortabel om te huid. Veiligheid: de klittenbandriemen zorgen...
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor Vrouwen Hip Thrusts, Gewichtheffen en zware squats (Roze)
€14,99
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Pad, dik schuim squat pad voor nek en schouder, fitnessapparatuur fitness workout accessoire voor vrouwen heupstoten, halterkussen bar pad hoes voor gewichtheffen (groen)
€14,99
Comfort - Amonax barbell squat pad heeft een extra dik schuimkussen, dat het gewicht gelijkmatig verdeelt voor meer ondersteuning tijdens zware squats, heupstoten, lunges en elke zware halteroefening. Duurzaam - Amonax barbell foam pad heeft extra dicht schuim, wat de duurzaamheid van onze barbell pad heupstuwkracht drastisch verhoogde. Hij is...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Halterkussen, dik schuim squat pad voor nek en schouder, fitnessapparatuur fitness workout accessoire voor vrouwen heupstoten, halter kussen bar pad cover voor gewichtheffen (roze bloem)
€14,46
Comfort: de Amonax barbell squat pad heeft een extra dik schuimkussen, dat het gewicht gelijkmatig verdeelt voor meer ondersteuning bij zware squats, heupstoten, lunges en elke zware halteroefening. Duurzaam - Amonax barbell foam pad heeft extra dicht schuim, wat de duurzaamheid van onze barbell pad heupstuwkracht drastisch verhoogde. Maakt het...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor Vrouwen Hip Thrusts, Gewichtheffen en zware squats (Rood)
€14,99
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Pad, dik schuim squat pad voor nek en schouder, fitnessapparatuur fitness workout accessoire voor vrouwen heupstoten, halterkussen bar pad hoes voor gewichtheffen (oranje)
€14,99
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, heavy duty gym fitness workout hoes voor vrouwen heupstoten, gewichtheffen en zware squats (vlindervlinder -
€16,82
Comfort: extra dikke schuimrubberen pad verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning tijdens zware squats, heupstoten, lunges en zware halteroefeningen. Duurzaam: de katoenen laag voor het hele lichaam verhoogt de duurzaamheid aanzienlijk door de belasting van de schuimvulling weg te nemen. Robuust en toch licht en aangenaam op de huid....
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, zwaar belastbare gym fitness workout hoes voor vrouwen heupstoten, gewichtheffen en zware squats (koraalroze)
€14,99
Comfort: extra dikke schuimrubberen pad verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning tijdens zware squats, heupstoten, lunges en zware halteroefeningen. Duurzaam - Extra dichte vorm drastisch verhoogde duurzaamheid van onze barbell pad. Maakt het robuust en toch licht en aangenaam op de huid. Veiligheid: de klittenbandsluitingen zorgen...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor vrouwen heupstoten, Gewichtheffen en zware squats (Zwart)
€18,13
Verpakking kan variëren
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Halterkussen, dik schuim squat pad voor nek en schouder, fitnessapparatuur fitness workout accessoire voor vrouwen heupstoten, halter kussen bar pad cover voor gewichtheffen (roze perzik)
€17,82
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor vrouwen heupstoten, Gewichtheffen en zware squats (Roze)
€17,99
Comfort - Extra dik schuimkussen verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning tijdens zware squats, heupstoten, lunges en elke zware halteroefening. Duurzaam - Full body katoenen laagdekking verhoogt de duurzaamheid dramatisch door de stress van de schuimvulling weg te nemen. Robuust en toch licht en comfortabel om te huid. Veiligheid -...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell-pad, dik schuim-squatpad voor nek en schouder, fitnessapparatuur, fitness-trainingsaccessoire voor vrouwen, heupstoten, halterkussen voor gewichtheffen (roze zebra)
€14,44
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, heavy-duty gym fitness workout hoes voor vrouwen heupstoten, gewichtheffen en zware squats (paars)
€14,99
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Barbell kussen, extra dik nekkussen, lange halter- barbell pad nekbescherming voor hip thrust en squat, en andere oefeningen, fitness, krachttraining (roze camouflage - leer)
€16,82
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor Vrouwen Hip Thrusts, Gewichtheffen en zware squats (Grijs)
€14,99
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Barbell Squat Pad, extra dikke schuimvulling voor nek- en schouderondersteuning, Heavy Duty Gym Fitness Workout Cover voor Vrouwen Hip Thrusts, Gewichtheffen en zware squats (Zwart)
€14,99
Amazon.nl | Amonax
Amonax Convertible Exercise Wheel Roller Buikroller Ab Wheel Ab Roller met Grote Kniemat voor Buikspiertraining. Buiktrainer, Buikspierroller, Buiktraining voor Mannen en Vrouwen, Buikspierwiel voor Spieropbouw.
€16,37
Effectieve Core Trainer - Draagbaar en lichtgewicht ontwerp voor buikspiertraining in de sportschool of gewoon thuis. Een essentieel onderdeel van fitnessapparatuur voor mannen om kracht en definitie van uw buikspieren op te bouwen, gezond en zelfverzekerd te leven. Instelling met twee wielen - Bredere standaard van de ab-roller geeft meer...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Halterschijvenset, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg halterplaten voor 1 inch halterschijven, metalen halterplaten voor gewichtheffen, heupstuwkracht, gietijzeren stalen halterschijven voor thuisgym, 1 inch
€98,41
[IN DE DOOS] -Je ontvangt 4 x 5 kg (2 x 11 lbs) gietijzeren halterschijven sets van 1 inch voor thuissportschool, wat neerkomt op een totaal van 20 kg halterschijven. [Massief gietijzer] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterschijven, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Gietijzeren halterschijvenset, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg halterplaten voor 1 & 2 inch Olympische halterschijven, metalen halterplaten voor gewichtheffen, heupstuwkracht, stalen halterschijven voor
€54,22
[IN DE DOOS] -Je ontvangt 4 x 2,5 kg (4 x 2,5 kg) gietijzeren 2,5 cm halterschijvensets voor thuissportschool, met een totaal van 10 kg halterschijven. [Massief gietijzer] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterschijven, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze trainingsintegratie. [Compatibel...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Verstelbare enkel- en polsgewichten, fitness-beengewichten voor dames en heren, 0,5 kg paar voor krachttraining, pilatesgewichten, hardlopen, zwemgewichten, handarmgewichten voor yoga, dans
€31,46
Verstelbare gewichtsflexibiliteit - Verbeter je fitnessroutine met de aanpasbare gewichtspakketten van Amonax Wrist Weights. Pas de belasting aan op uw trainingsniveau en specifieke doelen, zorg voor een steeds uitdagende trainingservaring die evolueert met uw kracht en uithoudingsvermogen. Dichte ijzervulling - Elk verstelbaar gewichtspakket is...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax 30 kg gietijzeren verstelbare halterset halterset, halterset mannen vrouwen, krachttrainingsapparatuur thuis gym fitness, Dumbell paar handgewicht, bar klokken gratis gewichten voor
€120,69
[IN DE DOOS] - Je ontvangt 8 x 2,5 kg gietijzeren halterschijven van 2,5 cm voor 20 kg gewichten set (en 8 voor 30 kg gewichtenset), 4 x halterplaten van 1,25 kg, 4 x halterschijven van 0,5 kg, 2 x dumbellbars, 1 x chromen halterhalterconnector, 4 stalen stersluitingen en 1 trainingsgids. Amonax haltergewichten set kan geweldige vrije gewichten...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Gietijzeren halterschijvenset, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg halterplaten voor 2 inch Olympische halterschijven, metalen halterplaten voor gewichtheffen, heupstuwkracht, stalen halterschijven voor
€39,34
[IN DE DOOS] - Je ontvangt 2,5 kg x 2 (2 x 2,5 kg) gietijzeren 2 inch halterschijven sets voor thuisgymnastiek. [Massief gietijzer] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterschijven, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze trainingsintegratie. [Compatibel met 1 INCH BARS] - Onze halterschijven...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Gietijzeren halterschijvenset, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg halterplaten voor 1 & 2 inch Olympische halterschijven, metalen halterplaten voor gewichtheffen, heupstuwkracht, stalen halterschijven voor
€93,78
[IN DE DOOS] -Je ontvangt 10 kg x 2 (2 x 22 lbs) gietijzeren 2 inch halterschijven sets voor thuisgymnastiek. [Massief gietijzer] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterschijven, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze trainingsintegratie. [Compatibel met 1 INCH BARS] - Onze halterschijven zijn...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Lange halterbekleding, halterstangen, bescherming hip thrust en squat met booty weerstandsbanden, voetlussen kabel voor kabelapparaten, benen billen, gym, fitnessaccessoires dames heren
€28,50
[BARBELL PAD] - Er gaat niets boven het comfort van Amonax barbell squat pad. Het dikke schuimkussen kan het gewicht gelijkmatig verdelen voor meer ondersteuning tijdens zware squats en heupstoten en andere oefeningen voor krachttraining. Amonax hip thrust pad is een essentiële home gym apparatuur voor vrouwen en mannen. [BOOTY BAND] - Amonax glute...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Gietijzeren halterschijvenset, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg halterplaten voor 2 inch Olympische halterschijven, metalen halterplaten voor gewichtheffen, heupstuwkracht, stalen halterschijven voor
€99,82
[IN DE DOOS] - Je ontvangt 5 kg x 4 (4 x 5 kg) gietijzeren 2 inch halterschijven sets voor thuisgymnastiek. [Massief gietijzer] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterschijven, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze trainingsintegratie. [Compatibel met 1 INCH BARS] - Onze halterschijven zijn...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Halterschijven Set halterschijven van 2,5 kg, 5 kg, 10 kg voor halterschijven van 1 inch, metalen halterplaten voor gewichtheffen heupstuwkracht, gietijzeren stalen halterschijven voor
€39,21
[IN DE DOOS] -Je ontvangt 2 x 2,5 kg (2 x 2,5 kg) gietijzeren halterschijven van 1 inch voor thuissportschool, met in totaal 5 kg halterschijven. [SOLID CAST IRON] - Ervaar robuuste sterkte met Amonax metalen halterplaten, gemaakt van duurzaam gietijzer en gebeeldhouwd met een slank ontwerp voor naadloze workout-integratie. [Compatibel met 1-INCH...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Weerstandsbanden set voor dames en heren, oefening fitness home-fitnessbanden voor benen en bilspieren en armen. yoga, pilatesbestendige band, mini-lusbanden, therapiestretchband,
€12,78
4 VERSCHILLENDE STERKTE. De banden bestrijken een breed scala aan weerstandsniveaus, ontworpen voor een verscheidenheid aan oefeningen, helpen je ALLE SPIEREN te trainen voor ALLE DOELEINDEN, inclusief bilspieren en beenactivering, yoga/pilates, enkels, armen, revalidatie en fysiotherapieën. 50% effectiever dan andere merken. Onze oefengidsen zijn...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Oefening in elkaar grijpende vloermatten, EVA-schuimmatten, puzzelmatten voor kinderen, speelvloermatten voor zwembad, garagevloertegels, fitness-oefenapparatuur, trainingsmatten voor
€39,99
Ultieme vloerbescherming: de dikke Amonax oefenmat is niet zomaar een puzzelmat, ze zijn nauwkeurig vervaardigd van EVA-schuim met hoge dichtheid dat uitzonderlijke demping belooft. Perfect voor trainingsapparatuur zoals loopbanden, roeimachine of yoga-stretches, onze gymnastiekmatten voor thuisgymnastiek beschermen niet alleen uw vloeren, maar...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Core Sliders, Dubbelzijdige Gliding Discs met riemen. Ab Gliders voor Core Oefening Fitness in Gym & Home, Dual Side Slider Strength Glider Pairs voor Tapijt, Hout, Betegelde Vloer
€9,99
Verhoogde Core Oefening Intensiteit - Afneembare riem rond de voeten helpt u zich meer te concentreren op de buikspieren zonder zich zorgen te maken over schijven die loskomen tijdens het glijden. Krijg 6 pack abs sneller! Volledige lichaamstraining: onze gedrukte trainingshandleiding toont de meest effectieve aerobe oefeningen. Ze richten zich...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Enkelbanden voor kabelmachines - enkelboeien kabelmachine-hulpstukken, gymenkelriem, kabelbevestiging voor training en training thuis en in de sportschool, 2 stuks, zwart
€11,89
SUPERIOR KRACHTTRAINING ACCESSOIRE - Amonax enkelbanden zijn compatibel met alle gymkabelpoeliemachines en weerstandsbanden set met deurankers. Een geweldige aanvulling om je benen en bilspieren vorm te geven door middel van kickback-oefeningen, beenliften, ontvoerdertraining en andere bilspieroefeningen. Verbeterde D-ring voor maxiumum comfort -...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Core Sliders, Dubbelzijdige glijschijven met riemen. Ab Gliders voor Core Oefening Fitness in Gym & Home, Dual Side Slider Kracht Glider Paren voor Tapijt, Hout, Betegelde Vloer Rood
€8,99
Verhoogde intensiteit van de kernoefening - Afneembare riemen rond de voeten helpen u meer te concentreren op buikspieren zonder u zorgen te maken dat schijven loskomen tijdens het glijden. Krijg 6 pack abs sneller! Full body workout - Slider workout is een van de meest effectieve aerobe oefeningen. Het richt zich niet alleen op buikspieren, maar...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Core Sliders, dubbelzijdige glijschijven met riemen. Ab Gliders voor Core Exercise Fitness bij Gym & Home, Dual Side Slider Strength Glider Pairs voor tapijt, hout, betegelde vloer
€8,99
Verhoogde intensiteit van de kernoefening - Afneembare riem rond de voeten helpt u zich meer te concentreren op buikspieren zonder u zorgen te maken dat schijven loskomen tijdens het glijden. Krijg 6 pack abs sneller! Full body workout - Slider workout is een van de meest effectieve aerobe oefeningen. Het richt zich niet alleen op buikspieren, maar...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Enkelbanden voor kabelmachines - enkelboeien kabelmachine-hulpstukken, gymenkelriem, kabelbevestiging voor training en training thuis en in de sportschool - 2 stuks, roze
€11,89
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Core Sliders, dubbelzijdige glijdende schijven met riemen. Ab zweefvliegers voor Core Exercise Fitness in Gym & Home, Dual Side Slider Strength Glider Pairs voor tapijt, hout, tegelvloer
€10,07
Verhoogde intensiteit van de kernoefening - Afneembare riem rond de voeten helpt u meer te focussen op buikspieren zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over schijven die loskomen tijdens het glijden. Krijg 6 pack abs sneller! Full body workout - Onze gedrukte trainingsgids toont de meest effectieve aerobe oefeningen. Ze richten zich niet alleen...
Amazon.nl | Amonax
Amonax Fitness-oefening, krachttrainingsapparatuur voor buikspieren, gewichtsverlies, sportaccessoires voor mannen en vrouwen
€25,99
De ULTIMATE, DRAAGBARE TRAININGSAPPARATUUR SET VOOR HOME GYM - Amonax fitnessapparatuur voor thuistraining bevat een cabriolet ab-wiel voor buikspiertraining, een paar push-up handgrepen voor persups en een verstelbaar springtouw voor calorieverbranding. AB ROLLER OEFENING WIEL - Amonax cabriolet ab wiel (met kniemat) biedt zowel dubbele...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Hip Thrust Barbell-pad, extra dikke schuimvulling, zwaar belastbare fitnessaccessoires, fitness-work-out, bar pad, kussenhoes voor heupstoten, dames en heren
€31,92
Comfort: het extra dikke heupkussen verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning bij heupstoten en zware halteroefeningen. Duurzaam: extra dichte vorm, die de duurzaamheid van ons halterkussen dramatisch verhoogt. Daardoor is het robuust en toch licht en aangenaam op de huid. Veiligheid: de klittenbandsluitingen zorgen ervoor dat onze...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Hip Thrust Barbell-pad, extra dikke schuimvulling, zwaar belastbare fitnessaccessoires, fitness-work-out, bar pad, kussenhoes voor heupstoten, dames en heren
€29,99
Comfort - Extra dikke schuimpad verdeelt het gewicht gelijkmatig voor meer ondersteuning tijdens heupstoten zware halteroefeningen. Duurzaam - Extra dichte vorm verhoogt de duurzaamheid van onze lange halterpad drastisch. Hij is robuust en toch licht en aangenaam voor de huid. Veiligheid - De klittenbandsluitingen zorgen ervoor dat onze gigantische...
Nieuw!
bol.com | Amonax
Amonax fitnessapparatuur - krachtraining - home workout - AB roller wheel - springtouw - push up handvat - buikspieren - thuis trainen - fitness
€35,-
De ULTIMATE, draagbare trainingsset voor thuisgymnastiek - Amonax fitnessapparatuur voor thuistrainingsset bevat een cabriolet Ab Wheel voor buikspiertraining, een paar push-ups en een verstelbaar springtouw voor calorieverbranding. AB ROLLER OEFENING WIEL - Amonax cabriolet ab wiel (met kniemat) biedt zowel dubbele wielinstelling als single-wheel...
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
AMONAX Hip Thrust Barbell-pad, extra dikke schuimvulling, zwaar belastbare fitnessaccessoires, fitness-work-out, bar pad, kussenhoes voor heupstoten, dames en heren
€35,89
Nieuw!
Amazon.nl | Amonax
Amonax Barbell Squat Pad Set (Hip Thrust Pad, Stof weerstandsband voor buit, enkelband voor kabelkatrolsysteem) oefening en fitness, booty been glute training, gym accessoires mannen vrouwen
€28,50
Nieuw!
bol.com
Fitness-oefening krachttrainingsapparatuur voor buikspieren gewichtsverlies sportaccessoires voor mannen en vrouwen ab wheel
€64,95
Verbeterde titel: Amonax Fitnessapparatuur Set voor Thuis - Ab Roller, Push-Up Bars & SpringtouwVerbeterde beschrijving: De ULTIEME, DRAAGBARE TRAININGSAPPARATUUR SET VOOR THUISGYM - Amonax fitnessapparatuur voor thuistraining bevat een multifunctionele ab-roller voor buikspieroefeningen, een paar push-up-handgrepen voor push-ups en een aanpasbaar...